韭菜芽杏鲍菇炒猪肚
主料
韭菜芽90克;杏鲍菇70克;猪肚90克;
辅料
生抽适量;盐适量;鸡精适量;
韭菜芽杏鲍菇炒猪肚的做法步骤
1:材料:韭菜芽(已清洗切成段)、杏鲍菇(已清洗)、熟猪肚。
2:将已清洗的杏鲍菇放在案板上切开,待用。
3:将熟猪肚放在案板上切开,待用。
4:烧锅倒油烧热,下入切好的杏鲍菇翻炒翻炒。
5:接着,合入切好的韭菜芽和熟猪肚翻炒翻炒至韭菜芽断生。
6:然后,加适量的生抽。
7:加适量的盐。
8:加适量的鸡精。
9:调味炒匀,即成。
10:出锅,装盘。
杏鲍菇炖豆角
主料
豆角250g;杏鲍菇300g;
调料
油适量
盐适量
白糖适量
甜面酱适量
大料适量
杏鲍菇炖豆角的做法步骤
1:豆角摘洗干净切成段。
2:杏鲍菇洗干净切成条。
3:起油锅,大料入锅炸香,甜面酱入锅炒。
4:炒出酱香味,豆角入锅炒均匀。
5:加白糖炒均匀。
6:加适量水盖上锅盖炖。
7:5分钟后杏鲍菇入锅炒均匀同炖。
8:食材熟,加盐炒均匀,大火收汁后关火。
9:盛出享用。
小窍门
1、食材搭配依据个人偏爱。2、调味品依据个人口味添加。3、小火慢炖更入味。
香菇炒豆芽
主料
黄豆芽适量;香菇适量;
辅料
蒜蓉适量;干辣椒适量;
香菇炒豆芽的做法步骤
1:香菇切片,和豆芽冷水下锅煮开,两分钟后取出冷水冲洗后备用
2:锅里放少许油,放蒜蓉小火炒至金黄色,一条条的是香菇柄,撕碎直接一起炒
3:放入煮好的豆芽香菇,加入适量盐,味精调味翻炒
4:点几滴白醋,放入剪碎的红辣椒,炒匀即可出锅。
鲍汁杏鲍菇
主料
杏鲍菇1颗;西兰花二分之一颗;鲍鱼汁2大匙;高汤半碗(或清水);砂糖1小匙;玉米淀粉2小匙;
辅料
老抽2滴;
鲍汁杏鲍菇的做法步骤
1:杏鲍菇洗净,切圆片。
2:西兰花洗净切成小朵。
3:烧一锅水,水开后,先把杏鲍菇放进去烫1-2分钟,捞出。
4:锅里的水中加入几滴橄榄油和盐,放入西兰花烫3-4分钟至熟。
5:取一个小碗,将鲍鱼汁和高汤(或清水)、老抽2滴、砂糖调匀。
6:炒锅里烧热一大匙油,放入杏鲍菇,倒入调好的鲍鱼汁料。
7:用小火慢慢焖至杏鲍菇变软,但锅内仍留有鲍鱼汤汁。
8:先将西兰花摆放在盘边。
9:再逐片摆好杏鲍菇片。
10:最后锅内剩下的汤汁,加入水淀粉(玉米淀粉2匙 清水2大匙)勾芡,将浓稠的汤汁淋上去即可。
11:成品图。
小窍门
1、西兰花等绿色菜,在烫的时候要放点油和盐进去,这样可以使烫好的菜翠绿欲滴。2、不同牌子的鲍鱼汁咸度不一,所以要事先尝一下再决定放多少。3、老抽不要放太多,主要是上色用的。
鲍汁杏鲍菇
主料
杏鲍菇400克;鲍汁10克;盐2克;油10毫升;
辅料
水发木耳50克;酱油3毫升;葱4段;水不超过10毫升;
鲍汁杏鲍菇的做法步骤
1:杏鲍菇洗净切滚刀块,木耳去根洗净泥沙,撕成小块;
2:锅内加油,放入处理好的杏鲍菇、木耳和调料;
3:盖好锅盖,启动【干锅】功能;
4:待烹饪结束后,将锅内食材搅拌均匀即可。
小窍门
1、杏鲍菇比较新鲜,水分含量较高的,可不加水或少加水;2、鲍汁可在大超市购买。
杏鲍菇豆豉酱
主料
杏鲍菇1000克;
辅料
酱油60克;蚝油60克;甜面酱40克;糖20克;盐适量;葱一棵;姜一块;辣椒粉适量;熟豆豉适量;
杏鲍菇豆豉酱的做法步骤
1:杏鲍菇洗净
2:全部切成小丁
3:葱、姜切碎末
4:锅中可多放些油,凉油将辣椒粉入锅
5:小火,辣椒粉略变色时,下入姜末
6:煸一分钟后,下入葱末,煸炒出香味
7:将杏鲍菇丁全部倒入锅中,中火煸炒
8:炒出汤汁来,放入白糖
9:倒入酱油、蚝油,翻拌均匀
10:倒入甜面酱,翻拌均匀
11:倒入熟豆豉,翻炒至汤汁均匀地裹在每粒杏鲍菇丁上;尝尝咸淡,决定加入多少盐
12:出锅,装盆,晾凉后可装保鲜盒入冰箱冷藏,随吃随取
小窍门
1.各种调料可以依据个人口味进行调整,但蚝油必不可少,起到调色调味的作用,如果没有蚝油,可以换成生抽或者蒸鱼豉油,同样味美;不建议放鸡精、味精,会将菇本身的鲜味压住;2.甜面酱和熟豆豉都是为了增加菇酱独特的香味,同时可使酱料浓稠,视个人口味来增加
杏鲍菇焖豆腐
主料
杏鲍菇300克;油豆腐200克;
辅料
油3ml;盐3克;酱油2ml;红辣椒50克;蒜1粒;
杏鲍菇焖豆腐的做法步骤
1:准备食材,杏鲍菇洗净滚刀切块,豆腐洗净沥干水,红辣椒洗净切好;
2:热锅,倒油,爆炒红辣椒、蒜末;
3:放入杏鲍菇爆炒至八成熟;
4:加入豆腐,中火均匀,吸收杏鲍菇汁;PS:豆腐本身熟,翻炒让其吸收杏鲍菇汁
5:放盐、酱油,炒均收汁,起锅。
小窍门
1.杏鲍菇滚刀切法,容易熟;2.杏鲍菇不要切太大块;3.豆腐是油豆腐,本身熟的,故翻炒入味即可。
鲍汁杏鲍菇
主料
杏鲍菇300克;
辅料
鲍汁30ml;蚝油10ml;酱油5ml;水50克;植物油20ml;
鲍汁杏鲍菇的做法步骤
1:杏鲍菇洗净,切2厘米左右的厚片。
2:依次在每片都打上花刀,注意不要将底部切断。
3:自动锅里加入植物油,然后放入杏鲍菇。
4:将液体调料倒入一个碗中,加水调均匀。
5:然后将调料淋在杏鲍菇上面,需要尝一下调料的咸淡,来确定是不是加盐。
6:接通电源,使用干锅功能就可以了。
7:十来分钟左右,汤汁就收的差不多了,小心铲出盛盘。
8:盛盘后,切黄瓜片做一下围边。
小窍门
1,打花刀时,底部不要切断。2,鲍汁和蚝油都是咸的,因此需要根据自己的口味来确定是不是加盐。3,这道菜最好不要做太咸,清淡一些才品得出杏鲍菇的鲜味。4,用普通锅做,可以将杏鲍菇直接焯熟,调料汁加淀粉勾芡,淋在杏鲍菇上面。5,看看锅里的量,成品是两盘。
鲍汁拌杏鲍菇
主料
杏鲍菇2个;黄瓜2个;
辅料
香油适量;寿喜烧酱油适量;鲍鱼汁适量;糖适量;鸡精少许;
鲍汁拌杏鲍菇的做法步骤
1:准备杏鲍菇、黄瓜,洗净;
2:用削皮刀把杏鲍菇削成一片一片的;
3:削好的杏鲍菇是这样的;
4:黄瓜去皮,也用同样的方法削成长条,黄瓜瓤不用;
5:杏鲍菇入开水锅里焯水;
6:熟后捞出;
7:所有的调料放入调料碗里,加少许的凉开水调拌均匀;
8:黄瓜条与杏鲍菇收在碗里,料汁倒在上面,吃时拌匀即可。
小窍门
纯素菜,口感较清淡,打眼一看确实像面条,作为减肥的代餐不错。
杏鲍菇豆鼓酱
主料
杏鲍菇250克;豆鼓50克;花生50克;芝麻50克;
辅料
大蒜50克;生姜50克;辣椒面20克;豆瓣酱1勺;
杏鲍菇豆鼓酱的做法步骤
1:1.剥好的花生炒一下,皮就去掉了,我炒之前用刀拍碎了。
2:锅里放油,倒入蒜末姜末,豆瓣酱,辣椒面煎一下,依次放入杏鲍菇丁,豆鼓,花生翻炒。
3:起锅时撒入芝麻翻炒下就可以了。芝麻也可提前炒熟下更香。
小窍门
注意:油要放多一点,杏鲍菇丁要切大一点,太小冷却后就看不见了