豆腐年糕
主料
年糕适量;
辅料
虾仁适量;胡萝卜适量;火腿适量;花蛤适量;榨菜适量;香菇适量;青菜适量;鸡蛋2只;
豆腐年糕的做法步骤
1:准备材料。
2:鸡蛋打散炒熟。
3:锅里倒入油,下胡萝卜丝,火腿丝翻炒。
4:再倒入青菜,榨菜,香菇翻炒。
5:倒入年糕翻炒。
6:倒入清水,加入豆腐,鸡蛋。
7:烧开,装盘。
豆腐冰奶酪蛋糕
主料
嫩豆腐160g;奶油奶酪200g;糖70g;柠檬汁30g;淡奶油160g;希腊酸奶100g;
豆腐冰奶酪蛋糕的做法步骤
1:备料,奶油奶酪,嫩豆腐,糖,柠檬汁,淡奶油,希腊酸奶(GreekYogurt)
2:室温软化的奶油奶酪和柠檬汁和糖搅拌均匀
3:打好差不多这样子,尽量不要有颗粒
4:豆腐搅成浆
5:搅成这样子
6:淡奶油打发
7:加入豆腐糊拌匀
8:加入奶油奶酪糊拌匀
9:拌好之后的奶酪糊硬身版的倒入硅胶模具放进冷冻室冻3小时,软身版的倒进喜欢的容器里放冷藏室2小时
10:硅胶模具是为了让硬身版的奶酪蛋糕好脱模,没有的话咱还可以用豆腐盒子
11:硬身版的脱模后就是这个样子啦,小呆为了好看用枫糖浆装饰了一下
12:一口一个,可爱又清爽
13:一口一个,可爱又清爽,而且吃起来像毫不甜腻的冰淇淋
14:软身版的小呆就用了简单的玻璃杯做容器,挖上一勺果酱点缀
15:软身版的奶酪蛋糕小呆就用了简单的玻璃杯做容器,挖上一勺果酱点缀
16:又软又滑,适合不太喜欢吃冰的亲们
小窍门
由于做法都是搅拌的动作,虽然简单但也很考验臂力,亲们可以用料理机来做这道甜点,更省时间和体力
豆腐蛋糕圈
主料
低筋面粉30克;豆腐40克;蛋清56克;细砂糖20克;玉米油5克;水5克;
辅料
柠檬汁几滴;
豆腐蛋糕圈的做法步骤
1:豆腐过筛。(如果是嫩豆腐就不需要了)
2:豆腐加两滴柠檬汁、水、玉米油搅拌均匀。
3:面粉过筛进去。
4:拌成面糊。
5:蛋清加两三滴柠檬汁。
6:分三次加糖,蛋清打至偏干性发泡。
7:三分之一打发好的蛋白放到豆腐面糊里,用刮刀从下往上切拌均匀。
8:拌好的面糊倒回蛋白里,继续切拌均匀。
9:拌好的蛋糕糊。
10:将面糊装进裱花袋里。
11:如果喜欢带点颜色的,可以用一点点面糊加食用色素拌好后,放进裱花袋侧,再装面糊。
12:将面糊挤进学厨12连甜甜圈模具里。
13:放进提前预热好的烤箱,上火165度,下火170度,中层烘烤12分钟。
14:烤好后取出晾凉。
小窍门
1、加柠檬汁可以去豆味。2、各家烤箱脾气不同,烘烤时间和温度仅供参考。
皮蛋蛋豆腐腐
主料
内脂豆腐一盒;
辅料
皮蛋两个;
调料
生抽适量
米醋适量
香油适量
郫县豆瓣酱适量
辣椒适量
葱姜蒜适量
香菜适量
皮蛋蛋豆腐腐的做法步骤
1:准备豆腐和皮蛋(拍照时候拿错成鸭蛋了)。
2:这个是正确的,皮蛋。
3:豆腐和皮蛋直接切块摆盘码好。
4:用姜、蒜、蒜、生抽、郫县豆瓣酱、香醋、香油、香菜碎调小料汁。
5:淋在豆腐上。
6:最后烧点热油,淋在皮蛋豆腐上。
7:ok,开吃!
无油豆腐豆渣蛋糕
主料
豆渣120g;豆腐130g;
辅料
鸡蛋2个;低筋面粉50g;葡萄干20g;玉米淀粉10g;盐1克;绵白糖90g;核桃碎30g;香草精几滴;
无油豆腐豆渣蛋糕的做法步骤
1:准备材料,豆渣事先滤干,在锅里炒一下,然后过筛备用
2:豆腐放进干净的盆里用打蛋器打碎打匀
3:加入豆渣继续打匀
4:打入鸡蛋打匀(第2步加入豆渣后搅拌起来不太容易,也可以先加入鸡蛋后再加豆渣,这样搅拌比较方便)
5:加入面粉、玉米淀粉、绵白糖、盐、香草精继续打匀成面糊(这一步照片拍了但是不小心删掉了,图上是材料全部搅匀后的状态)
6:加入大半的核桃碎和全部的葡萄干,搅拌均匀
7:模子里事先垫好油纸,然后倒入拌好的面糊,摇晃一下让面上平整一些,然后在面上撒上剩下的核桃碎。烤箱180度预热,上下火烤35分钟左右
8:完成~(冷藏一下会更好吃)
小窍门
甜度差不多,喜欢甜的可以多加些糖,如果是要减肥的亲建议糖量减半。没有放黄油,总体热量不是很高,还是比较健康的低热量食品,作为减肥期间的小零食还是不错哒,做成纸杯蛋糕可以更好的控制热量的摄入。
豆腐年糕
主料
年糕200G;玉米匹萨1块;鸡蛋1个;生菜3片;细笋5根;碎米芽菜50G;内脂豆腐一盒;培根丝30G;
辅料
油适量;盐适量;鸡精适量;葱花适量;
豆腐年糕的做法步骤
1:玉米匹萨用模具切成花型,锅内倒入平时炒菜份量的油,把切成的花型的玉米匹萨放锅里炸一下,捞出备用
2:锅内留余油,倒入蛋液翻炒
3:蛋液未完全凝固时,倒入笋片、碎米芽菜、培根丝翻炒
4:锅内加入水,水量以能没过年糕量为好,加入适量的盐和鸡精调味
5:汤汁烧开后倒入年糕
6:放入生菜
7:放入豆腐,用锅铲直接在锅里捣碎,再次开锅,汤汁浓稠后就可关火出锅了
小窍门
1、材料里的玉米披萨选用的超市成品,用模具切出花朵形状,用油稍煎一会儿,会增口感层次;2、笋片选用的细笋,炒之前需用提前氽水;3、市售有现成的年糕条,但切得不够细,吃起来口感不够软嫩,为了达到自己满意的口感,可选片状年糕自己加工切细条;4、豆腐一定要选择盒装的内脂豆腐,老豆腐达不到理想的口感
豆腐蛋花糕
主料
斋外斋内酯豆腐1盒;
辅料
西兰花适量;虾仁适量;鸡蛋2个;
调料
盐适量
黑胡椒粉适量
生抽适量
豆腐蛋花糕的做法步骤
1:斋外斋内酯豆腐取掉包装盒切成片(取出豆腐的正确方法:撕开封口膜之前,先用手沿着盒子四边拍一下,在盒底任意1个角剪开一条小缝,最后撕开封口膜,倒扣在盘碟中,便可轻松揭开盒子),放入盘中备用。
2:鸡蛋打入碗中加清水和盐搅拌均匀,倒在豆腐上。
3:豆腐上锅蒸10分钟左右,同时把西兰花、虾仁煮熟。
4:把西兰花和虾仁摆在豆腐上,上锅再蒸5分钟。
5:蒸好淋上适量生抽,撒上适量黑胡椒粉,豆腐蛋花糕就做好了。
小窍门
搅拌鸡蛋液的时候可以加少许盐哦。
鱼糕豆腐锅
主料
鱼糕1块;豆腐1块;白玉菇1包;西兰花半个;圣女果几个;
辅料
大骨汤适量;葱末适量;胡椒粉适量;油盐适量;姜末适量;蒜适量;
鱼糕豆腐锅的做法步骤
1:准备原材料;
2:锅中烧少许油,加入葱姜蒜末爆香;
3:倒入高汤煮开;
4:先加入豆腐和白玉菇煮上两分钟;
5:再下入鱼糕块一起煮;
6:加入适量的盐和胡椒粉调味;
7:最后加入西兰花和圣女果一起煮开;
8:煮好的汤锅移至小火锅炉上。
小窍门
这是一个很简单的懒人锅,只要家里准备好高汤,可以将自己喜欢的原料随意的添加里面一起煮;如果家里没有高汤,还有一个懒办法,就是买点清汤的火锅底料,效果也很好。
肉碎豆腐鸡蛋糕
主料
鸡蛋3个;鸡蛋豆腐210g;
辅料
牛肉碎适量;黄瓜适量;
调料
盐5g
生抽10g
老抽10g
玉米淀粉适量
糖适量
肉碎豆腐鸡蛋糕的做法步骤
1:鸡蛋豆腐切片。
2:三个鸡蛋打散。
3:1:1加水。
4:加盐。
5:撇浮沫。
6:倒入鸡蛋豆腐。
7:副保鲜膜,扎气孔排气。
8:上蒸锅。冷水起锅,水开8分钟。
9:酱牛肉切片。
10:切碎。
11:黄瓜切片。
12:生抽、老抽、水、玉米淀粉、糖搅拌均匀。
13:倒入锅内烧开。
14:至粘稠,出锅前加香油。
15:码盘。
16:淋酱汁。
17:一起吃饭吧!
豆腐奶酪慕斯蛋糕
慕斯糊材料
内脂豆腐150克
自制奶酪100克
淡奶油250毫升
吉利丁粉10克
白砂糖30克
糖粉25克
清水50克
蛋糕底材料
戚风蛋糕片3片
装饰材料
豆沙蕾丝3条
豆腐奶酪慕斯蛋糕的做法步骤
1:吉利丁粉10克加清水50克,搅拌均匀静置10分钟,使其充分吸收水分,成为固态。
2:豆腐150克放入大盆中,加糖30克搅打细腻,这一步时间有点久,若实在打不细也没关系,可以过筛一次。
3:自制奶酪也捣碎,分次加入豆腐糊搅打细腻,同样可以用过筛的方法来实现。如果不是自制奶酪,那就要把豆腐糊加热,把奶酪撕碎后投入豆腐糊溶化。
4:盆中倒入不超过吉利丁碗高度的开水,把吉利丁碗放入隔水溶化吉利丁成为液体。
5:吉利丁液倒入豆腐奶酪糊中,搅拌均匀。因为天气比较冷了,怕吉利丁液倒入冷的豆腐糊中凝结,所以豆腐糊也坐热水。
6:把加了吉利丁的豆腐奶酪糊过筛,使其更细腻,也除去一些杂质。
7:淡奶油加糖粉打到6分发,即有纹路但还可能流动的状态。淡奶油最好坐冰打发。
8:把打发的淡奶油与豆腐奶酪吉利丁糊混合,搅拌均匀,慕斯糊就做好了。
9:用慕斯圈在戚风蛋糕片上扣出圆形蛋糕片,慕斯圈内放一片蛋糕片垫底,外面包上锡纸防漏。其实不包也没事,就是以防万一。
10:慕斯糊装入裱花袋,剪口后挤入慕斯圈,约挤到蛋糕一半的高度,再盖一片蛋糕片,蛋糕片上再挤满慕斯糊,用刮板刮平。
11:组装好的蛋糕入冰箱冷藏4小时左右,慕斯糊凝结后取出,用热毛巾捂一会表面进行脱模。
12:表面的慕斯糊化了,趁湿围上豆沙蕾丝围边。
13:表面挤上小球球装饰。
14:还不错吧?我觉得挺好看的。
15:这是只垫一片蛋糕底,上面挤满慕斯糊的。
16:脱模后围上围边,也很好看吧?你更喜欢哪一款呢?
小窍门
1、吉利丁粉与吉利丁片的用量可以等量转换,但吉利丁片要先用冰水泡软,再放加热到约60℃的豆腐糊中溶化。2、奶酪也可以用市售的奶酪片,用法第三步中已经说明;还可以用奶油奶酪,用法和自制奶酪相同。3、豆沙蕾丝可以裁剪,作为蛋糕围边的时候要先把贴合面沾湿,这样才能贴平服,我当时只想到慕斯部分是湿的,却忘了蛋糕底是干的,所以下部蕾丝不服贴。豆沙蕾丝起装饰作用,不放也可以。4、没有慕丝圈的可以用易拉罐、饮料瓶剪掉两头代替。5、脱模用热毛巾捂是为了让凝结的慕斯溶化,这样就和慕斯圈分离了。如果是金属的慕斯圈,还可以用吹风机热风吹,作用是一样的;但塑料怕烫,如果你和我一样用饮料瓶的,还是热水捂吧,水也不能太烫。