黑豆米糊做法大全,最好吃的10种做法

3黑米糊

主料

黑豆一些;黑米一些;黑芝麻一些;冰糖6颗;

辅料

水适量;

三黑米糊的做法步骤

1:准备要做米糊的食材

2:所有食材放入破壁机内加水1400,试每家破壁机的情况而定不是绝对的

3:启动米糊键开始工作

4:全程30分钟

5:时间到,好喝的米糊就榨好了

6:粘稠度刚刚好,非常好喝

7:请您品尝。

雪梨黑豆米糊

主料

大米60克;黑豆50克;雪梨1个;

辅料

纯净水适量;白糖适量;

雪梨黑豆米糊的做法步骤

1:主要食材备齐;

2:大米洗净,用清水浸泡2小时,黑豆洗净,用清水浸泡6~8小时;

3:雪梨洗净去皮去核,切成小块;

4:将以上食材全部倒入苏泊尔破壁搅拌机中,倒入适量纯净水;

5:选择粗粮米糊功能搅打至米糊顺滑;

6:接着将搅打好的米糊倒入锅中以小火煮开后盛出,加入适量白糖即可。

小窍门

1、雪梨本身有甜度,根据个人喜好看是否需要放糖;2、米糊加热时,需要适当搅拌,以免糊底。

黑豆黑米糊

主料

黑豆15g;黑米15g;大米15g;小米15g;即食燕麦15g;

黑豆黑米糊的做法步骤

1:所有食材放入破壁杯内。

2:冷水加至800ml。

3:盖上隔音罩,选择【养生糊】功能。

4:破壁细腻,免过滤。

5:工作结束后,可以适当加些糖或者其他调料。

黑豆黑芝麻米糊

主料

黑豆1把;花生少许;黑芝麻少许;五常米少许;红枣6粒;

辅料

冰糖适量;

黑豆黑芝麻米糊的做法步骤

1:黑豆,花生提前泡1晚上

2:黑芝麻

3:五常米

4:红枣去核

5:冰糖

6:把所以食材洗净放入破壁机杯中(除了冰糖以外)

7:加入适量的水,盖上盖子

8:按豆浆键,28分钟就完成了,在好前5分钟放下冰糖即可

9:成品图。香香浓浓的。

黑米米糊

主料

黑米60g;糯米60g;

辅料

纯净水1200ml;

调料

蜂蜜一小勺

黑米米糊的做法步骤

1:黑米和糯米备用。

2:泡一夜。

3:黑米和糯米加纯净水一起倒入破壁机中。

4:按米糊键,半个小时。

5:已打好。

6:成品图。

7:蜂蜜备用。

8:盛入杯中,加一小勺蜂蜜,拌匀即可。

9:甜糯可口。

小窍门

可以不放蜂蜜,也可以放蜂蜜和冰糖等等。冰箱冷藏更好喝,夏日必备。

黑黄豆小米米糊

主料

黑豆30g;黄豆30g;小米40g;

辅料

水800ml;

黑黄豆小米米糊的做法步骤

1:黑豆备用。

2:黄豆备用。

3:小米备用。

4:前一天晚上泡放入冰箱冷藏(夏天天热了)。

5:放入豆浆机加入800毫升水。

6:选择米糊状态20分钟即可。

7:成品。

小窍门

比例没有特定的。根据自己喜好可以随意搭配。

黑豆浆米糊

主料

黑豆20g;

辅料

大米适量;小米适量;薏米适量;麦仁适量;

黑豆浆米糊的做法步骤

1:黑豆20g,大米、小米、薏米、麦仁混合均匀取1/2杯

2:黑豆清洗干净浸泡4小时,混合米浸泡1小时

3:将浸泡好的所有材料倒入豆浆机里

4:加1000ml纯净水

5:开启相应的功能键自动完成

黑米黑豆芝麻糊

主料

黑米50克;黑豆30克;黑芝麻一小把;熟糯米一小把;

辅料

灰枣8个;

黑米黑豆芝麻糊的做法步骤

1:黑米黑豆洗净,头天晚上泡好,放冰箱冷藏。

2:红枣洗净去核剪成粒,放冰箱冷藏。

3:三种食材连汤带渣都倒入破壁料理机中,放一小把黑芝麻。

4:放一小把炒熟的糯米,没有熟的生糯米也可以的。放糯米可以让糊更加细滑。

5:启动破壁五谷功能。

6:加入几颗红枣口感大变样,纯天然红枣的香甜。

绿豆黑米糊

主料

黑米适量;绿豆适量;

辅料

红糖适量;

绿豆黑米糊的做法步骤

1:备绿豆和黑米泡二小时。

2:放进锅里煮熟。

3:再煮黑米,煮熟。

4:再放进原汁机里。

5:榨成糊。

6:再放进黑米。

7:水和渣全放进原汁机里。

8:榨好的米糊配点红糖提甜即可。

黑米黑豆黑芝麻米糊

主料

黑豆适量;黑米适量;黑芝麻适量;花生适量;

辅料

水适量;

黑米黑豆黑芝麻米糊的做法步骤

1:黑米、黑豆、黑芝麻、花生。

2:黑米、黑豆和花生提前一晚清洗浸泡。

3:全部食材放入破壁机中,加适量水启动滋补糊程序。

4:香滑米糊喝起。

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