炒什锦
主料
干木耳50克;杏鲍菇1个;红椒20克;莴笋250克;南瓜50克;
辅料
盐3克;植物油2匙;
炒什锦的做法步骤
1:材料洗净,切成薄片或细条。
2:干木耳泡发洗净。
3:起锅烧热,不放油,放入杏鲍菇煸干水分盛出。
4:锅热放油放入南瓜片
5:加入杏鲍菇和木耳翻炒。
6:炒几下再放入莴笋片,调少许盐。(整个翻炒过程大概四五分钟)
7:出锅装盘。
小窍门
此菜吃的就是原滋原味,除了盐不需要添加其他调料。
素什锦
主料
各种菌类适量;干香菇几个;木耳适量;腐竹适量;烤麸适量;黄花适量;
辅料
盐适量;冰糖适量;食用油适量;生抽适量;葱花适量;大料适量;黄豆酱油适量;辣椒适量;花椒适量;
素什锦的做法步骤
1:海鲜菇洗净。
2:杏鲍菇洗净切块。
3:干香菇洗净泡发。
4:鲜香菇洗净切块。
5:把口蘑洗净切块。
6:烤麸泡发洗净后切块。
7:腐竹泡发洗净后切段。
8:木耳、黄花泡发后择净。
9:锅中倒适量油,放大料和花椒、辣椒炸香后捞出。
10:在油锅中放葱花炒香。
11:加入菌类翻炒。把烤麸、木耳、黄花等耐煮食材一同放入翻炒。
12:在锅中放入盐和冰糖。
13:加少许生抽和黄豆酱油,把泡发干香菇的水加入,共同翻炒。
14:(如果汤汁较少可适量加水,因菌类出汤较多我就没有加)
15:待汤汁减少后,将腐竹放入,翻炒,煮一会,等汤汁基本收干后即可出锅。
16:晾凉后味道更佳。
小窍门
食材的选择根据各人爱好自己调整即可。只是耐煮食材可以先下,易烂的要后放。
素什锦
主料
西蓝花1个;胡萝卜1根;香菇4朵;藕1节;芹菜1根;豆腐干2块;荷兰豆100g;木耳10g;花生米200g;
辅料
十三香适量;油适量;盐适量;鸡粉适量;
素什锦的做法步骤
1:把买回来的菜一一的清洗干净。
2:木耳用凉水提前泡发。
3:花生米用十三香加盐用水煮开,放凉备用。其他的菜分别切成块、片。
4:将西蓝花、芹菜、荷兰豆、藕用水焯一下断生即可。
5:捞出控干水分备用。
6:锅中放油和十三香烧热。
7:放入香菇炝锅。
8:然后放入胡萝卜和豆腐干煸炒。
9:依次的放入木耳翻版均匀。
10:倒入焯好的各种蔬菜,煸炒均匀。
11:放入花生米。
12:加入盐和鸡粉调味。
13:关火。翻拌均匀即可。
14:清脆爽口。特别是在都是肉的餐桌上,上一盘素什锦,立马空盘。不信就试试哦。
小窍门
焯蔬菜的时候断生即可,不要过火。
什锦煲
主料
梅头瘦肉150克;鹌鹑蛋16个;温水2碗;老抽5克;葱花少许;韩式辣酱1大勺;生抽10克;姜片2片;
辅料
鸡腿2个;番茄1个;蚝油7克;蒜末适量;冻豆腐2块;八角1个;料酒5克;
什锦煲的做法步骤
1:鹌鹑蛋放入冷水煮开后再煮5分钟,捞出过冷水后剥壳
2:剥好后用清水冲洗干净碎壳备用
3:冻豆腐提前解冻,轻轻挤掉水分切小块
4:鸡腿去骨
5:去骨的鸡腿和梅头瘦肉都切成小块
6:番茄切十字口在火上烧两圈后去皮切丁
7:中火热锅下适量油,放入八角,蒜末和姜片爆香
8:把瘦肉和鸡肉放入锅内,快速翻炒
9:肉全变色后加入料酒翻炒均匀
10:加入蚝油,生抽和老抽翻炒
11:等到肉都上色后倒入2碗温水后熄火
12:把肉带汤倒入砂锅,放上鹌鹑蛋,冻豆腐和番茄,加入一大勺韩式辣酱,中火煮开
13:煮开后,轻轻翻底拌匀,盖上锅盖转小火焖煮35分钟后,撒上葱花即可
14:爱吃的不能错过
蜜豆小枣什锦粽子
主料
糯米600克;红蜜豆50克;葡萄干40克;
辅料
金丝小枣200克;薏米20克;干粽叶适量;
蜜豆小枣什锦粽子的做法步骤
1:蜜豆小枣什锦粽子的做法图解11.糯米放入盆中,淘洗干净浸泡4-5小时以上(最好浸泡一夜)
2:蜜豆小枣什锦粽子的做法图解22.薏米仁泡发好,葡萄干洗净、小枣用清水浸泡1小时备用
3:把干粽叶放入开水锅内烫软
4:蜜豆小枣什锦粽子的做法图解44.取出粽叶,用剪刀剪去顶部硬的部分
5:蜜豆小枣什锦粽子的做法图解55.在流动水下用刷子把粽叶反正面刷洗干净
6:泡好的糯米沥净水分,加入葡萄干、红蜜豆拌匀
7:蜜豆小枣什锦粽子的做法图解77.取一个粽叶,折成漏斗形
8:先放入少许棕米
9:再放入5-6颗小枣
10:再覆盖一层棕米,把漏斗填满
11:多余的粽叶顺势折叠包裹成四角粽子形状
12:用线绳捆扎结实,所有的粽子都依次包好
13:把包好的粽子放入高压锅内,加入水没过粽子2-3厘米
14:大火烧开,加盖上气后,转小火煮60分钟,关火后再焖制30-60分钟即可取出食用
小窍门
1、粽子美不美观不要紧,关键是别漏米。2、用高压锅煮制粽子既可节省能源又软糯可口。
什锦酥
主料
蛋挞皮10个;鸡蛋1个;腊肠1根;玉米半个;
辅料
油1匙;盐半匙;芝麻1小把;
什锦酥的做法步骤
1:腊肠切小块,玉米洗净,放入油锅下炒熟装碗备用。
2:取出蛋挞皮。
3:炒好的料舀一些包进去。
4:对折,其它的依次按这样一波操作。
5:放进烤箱烤15分钟,180℃。
6:蛋挞的外壳拿掉,刷蛋液。
7:撒上黑芝麻。
8:继续烤5分钟,180℃。
9:出炉啦!让它放一小会,趁热吃~
小窍门
根据各家烤箱大小控制温度。里面的料可以放任何自己想吃的,比如火腿,培根等…
咸粽(粽球)
主料
花生米一斤半;五花肉一斤半;糯米八斤;
辅料
香菇80朵;干贝100克;酱油适量;五香粉2包;萝卜干五个;盐150克;
咸粽的做法步骤
1:粽子叶,咸草,提前一夜泡水,拿个小布条把叶子前后清洗一下
2:把叶子修剪一下
3:洗叶子还是比较费时间的,不要着急,慢慢来
4:把咸草清洗几遍,编起来,你打算一困多少个,就编多少。
5:五花肉,提前一夜,用五香粉,酱油,盐腌制。
6:干贝,提前一夜泡水
7:香菇,放油锅里炒出香味
8:萝卜干,放油锅里炒出香味
9:糯米和花生米,清洗几遍,加入五香粉,盐,搅拌均匀
10:准备完毕,可以开始啦。
11:拿两个叶子头尾叠一起来包,防止叶子破裂漏米出来。
12:如图,开始
13:先放一粒花生,这是孩子奶奶教的,其实我很少这样操作
14:舀一勺米
15:放一片五花肉
16:放朵香菇,然后放萝卜干。
17:再舀一勺米
18:把叶子合起来
19:看图,边边要合陇起来
20:还是边边,慢慢捏
21:看图
22:绑紧一些
23:打结
24:记得捆绑的时候左手不要松开,等结打好再松开,要不然会散开的。
25:每一捆过一下水,如果外边沾到米粒就会掉出来,煮的时候就不会漏在锅里
26:滚水,中小火煮两个半钟。记得水要盖过粽子,如果不盖过,粽子会不熟的。
27:成品
28:开吃
29:漂亮
30:如何,好有料吧,哈哈
小窍门
加了五花肉,油油的,一点都不腻。不过一次还是不要吃太多,怕糯米难消化,喝点功夫茶啦,哈哈
什锦羹
主料
香菇适量;胡萝卜适量;西兰花适量;甜玉米适量;面粉2勺;
辅料
盐适量;味精适量;
什锦羹的做法步骤
1:食材。一个人的量说明一下,西兰花用一小朵,胡萝卜用一小段,香菇一个。甜玉米也只要一点点。
2:西兰花只取花顶部分,切出来小花备用。胡萝卜切特小的丁,香菇切成薄片
3:面粉两汤匙
4:加水和适量盐搅和匀。千万不要有面疙瘩哦。
5:热锅凉油小火,先放香菇,香菇炒软了以后倒入胡萝卜丁。翻炒一会儿
6:炒一会儿之后放入刚刚的面粉汤,还有玉米和西兰花碎,
7:面汤开了以后,就是羹状了。煮一会儿,就装盘咯
小窍门
如有不喜欢吃的食物或者想放别的蔬菜都可以随意添加哦,但不要乱加就好啦!
咸黄什锦豆腐
主料
咸鸭蛋2个;火腿肠1根;干香菇5朵;豌豆米1两;内脂豆腐1盒;
辅料
小粉少许;纯净水一碗;
咸黄什锦豆腐的做法步骤
1:干香菇提前泡发洗净切小块,火腿肠切小块,豆米煮熟备用
2:咸鸭蛋去壳,蛋白与蛋黄分开,蛋黄用少量油小火炒成泥,蛋白压碎
3:将豆米、火腿肠和香菇放入炒一下,加水,放入蛋白和豆腐,用锅铲把豆腐切成小块,中火煮至蛋白出味,豆腐入味
4:加少许水淀粉煮一下至汁浓稠,盛入碗中
小窍门
这个季节豌豆不好买,我就用毛豆米代替,还可以根据孩子的喜好加入玉米、胡萝卜粒之类的材料
什锦菜
主料
丝瓜1个;
辅料
胡萝卜半个;木耳几颗;蛋2个;
调料
盐适量
鸡精适量
酱油适量
葱适量
蒜末适量
什锦菜的做法步骤
1:丝瓜去皮切小块胡萝卜切小块和木耳+盐焯水捞出。
2:蛋炒成这样盛出。
3:起锅烧油放葱花蒜末。
4:放入蔬菜翻炒几下。
5:加蛋放调料翻炒几下。
6:盛入盘中享用美食吧。