脆拌藕丁正宗做法,怎样做最好吃

脆藕双拼——酸辣脆藕+香煎脆藕饼

主料

藕适量;猪肉馅适量;红辣椒适量;

辅料

葱适量;姜适量;料酒适量;盐适量;味精适量;白糖适量;白胡椒粉适量;面粉适量;

脆藕双拼的做法步骤

1:主要原料。

2:莲藕洗净去皮,一部分切片泡水里,避免氧化变色。

3:莲藕一部分搓成细丝。

4:葱姜切末备用。

5:将藕丝,猪肉馅,葱姜末,面粉,盐味精,白胡椒粉少许料酒放盆里。

6:搅拌均匀备用。

7:在手里做成藕饼,放电饼铛煎制。

8:煎到两面金黄色,藕饼成熟即可。

9:香煎脆藕饼。

10:做酸辣脆藕,先切姜丝,红辣椒切丝。

11:姜丝炝锅。

12:炝出香味,放入脆藕,红辣椒煸炒。

13:炒匀后,加入白醋,白糖,少许盐快速翻炒出锅即可。

14:酸辣脆藕。

凉拌藕丁

主料

莲藕一节;

辅料

红辣椒两个;

调料

食用油少许

盐少许

醋少许

白糖少许

鸡精少许

凉拌藕丁的做法步骤

1:莲菜洗净,削皮。

2:红辣椒切段。

3:切丁,淖一下,捞出过凉水,再捞出沥干水分,放入盆中。

4:锅烧热放少许油,倒入红辣椒爆香,再倒入藕丁上面,继续倒入醋,加少许盐、白糖和鸡精。

5:拌匀即可。

6:装盘即食。

7:香脆可口。

炒藕丁

主料

莲藕350克;瘦肉100克;小红椒3根;香芹10克;蒜子5克;

辅料

油适量;牛肉粉5克;盐0.5茶匙;糖0.5茶匙;老抽1茶匙;生粉1茶匙;

炒藕丁的做法步骤

1:清洗干净食材。

2:所有食材均切粒备用。

3:锅烧热,放油,下瘦肉丁。

4:炒至8成熟盛起备用。

5:锅内留底油,藕丁下入翻炒。

6:炒至藕丁变色,加入蒜子继续炒香。

7:接着把事先炒好的瘦肉丁,以及红椒,香芹丁放入。

8:调入适量的盐,糖,老抽,牛肉粉炒匀。

9:临出锅用少量生粉水勾芡即可。

小窍门

1.藕丁在炒制的过程想要爽脆的口感,可往里加入少许凉水,这样炒出来的藕丁口感爽脆且白净。2.最后的生粉芡起到的作用是把味道完全包裹在食材上的,如果不喜欢可忽略。3.瘦肉丁也可改为鸡肉或其他肉类哟。

脆炒藕丁

主料

藕丁500g;

辅料

姜丝1勺;蒜片1勺;葱段1勺;

调料

菜籽油3勺

盐适量

脆炒藕丁的做法步骤

1:油热以后,放入姜丝和葱段爆香。

2:加入藕丁翻炒,加入蒜片爆香。

3:加入盐调味即可。

葱香藕丁拌毛豆

主料

藕100克;毛豆仁100克;

辅料

红椒1只;葱10克;菜籽油适量;蒸鱼豉油适量;生抽适量;芝麻油适量;精盐适量;

葱香藕丁拌毛豆的做法步骤

1:食材。

2:藕丁切好清水泡着防止发黑。

3:锅中烧开水,分别把毛豆和藕丁焯熟。

4:焯熟的藕丁和毛豆过凉水冲一下。装一碗中。

5:锅中入油,加入葱炸香为葱油。

6:碗中加入调味料,淋入菜中。

7:拌匀装碟,淋上葱油即可。

小窍门

给菜焯水滴点素油,焯后颜色鲜亮。藕丁切好泡在水中防止发黑。

凉拌脆藕

主料

脆藕一节;

辅料

蒜适量;小米辣适量;青椒适量;葱适量;

调料

盐适量

油适量

花椒油适量

酱油适量

蚝油适量

香醋适量

糖适量

凉拌脆藕的做法步骤

1:碗里加入切好的小米辣,青椒,蒜末,葱花,淋上热油,再加盐,酱油,蚝油,糖,醋花椒油拌匀。

2:莲藕切片。

3:锅里烧开水,加入少许盐醋,倒入莲藕焯水一分钟捞起过冷开水,沥干水分。

4:放入碗中倒入调好的酱汁拌匀即可。

5:清脆爽口。

凉拌藕丁

主料

藕个;

辅料

淀粉匙;

调料

生抽勺

凉拌藕丁的做法步骤

1:将藕进行焯水备用。

2:生抽、醋等调和料汁备用。

3:烧热油并和淀粉勾芡。

西兰花拌藕丁

主料

藕200克;西兰花100克;

辅料

蒜泥适量;生抽2茶匙;麻油少许;精盐适量;食用油适量;

西兰花拌藕丁的做法步骤

1:食材。

2:把西兰花摘小朵用盐水泡一下后洗净。

3:藕去皮切丁。

4:烧开水,滴些油,加入西兰花焯熟。

5:加入藕丁焯一下。

6:焯过的蔬菜加入碗中。

7:加入拍好的蒜泥。

8:加入少许盐。

9:加入凉拌酱油。

10:加入麻油。

11:拌匀后装碟。

小窍门

给菜焯水时,滴些素油,菜的颜色鲜亮。

炝拌藕丁

主料

莲藕300克;芹菜100克;

辅料

胡萝卜50克;

调料

盐10克

白糖20克

白醋20克

味精2克

炝拌藕丁的做法步骤

1:主辅料:莲藕、芹菜、胡萝卜。

2:把莲藕洗净去皮切丁。

3:把芹菜洗净切碎段。

4:胡萝卜洗净去皮切粒。

5:锅烧开水,加少许盐,放入芹菜、胡萝卜烧开。

6:然后放入藕丁,汆烫1分钟即可关火。

7:将其捞出,加盐、少许白糖、味精、白醋调味。

8:快速翻拌均匀。

9:装盘即可上桌品味。

小窍门

1、调味时最好用白醋,可以保持食材的色泽不变。2、用开水焯制的时间不宜太长,烧开断生就可以,余温会使食材进一步熟化。

脆拌黄瓜丁

主料

黄瓜2根;

辅料

大蒜1头;干红椒6个;白糖15毫升;香醋15毫升;酱油15毫升;花椒油少许;香油少许;油适量;盐适量;

脆拌黄瓜丁的做法步骤

1:原料准备好;

2:黄瓜去皮切滚刀块,盛入大碗中备用,大蒜剁碎,干红椒切小圈;

3:往大碗中加入白糖、香醋、酱油、盐、花椒油等,拌匀;

4:锅内入适量油烧至五成热,入干红椒小火炒出香味,关火放凉;

5:把锅里的东西全部倒入大碗中,拌匀并腌制20分钟以上;

6:最后滴上少许香油添香即成。

小窍门

1、黄瓜农药打的多,最好削皮吃,虽然碧绿的外衣很漂亮,为了身体的健康,舍弃吧;2、黄瓜最好能腌制20分钟以上才入味,可以先把黄瓜拌了再做的别的菜;3、香醋也可以换成白醋,颜色和口感都会更清爽。

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