蒸魚头
主料
鱼头1.5个;
辅料
姜丝5克;蒜蓉豆豉酱1勺;生粉1茶匙;盐2克;糖2克;
蒸魚头的做法步骤
1:把鱼头切件,把姜丝,豆豉酱盐,油,生粉等一起和鱼头调味。
2:烧一锅水,水开放入鱼头蒸十分钟。
3:完成
清蒸鲈魚
主料
鲜鲈鱼1条;
辅料
食用油(浇热油)适量;葱丝适量;细干红椒丝适量;葱段(腌魚用)适量;姜片(腌魚用)适量;
调料
料酒适量
蒸魚豉油适量
盐适量
清蒸鲈魚的做法步骤
1:鲜鲈鱼去鳞及内脏洗净。
2:将魚用刀贴鱼骨切去中间的魚骨(如图上面)
3:扔掉中间的魚骨,基本都是魚肉了。
4:倒入适量料酒,加入适量盐、葱段及姜片腌制15分钟。
5:中途翻面腌制使其均匀入味去腥。
6:焯点细粉丝(垫魚用)。
7:把腌制好的魚切寸刀,摆在粉丝上。
8:锅中水烧开。
9:放入锅中盖上盖子,大火蒸制8分钟即可。
10:蒸好的魚将魚汤倒掉。
11:切好的葱白丝,葱叶丝放在冷水中或放冰箱冷藏葱丝即卷。
12:特细红辣椒丝。
13:将蒸魚豉油淋入魚身上,再放入白、绿葱丝。
14:再撒入特细干红辣椒丝。
15:淋入热油即可食用。魚肉细嫩爽滑、营养丰富、清淡鲜香。
小窍门
蒸制时间不宜过长,否则不嫩。
年年有魚
主料
猪肉皮250克;
辅料
水300克;姜适量;料酒适量;盐适量;鸡精适量;胡萝卜丁适量;豌豆粒适量;
年年有魚的做法步骤
1:将肉皮丝放入豆浆机中按肉皮与1:1、2的比例,按米糊键即可。
2:将做好的肉皮糊放入盐、鸡精,凉温即倒入模具中凝固。
3:将煮好的肉皮切成均匀的丝待用。
4:将肉皮丝放入豆浆机,肉皮与水1:1、3。按米糊键即可。我用豆浆机做皮冻十余年、省时、方便,偶而也做清冻。
5:将做好的肉皮糊倒入模具中。
6:将胡萝卜丁、豌豆粒焯水。
7:魚冻凝固后用牙签将四周划开,扣出装盘。
8:做了好几条,漂亮极了……。
水煮魚片
主料
魚适量;
辅料
水煮鱼料1;鸡蛋1;大白菜适量;
配料
姜适量
大蒜适量
红辣椒适量
葱适量
盐适量
味精适量
胡椒适量
水煮魚片的做法步骤
1:这里我买的是熊鱼尾一条,也可以用草鱼。
2:把鱼尾从中间切开,分成肉和骨头。
3:我家一般是鱼肉水煮了,鱼骨切块做成小炒鱼,如果鱼个头不是很大,就连骨头也一起煮了。
4:鱼肉用斜刀切成片状,厚度要适中,不能切太厚也不能太薄,太厚口感不行,太薄容易碎了。
5:配料
6:配料切碎,鱼肉用蛋清,盐,生粉,酱油搅拌匀。
7:把水煮鱼料用油炒香。
8:放入姜、蒜白、葱白一起翻炒香。
9:炒香后,放入大约一盘的水,我这用的是开水,就省得等水开了。加入些盐和味精调味。
10:水开后把大白菜放入。
11:煮熟的大白菜捞起放入汤碗中。
12:青菜也可以选白菜、豆芽等。如果是连鱼肉一起煮的话,这步就得放入鱼骨煮熟了,起锅,放在大白菜的上面。
13:然后把鱼片一片片分开放入锅中,用大火煮几分钟,等到鱼片不见红,鱼片微圈,放些红辣椒、胡椒、蒜叶就可以起锅了。
14:装盘,一碗色香味齐全的水煮鱼就煮好了,
小窍门
喜欢麻辣的朋友可以在增加些花椒跟干辣椒,起锅的时候最后放上面,用热油浇下,颜色就更加亮丽。因为考虑女儿不怎么吃辣,所以水煮鱼料放了三分之二,个人觉得麻辣还是挺合适的。
GUTEN清爽風煎魚
主料
午仔魚片一份;洋蔥少許;味霖少許;香油少許;
辅料
紫蘇葉一片;醬油少許;金吉少許;
清爽風煎魚的做法步骤
1:將魚皮切上淺淺割痕,除了美觀,更能防止魚皮收縮,重點除了細心,就是不一定要密集,但要整齊,自然就有美感。
2:接下來將洋蔥切碎,量不用多,也不用太碎才會有口感,可以把重點放在如何的大小整齊。
3:加入少許醬油跟味霖,比例可以1:1,在滴入幾滴香油提味增加層次。
4:這是紫蘇葉,是日本料理中常使用的香料植物,帶有清爽香氣,可以將一小片切成絲,半入洋蔥中,接著放入冰箱(如果沒有紫蘇葉,也可以刨一些檸檬或金吉皮進去,一樣的效果)
5:像午仔魚本身的油脂很夠,魚身也不厚,很適合大火煎,等六成熟之後,翻面十秒即可。保證皮酥跟餅乾一樣。重點:要記得剛放下去時還是要壓住魚身,才不會卷曲,等固定好後就可以灑上少許鹽巴。
6:將魚肉擺盤好後,可以放上剛準備好的洋蔥,可以先試一下洋蔥味道,確認之後就可以淋上,旁邊可以擺上檸檬角或金吉,等要吃時在淋上,才不會淋完太久魚皮濕了失去口感。
小窍门
煎魚的重點就是:魚皮要切,也可以切個x了解魚的性質才知道如何料理才適合少許鹽巴是讓魚變鮮甜的秘訣(海鹽尤佳)仔細拿捏時間才不會太老。謝謝金鐘寶GUTEN給我機會跟大家分享,記得上淘寶搜尋,有任何問題都歡迎提問。
清蒸鱼
主料
鱼适量;
辅料
食用油120ml;姜片3块;葱花12条;酱油5ml;盐适量;
清蒸鱼的做法步骤
1:把鱼杀好洗好摆好放在碟子上,放上姜片
2:放进锅内把鱼盖好开始大火蒸7至10分钟
3:蒸熟后把碟子里面的水倒掉。然后把葱花摆上鱼上面,再把烧好的食用油酱油倒均匀。
燘魚鳔鮑魚肉丸
主料
熱水浸好撕片魚鰾兩飯碗;罐頭小鲍魚-罐;肉丸七粒;
辅料
姜片七到八片;鲍魚汁半飯碗;糖大半茶匙;盐小半茶匙;水-飯碗半;酱油兩滴;花彫酒-湯匙;
燘魚鳔鮑魚肉丸的做法步骤
1:材料。
2:姜片用油稍爆香,加-飯碗半水和魚鳔煮滾,改中火煮。
3:加所有佐料进去,煮约十分鈡,再加肉丸煮约五分钟。
4:把鮑魚加进,稍煮十秒,关火即成。
5:成品。
小窍门
罐頭鲍魚可以直接吃,无需煮的,就算煮也只需幾秒,煮过头会很硬。
清蒸鱸魚
主料
鲈鱼1条;
辅料
葱2条;姜1段;油盐10克;酱油2克;红葱头1个;
清蒸鲈鱼的做法步骤
1:本来是放红葱头去提味的刚好没有了噈放了蒜头去爆香。
2:锅里放水
3:就可以放去蒸了
4:蒸10分钟,快出炉的时候就放葱段在上面,
5:蒸好了,就可以爆油淋汁了
6:蒸好了,要倒掉里面的汁。就可以爆油淋汁了
7:這是最腥的一定要倒掉,才好吃
8:忘记拍照,倒掉之前蒸鱼的水,热锅放油、蒜、盐、关火放酱油一起搅拌就可以淋在鱼上面了。OK
糟溜魚片
主料
桂花鱼片适量;
辅料
木耳适量;蛋清适量;姜片适量;
调料
盐适量
绍兴酒适量
糟滷适量
生粉适量
糖适量
水适量
糟溜魚片的做法步骤
1:腌鱼片:用盐,蛋清,生粉腌15分钟。
2:木耳提前泡好,撕小块,过滚水后备用。调料汁:1勺绍兴酒 4勺糟滷 适量糖,调好备用。
3:第一:烫鱼片——锅里放水,烧开,放鱼片熄火,让热水把鱼片烫熟,捞出备用;第二步,锅里放油,下姜片爆香,放调料汁和250毫升水烧开,放下鱼片烧开后关火,加一勺葱油拌匀就可以起锅,没有葱油也没关系。
剁椒魚頭
主料
鱼头250g;蒜米5g;盐5g;料酒5g;
辅料
姜丝10g;胡椒粉5g;生抽5g;葱丝5g;
剁椒魚頭的做法步骤
1:1.魚頭洗淨、姜、蔥、蒜洗淨備用
2:魚頭兩面抹上鹽、雞精、胡椒粉腌至10分鍾
3:在魚頭上均勻洒上剁椒,滴入一兩滴料酒
4:鍋中置水燒開後放置鍋中蒸8分鍾,蒸好後洒上生抽、蔥絲
5:鍋燒熱放入油,油燒熱至冒煙後訊速澆至油頭上就OK了
6:哇呵呵,可以吃啦,流口水吧
小窍门
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼