黑米豆浆怎么做最好吃,怎样做最好吃

黑豆大米豆浆

主料

黑豆20克;

辅料

大米20克;小米15克;纯净水适量;白芝麻适量;

黑豆大米豆浆的做法步骤

1:准备用料

2:豆浆机中倒入适量水到达水位线

3:各种豆类淘洗干净倒入豆浆机中

4:启动豆浆机五谷豆浆功能

5:过滤掉豆渣

6:一碗香喷喷的黑豆豆浆就做好了

黑米豆浆

主料

小米适量;红枣适量;黑米适量;燕麦适量;

辅料

冰糖适量;桂花适量;

黑米豆浆的做法步骤

1:将所有原料准备好

2:将原料放入豆浆机

3:加入3倍的水,放入提前准备好的桂花和冰糖

4:插上电,盖上盖子,选择干/湿豆浆栏

5:接下来只要等豆浆机停了即可,一碗营养健康的黑米豆浆就好了

小窍门

制作豆浆的原料的比例可以根据自己的口味来放,没有特别的要求,喜欢吃稠一点的就不用过滤,不喜欢的就过滤一下

黑米豆浆

主料

黑米20g;黑豆20g;黄豆20g;花生米20g;红枣碎10g;黑芝麻10g;

辅料

清水900ml;

调料

黄冰糖20g

黑米豆浆 的做法步骤

1:准备黑米、黑豆、花生、黄豆、黑芝麻、红枣碎。

2:将所有食材洗干净后放入破壁机。

3:加入清水,水位到1000毫升,启动香浓豆浆功能,大约30分钟结束。

4:离快结束2分钟时,放入黄冰糖。

5:时间到,豆浆煮好,倒入杯中。

6:成品。每天一杯营养豆浆哦!

黑米浓豆浆

主料

黄豆35克;黑米60克;

辅料

清水1200—1300毫升;

黑米浓豆浆的做法步骤

1:备好食材,我这个黄豆没泡,时间不紧张的提前泡三个小时以上,营养吸收更好

2:两种食材放到豆浆机里

3:洗净并加入清水

4:按豆浆机干豆湿豆功能制作黑米豆浆

5:制浆完成,这个黑米豆浆要比普通豆浆浓稠一些,在营养上也更丰富

6:来上这么一杯,浓浓的黑米和豆香,太好喝了

7:根本就不用加糖,味道

小窍门

1喜欢更浓稠的黑米可以稍微加点量,这样就是米糊2我的豆浆机是破壁免滤的,你的如果不是可以过滤一下

黑白米豆浆

主料

黑米20克;大米20克;黄豆60克;

辅料

水1500毫升;

黑白米豆浆的做法步骤

1:用料

2:黄豆洗净沥水

3:用清水浸泡至涨发

4:大米洗净沥水

5:用清水浸泡至涨发

6:黑米洗净沥水

7:用清水浸泡至涨发

8:将所有材料倒入打浆桶

9:加水

10:盖上盖子

11:装入机座

12:启动豆浆功能

13:打浆结束

14:揭盖

15:取出滤网架

16:倒出豆浆

小窍门

黑白米的用量和比例可以随自己喜好任意调整。打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味饮用。

黑豆浆米糊

主料

黑豆20g;

辅料

大米适量;小米适量;薏米适量;麦仁适量;

黑豆浆米糊的做法步骤

1:黑豆20g,大米、小米、薏米、麦仁混合均匀取1/2杯

2:黑豆清洗干净浸泡4小时,混合米浸泡1小时

3:将浸泡好的所有材料倒入豆浆机里

4:加1000ml纯净水

5:开启相应的功能键自动完成

黑米豆浆

主料

黑米25克;黄豆80克;

辅料

清水1000毫升;

黑米豆浆的做法步骤

1:食材:黑米25克(已泡发)、黄豆80克(已泡发)、清水1000毫升

2:将已泡发的黑米淘洗一下,待用。

3:将已泡发的黄豆淘洗一下。

4:随后,淘洗好的黄豆放入豆浆机中,合入淘洗黑米。

5:加入清水。

6:接着,盖上盖,插上电源。

7:然后,按好五谷豆浆键进行工作,工作完毕将电源拔掉。

8:打开豆浆机。

9:将黑米豆浆过滤。

10:最后,倒入杯杯中就可以喝喝喽。

小窍门

喜欢喝甜的自行加糖。

黑米熟豆豆浆

主料

熟黄豆160毫升;黑米30毫升;

辅料

温水650克(50-60度);

黑米熟豆豆浆的做法步骤

1:用料:熟黄豆160毫升,黑米30毫升,50-60度温水650克

2:黑米洗净,控水。

3:将豆米倒入料理机杯中。

4:水烧开后晾凉至50-60度。

5:倒入料理机杯中。

6:盖好盖子,

7:放入底座。

8:选择五谷功能,启动。

9:打浆结束。取下料理杯。

10:倒出饮用。

小窍门

若使用豆浆机则无需事先将黄豆煮熟。用水量可以根据自己需要的浓稠度酌情增减。

黑米豆浆

主料

黄豆1杯;

辅料

黑米适量;

黑米豆浆的做法步骤

1:备好所用的黄豆及黑米。

2:提早一晚将这二款食材泡发。

3:这是泡发后的状态。泡发好后再清洗干净。

4:将食材转至在豆浆机里,并加入规定内的清水。

5:选择营养豆浆键。

6:豆浆机自动煮制豆浆熟透。

7:免滤的豆浆机打出来的豆浆就不用再过滤了,按个人喜好添加白糖就可以享用了。

小窍门

因为是免滤的豆浆机打出来的豆浆,所以就不要再过滤了,微微带点豆渣喝了更健康。

紫米黑豆豆浆

主料

紫米40g;黄豆30g;枸杞子少许;

辅料

黑豆20g;水1000ml;

紫米黑豆豆浆的做法步骤

1:称量准备所需食材,选用的是墨江紫米

2:黑豆和黄豆用60-80度的温水浸泡2小时,紫米用冷水淘洗后,单独浸泡2小时

3:所有食材,连同泡紫米的水一同放入豆浆机中,添加水量到1000ML刻度,刚好是三个人的一次量

4:选择倍浓五谷功能键

5:25分钟,紫米黑豆豆浆就打好了,摆放上几颗枸杞子做装饰

小窍门

营养又快捷!

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