肉末煎蛋的家常做法,最好吃的十种做法

肉末煎茄子

主料

茄子500g;猪肉100g;

辅料

酱油适量;料酒适量;盐适量;味精适量;葱适量;姜适量;蒜适量;香油适量;

肉末煎茄子的做法步骤

1:茄子:500g;猪肉:100g;

2:茄子削皮,切菱形块;

3:肉洗净剁成末;葱、姜、蒜均切成末。

4:油烧三成热。

5:茄子放入锅中,茄子炸成金黄色,捞出沥油。

6:炒锅加入少许油,放入肉末煸炒。

7:加葱末、姜末、蒜末、盐、酱油、料酒、味精和茄子,再加少许水,焖煮至茄子熟。

8:加入香油,再翻炒几下,盛盘即成。

小窍门

食用禁忌:脾胃虚寒的人少吃;茄子遇热极易氧化,颜色变黑而影响美观,如果烹调前先放入油锅中稍炸,再与其他材料同炒,变不容易变色。

土豆肉末煎饼

主料

土豆2斤;双汇火腿肠4根;面粉两碗约半斤;

辅料

香菜一小把;

配料

盐适量

土豆肉末煎饼的做法步骤

1:土豆蒸熟压成泥

2:准备好的香菜末和火腿丁

3:将准备好的配料倒入土豆泥中一起拌匀

4:加入两碗面粉和适量水,搅合

5:和好的面,取适量于手掌中,揉成自己喜欢的饼状,放入煎锅中煎至两面金黄色便可以(土豆还是有点粘手,建议可以在手上拍点面粉再揉饼)

6:咬上一口,啧啧~美味。来泡绿茶吧~享受个愉快的下午茶。

香煎肉末豆腐

主料

豆腐适量;肉沫适量;鸡蛋适量;蒜适量;葱沫适量;

辅料

盐适量;生抽适量;生粉适量;

香煎肉末豆腐的做法步骤

1:准备食材:豆腐切块

2:将豆腐过上鸡蛋液(鸡蛋加生粉搅拌均匀)

3:平底锅内倒入油,将豆腐放进去煎

4:翻另一面煎,

5:两面煎至焦黄,盛出备用

6:锅内留油

7:放入肉沫,翻炒

8:倒入适量的生抽

9:放入蒜沫

10:放入豆腐

11:翻炒

12:最后放入少量盐

13:加入一点点水焖至一会儿

14:撒上葱花

15:装盘

小窍门

1、这道菜我选择的是嫩豆腐,煎炸之后外焦里嫩。2、鸡蛋里加入生粉和适量的水,豆腐更能粘上鸡蛋液3、加入少量的水焖一会儿,肉的香味与豆腐完美结合。

荠菜肉末煎蛋

主料

荠菜适量;肉末适量;鸡蛋适量;

辅料

淀粉适量;葱适量;姜适量;

配料

盐适量

生抽适量

料酒适量

糖适量

胡椒粉适量

烹调油适量

荠菜肉末煎蛋的做法步骤

1:材料图(荠菜的实际用量比这个要多)       

2:烧一锅开水,水开后淋烹调油和盐,放荠菜焯水。  

3:全部变色即捞出淋水。

4:往肉馅中磨小量姜末和葱碎,加料酒生抽盐拌均匀。  

5:荠菜挤去多余水份,切碎纳碗,加上之前拌好的肉馅,加生抽,盐,糖,二次调味,打上鸡蛋,充分拌均匀。

6:根据馅料的温度,添加小量淀粉,拌均匀。

7:平底锅倒油烧热,将油倒出重新下油,(这一过程要炙锅)烧热后倒放拌好的馅料。  

8:小火煎香,一面定型变黄后轻轻翻面。  

9:全部煎透后出锅改刀。

小窍门

用五花肉馅煎出来最香了。全程用小火,避免糊底又夹生。

香椿肉末煎蛋

主料

香椿50G;肉末50G;蛋150G;

辅料

米酒适量;油适量;盐适量;

香椿肉末煎蛋的做法步骤

1:切碎五花肉和姜末

2:鸡蛋打散成蛋液

3:香椿先焯水

4:香椿挤干水分,切碎。

5:将香椿碎倒入鸡蛋液中

6:将肉末倒入鸡蛋液中,滴入几滴米酒

7:滴入几滴香油,加适量盐调匀

8:锅烧热后倒入少许油,倒入混合好的蛋液

小窍门

烧水,水开后将洗净的香椿芽放入,焯1-2分钟后将香椿捞出沥水

香煎豆腐肉末

主料

豆腐2块;肉末适量;

辅料

生抽适量;盐适量;鸡精适量;

香煎豆腐肉末的做法步骤

1:备好材料

2:豆腐切块

3:热锅,倒入油

4:油热入豆腐炸

5:煎至金黄翻面复炸

6:将豆腐装起锅底留油,入肉末翻炒

7:入调料后倒入炸好的豆腐

8:收汁出锅

小窍门

可以不要盐,加点料酒和糖

肉末土豆煎鸡蛋

主料

土豆2个;猪肉250g;鸡蛋1个;

辅料

孜然粉1匙;

调料

食盐适量

蚝油1匙

酱油1匙

淀粉2匙

食用油适量

肉末土豆煎鸡蛋的做法步骤

1:准备的食材。

2:猪肉切小块打成肉末。

3:土豆刨成丝。

4:肉末、土豆丝、鸡蛋加入适量食盐、孜然粉、蚝油、淀粉、酱油调味。

5:顺时针搅拌均匀。

6:热油将肉末放入平底锅中,用铲子将肉末摸平。

7:小火慢煎,翻过另一边煎至两面金黄即可。

8:成品。

肉末煎蛋

主料

肉末适量;鸡蛋三颗;

调料

油适量

盐适量

酱油适量

糖适量

肉末煎蛋的做法步骤

1:鸡蛋打入肉末碗里。肉末是做冬瓜酿剩下的,调的时候放有酱油淀粉糖等,本身味道已合适。

2:加点盐搅拌匀。盐是给鸡蛋味道,因为肉已经调好味了。

3:热锅下油。油可以烧热一点,鸡蛋下锅就容易一下凝固,不太散。

4:倒入拌好的蛋液。

5:煎到一面基本凝固时翻面煎。

6:煎熟即可出锅。

肉末芋头煎饼

主料

熟芋头150克;肉末35克;水发香菇15克;海米1小勺;葱1根;面粉45毫升;淀粉25毫升;牛奶50毫升;

辅料

盐适量;五香粉少许;油适量;

肉末芋头煎饼的做法步骤

1:用料:熟芋头150克,肉末35克,水发香菇15克,海米1小勺,葱1根,面粉45毫升,淀粉25毫升,牛奶50毫升,盐适量,五香粉少许,油适量

2:海米洗净加水浸泡。

3:香菇与葱分别切碎,备用。

4:芋头蒸熟捣泥。

5:锅中倒油,烧热。

6:依次放入肉末,香菇,海米,炒香。

7:加盐,五香粉调味,放葱花,翻炒几下,出锅。备用。

8:面粉与淀粉混合过筛、

9:加入牛奶。

10:搅拌成均匀糊状。

11:倒入芋泥。搅拌均匀。

12:加入炒好的肉馅。

13:拌匀。

14:锅中倒油,烧热。

15:放入适量芋头糊,摊成饼状。

16:盖上盖子,中小火焖煎2-5分钟。

17:翻面,中小火煎另一面。

18:两面金黄,出锅。趁热食用。

小窍门

调味料可以随自己喜好任意调整。芋头宜使用粉质多的芋头。若面糊过干,可以酌情添加牛奶。煎烙时不宜用大火,以免外焦内生。

肉末豆腐煎鸡蛋

主料

老豆腐1块;鸡蛋3个;猪肉末200克;

辅料

胡萝卜半个;木耳5朵;香菇5朵;姜1小块;葱1小把;蒜半头;黄豆酱1小勺;生抽2小勺;腐乳汁1小勺;蚝油1小勺;淀粉1小勺;盐适量;胡椒粉少许;

肉末豆腐煎鸡蛋的做法步骤

1:豆腐切块,在盐水中浸泡约10分钟,捞出滤干水分,备用。

2:碗里打入鸡蛋,打散,放入盐、胡椒粉、水淀粉(淀粉加适量清水调匀),搅拌均匀,加水淀粉的目的是让蛋饼容易成型。

3:热锅凉油,放入豆腐,小火慢煎至二面金黄。

4:将鸡蛋液从锅边顺着豆腐慢慢倒入,小火慢煎至定型。

5:翻面,将另一面也煎至金黄色。

6:出锅,装盘。

7:锅里放油,放入洗净、切碎的姜、葱白、蒜,炒香。

8:放入猪肉末、胡萝卜碎以及泡发、切碎的木耳、香菇,翻炒至熟,调入黄豆酱、生抽、腐乳汁、蚝油,翻炒匀。

9:倒在煎好的豆腐鸡蛋饼上。

10:盘中撒些葱花,盘边用胡萝卜花围边装饰(可略),OK。

小窍门

1、豆腐不要切太厚,约0.5cm宽即可,否则煎的时间长也不好入味。2、切好的豆腐浸泡盐水是为了去除豆腥味,亦可更好定型。3、鸡蛋里加水淀粉是为了让鸡蛋更易成型。

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