酸笋炒大肠
主料
猪大肠g;
辅料
酸笋适量;
调料
蒜末适量
干辣椒适量
鸡精适量
蚝油适量
盐适量
酱油适量
酸笋炒大肠的做法步骤
1:蒜蓉,干辣椒准备好。
2:大肠处理洗净后用热水煮熟,拿出泡冷水降温。把水泣出顺肠口切细,直接下锅直到出油(就像炼猪油一样)。
3:至大肠金黄捞出(这样的大肠吃起来没那么重的味,炒好后嚼起来回味,小孩也嚼得动),把锅里多余的油倒掉(因为有味)。
4:捞出的大肠回锅,放蒜蓉干辣椒,酸笋和准备好的配料翻炒后加适量水后转小火到收汁,就可以起锅了。
清炒酸笋
主料
酸笋2包;
辅料
青瓜少许;胡萝卜少许;香菜少许;葱少许;辣椒1根;
调料
酱油1匙
蚝油1匙
清炒酸笋的做法步骤
1:准备的食材。
2:全部切好备用。
3:热油爆香蒜末、辣椒。
4:倒入青瓜、胡萝卜翻炒。
5:再倒入酸笋翻炒,加入适量食盐,翻炒一分钟。
6:再加入酱油、蚝油,翻炒片刻。
7:最后加入香菜、葱。
8:炒均匀即可出锅。
9:成品。
酸笋鱼骨汤
主料
酸笋250g;鳗鱼骨500g;
辅料
芹菜一棵;葱一根;生姜一块;蒜头2瓣;小米辣1个;
调料
花生油适量
盐2匙
鸡精1匙
料酒1勺
酸笋鱼骨汤的做法步骤
1:准备食材。芹菜洗净切小段,生姜切片,葱切碎,小米辣切圈,蒜头切片。酸笋在市场买的,我喜欢吃笋尖,特意挑的都是笋尖。鳗鱼骨在卖鱼丸的店买的,是做鱼丸的鳗鱼剩下来的鱼骨,带一点点肉。也有卖鳗鱼皮,鳗鱼肉,我喜欢啃骨头就都买的鱼骨。
2:起锅烧油,下葱姜蒜爆香。
3:倒入鳗鱼骨,稍微煎一下。
4:倒适量开水,用开水煮鱼汤会白。
5:倒入酸笋和小米辣,加一勺料酒,盖上锅盖,大火烧开。
6:加2匙盐,1匙鸡精调味。
7:撒上芹菜,关火出锅。
8:成品。
酸笋鱼片
主料
鲩鱼300g;酸笋一碗;蒜子两瓣;生姜三片;花椒一小把;干辣椒一小把;
辅料
盐1/2茶匙;油2汤匙;酱油一茶匙;米酒几滴;生粉一茶匙;
酸笋鱼片的做法步骤
1:备好所有食材。
2:鲩鱼清洗干净,并用刀斜着起鱼骨。
3:再斜刀把鱼肉起簿片。
4:片好的鱼片放容器里,加进适量盐,酱油,花生油,生粉,姜丝。
5:拌匀腌制十分钟。
6:备好香料(花椒,干辣椒,大蒜),酸笋切条。
7:热锅下油,把香料放进爆香。
8:接着把酸笋放进翻炒半分钟。
9:把原先起的那块鱼骨头一起放进,然后加进两碗水烧开,水开后继续煮上半分钟左右让酸笋煮出味。
10:接着把腌制好的鱼片加进,用筷子抖散,煮熟调味即可。
小窍门
1.鱼片煮熟后马上关火,煮烂就不好吃了。2.酸笋和鱼片都有咸味,所以最后调味时要注意先尝尝。
酸笋鲟鱼
主料
鲟鱼1000克;酸笋500克;
辅料
生姜10g;独蒜3颗;青椒50g;生红花椒5g;豆瓣酱两勺;西红柿1大个;料酒适量;生抽适量;精盐适量;
酸笋鲟鱼的做法步骤
1:鲟鱼剖好,洗尽,顺鱼身切成1厘米的块,蒜姜各一半切片,将鱼块,姜蒜盛入盆中,加料酒,生抽适量,拌勻,腌15分钟。
2:生青椒切碎,剩下的姜切片,蒜拍成蒜泥,西红柿切小块。
3:锅里放适量油,放入蒜泥,姜片小火煸炒,炒香后放入切好的豆瓣酱,小火煸出红油。
4:放入青椒,西红柿继续煸炒。
5:锅底料全部炒出红色后,加入清水适量,放生花椒,酸笋,精盐少许,生抽两勺煮开。
6:放入鱼火煮1分钟后,再将剩下的鱼肉放入,大火烧开后,小火煮3分钟。
7:将煮好的鱼肉装盆,这样,酸辣开胃的酸笋鲟鱼汤便好了。
麻辣酸笋鱼
主料
罗非鱼1条;花椒适量;红辣椒干适量;酸笋适量;
辅料
油适量;盐适量;鸡蛋1个;蚝油少许;鸡精适量;姜片适量;
麻辣酸笋鱼的做法步骤
1:鱼切块加入鸡蛋、油、盐搅拌均匀腌制一下。
2:酸笋切片。
3:鱼头、鱼骨洗净备用。
4:鱼头、鱼骨煎至两面金黄色备用。
5:锅中放油烧热放入辣椒干、花椒炒香后加入水煮沸。
6:倒入酸笋、鱼头、鱼骨煮至汤汁变色白色。
7:再倒入鱼片煮1分钟左右即可。
8:好吃酸笋鱼做好了。
酸笋焖鱼
主料
草鱼一条;
辅料
辣椒适量;酱油适量;姜适量;米酒适量;葱适量;生粉适量;油适量;盐适量;南雄酸笋适量;
酸笋焖鱼的做法步骤
1:鱼、辣椒、姜、切好
2:酸笋、葱、切好
3:米酒
4:把辣椒、姜、盐、生粉、酱油、米酒、放一点油
5:全部放进去拌匀、腌制5分钟
6:锅内放酸笋稍微炒干水分,为了让鱼更入酸笋味
7:放油爆香酸笋,多放一点油,等下要煎鱼
8:把鱼倒进去的第一时间快速翻几下,久了翻就会烂了不成块了
9:然后把鱼摊开,让它煎5分钟,不时转动下锅均匀受热要全部煎到
10:可以稍微翻一下,注意不要翻烂了
11:煎好后倒水,水差不多和鱼平行,盖上锅盖开始焖10分钟左右,
12:焖好后,再调一点生粉水勾芡收汁
13:最后撒上葱花可以装盘了……
14:鱼块有点断了……但是不影响味道
酸笋炒鱼
主料
皖鱼800克;酸笋100克;红辣椒50克;青辣椒50克;
辅料
油5ml;盐6克;酱油3ml;料酒2ml;生姜10克;香葱20克;
酸笋炒鱼的做法步骤
1:鱼洗净切块,放油、盐、酱油、料酒腌制5分钟;
2:青椒、红椒分别洗净切好,酸笋、生姜同样切好,所以食材准备好;
3:热锅,倒油,小火煎鱼块,并放生姜丝一起煎。微黄翻转另外一面继续煎;
4:热锅,倒油,小火煎鱼块,并放生姜丝一起煎。微黄翻转另外一面继续煎;
5:放酸笋继续爆炒;
6:加入煎好的鱼块、放酱油、盐翻炒均匀;
7:收汁,放葱即可。
小窍门
1.鱼块一定要腌制;2.煎鱼的是不要来回翻转,容易碎;3.生姜、料酒可以去鱼腥。
酸笋鲫鱼汤
主料
鲫鱼1条;
辅料
酸笋3块;泡椒1颗;辣姜1块;
酸笋鲫鱼汤的做法步骤
1:鲫鱼一条清洗干净,用厨房纸吸干净两面的水分。
2:锅中放油,将鱼两面煎至金黄,加入酸笋等材料,加入开水。
3:大火煮30分钟,奶白色的汤浓稠,味美!
小窍门
煎鱼的时候定型后再翻面,泡菜有助开胃,幼儿喝汤建议用纱布或者网眼漏斗将鱼刺漏掉!
炒酸笋
主料
酸笋两根;葱适量;蒜适量;
辅料
盐少许;生抽少许;醋少许;
炒酸笋的做法步骤
1:从淘宝上淘来的云南酸笋,过桥米线的必配小菜之一
2:酸笋切丝、葱切丝,蒜切片
3:热锅凉油,入葱丝、蒜片爆香
4:再放入酸笋丝翻炒
5:出锅前加少许盐、生抽、醋调味
小窍门
炒酸笋加入辣椒,更能增加酸笋的酸,但家人不吃辣椒,就没有放