香蕉燕麦十大做法大全,做法和配料

燕麦炸香蕉

主料

香蕉3条;燕麦适量;鸡蛋1个;淀粉适量;

辅料

盐适量;蜂蜜适量;

燕麦炸香蕉的做法步骤

1:材料详细…

2:把香蕉去皮,去头尾,切段,鸡蛋加少许的盐打散。

3:先把香蕉裹上一层淀粉。

4:然后浸泡蛋液。

5:再裹上一层燕麦。

6:炸锅表面涂抹一层薄油防粘。

7:放入炸锅180度10分钟即可。

8:成品欣赏…吃时沾点蜂蜜。

9:成品欣赏…

小窍门

如果没有空气炸锅,那就直接下油锅炸。

燕麦香蕉卷

主料

香蕉2根;快熟燕麦片50克;玉米淀粉20克;鸡蛋1个;

辅料

油适量;

燕麦香蕉卷的做法步骤

1:材料;

2:香蕉去皮切段;

3:香蕉段先粘淀粉-再粘蛋液-然后粘满燕麦;

4:先放置一会儿,炸的时候燕麦不容易掉;

5:锅里加油烧热,放入香蕉卷炸一会至金黄色;

6:捞出后放厨房纸上吸一下油,就可以吃啦~

小窍门

香蕉不要选太熟的。很快就可以的不要炸太久。

燕麦香蕉卷

主料

香蕉2个;即食燕麦100克;鸡蛋1个;

辅料

调和油100ml;玉米淀粉50克;

燕麦香蕉卷的做法步骤

1:将每根香蕉切成三段。

2:将香蕉放到生粉中,均匀裹一层生粉。

3:将鸡蛋打散,均匀搅拌,将2中的香蕉均匀裹一层蛋液。

4:然后将香蕉放到燕麦中,均匀裹一层燕麦。静置一会,这样燕麦不易掉下。

5:将食用油倒进锅中,加热,将香蕉放入油中炸,先大火,使整体成型,然后小火,待呈金黄色捞出,控油即可食用。

6:成品

7:成品

小窍门

炸时先大火再小火

燕麦炸香蕉

主料

香蕉适量;面粉适量;鸡蛋适量;燕麦片适量;

燕麦炸香蕉的做法步骤

1:香蕉切段;

2:在香蕉段外裹上面粉;

3:再裹上鸡蛋;

4:再裹上燕麦片;

5:热锅热油,加入裹好的燕麦香蕉炸至金黄。

香蕉燕麦饼

主料

香蕉1支;燕麦45克;芝麻4克;巧克力酱3克;面粉20克;

香蕉燕麦饼的做法步骤

1:香蕉搅成泥

2:加入芝麻

3:加入燕麦

4:看稀稠程度,加适当面粉,20克不是标准,调至刚刚滑落即可,别太稀或太稠

5:一半的量分成小份,上下火180度烘烤20分钟,烤的时候要放张烘培纸,第一次的就粘了

6:另一半加巧克力酱,继续烘烤

香蕉燕麦饼干

主料

香蕉2根;酸奶适量;

辅料

即食燕麦50克;蜂蜜少量;

香蕉燕麦饼干的做法步骤

1:取2根熟透的香蕉,用压泥器碾成泥

2:在香蕉泥中加入适量酸奶和蜂蜜

3:加入即食燕麦片,因为燕麦里面本身有很多料,所以只加燕麦就行了

4:用勺子挖一团放入烤盘油纸上整形,预热180度,中层,上下火烤15到20分钟

香蕉燕麦卷

主料

香蕉2-3根;即食燕麦少许;

辅料

鸡蛋2个;玉米淀粉少许;

香蕉燕麦卷的做法步骤

1:材料备好

2:香蕉去皮切段,滚一圈玉米淀粉

3:沾一圈蛋液

4:滚一圈麦片就可以啦

5:放入预热好的烤箱,中层,山下火200度烤15分钟左右。

6:好香,外皮嘎嘣脆

7:来一口?

小窍门

烤箱温度按自家脾气适当调节!

燕麦香蕉

主料

香蕉2根;燕麦片适量;淀粉适量;

辅料

鸡蛋1个;

燕麦香蕉的做法步骤

1:食材大集合。

2:把香蕉切成几段,先放淀粉里滚一下。

3:在鸡蛋液里也打个滚吧!

4:最后再跑到燕麦片里撒个野。这调皮的小家伙。

5:烤箱预热180度,烤20分钟。

6:开吃吧!外脆里糯,好吃好吃!

小窍门

这个甜品也可油炸,香脆可口哦!

燕麦烤香蕉

主料

燕麦100克;香蕉2根;鸡蛋2个;

辅料

坚果1包;

调料

牛奶150毫升

泡打粉2克

燕麦烤香蕉的做法步骤

1:准备食材:香蕉2根,燕麦100克,鸡蛋2克,纯牛奶150毫升,泡打粉2克!

2:香蕉碾碎,打入两个鸡蛋搅拌均匀。

3:再放入100克燕麦,150毫升牛奶和2克泡打粉搅拌均匀。

4:放入模具。震两下。

5:放入烤箱,190度上下火烤25分钟即可。

6:软懦微甜,十分爽口,又饱肚子又不用担心长胖!

香蕉燕麦球

主料

香蕉2根;燕麦片120克;红糖15克;花生碎25克;核桃碎25克;蔓越莓10克;肉桂粉少许;

辅料

柠檬半个;

香蕉燕麦球的做法步骤

1:将燕麦片放入烤箱,160度烤至金黄酥脆,晾凉备用。

2:香蕉切小块放入料理机。

3:将香蕉用料理机打成香蕉泥。

4:将打好的香蕉泥倒入容器中。

5:入除香蕉外的其他材料,挤入柠檬汁。

6:用刮刀将材料混合均匀。

7:取适量混合物团成球状。

8:放入预热180度的烤箱烤20分钟左右出炉即可。

小窍门

我这次用的生燕麦片来制作,制作前需将燕麦片烤熟,吃起来比较有嚼劲。如果用即食燕麦会节约很多时间,成品更适合孩子。

关键词: