蚝油洋葱肥牛
主料
肥牛100克;洋葱半个;
辅料
盐少许;蚝油适量;油适量;葱叶少许;
蚝油洋葱肥牛的做法步骤
1:材料准备好:肥牛片、半个洋葱。
2:洋葱切大块,根部切掉,使洋葱片呈散开状。
3:炒锅中倒少许油,油温5、6成热时将洋葱倒入锅中翻炒变软。
4:将洋葱扒拉到锅的一边,另一边再炒少许油,不要等油热,立马儿交肥牛片少量多次放入锅中,交迅速用铲子将肥牛片划散。
5:肥牛片均匀受热,很快就变色了。
6:转小火,倒入大约15克的(本味)蚝油。
7:再撒少许盐,充分混合均匀,使每片肉都蘸裹上蚝油,撒少许绿葱叶增色添香,出锅。
8:蚝油洋葱肥牛,香嫩脆爽解馋下饭!
小窍门
1、我用的肥牛片比常见的涮火锅的肥牛片要厚、瘦肉多,可涮可烤可炒,非常有嚼头,肉片大、口感嫩,入锅一变色就加蚝油,不要久炒;2、这道菜主打“鲜嫩脆爽”,即肉片炒的嫩,洋葱炒的脆,调料只需盐和蚝油,突出食材各自的特色及蚝油带来的鲜味;3、起锅前加了一点葱绿实际上是起到颜色点缀作用,也可以放几根香葱叶、香菜杆、香芹杆等,翠绿而快熟的食材即可。
洋葱拌苦肠
主料
苦肠半根;洋葱1个;
辅料
醋适量;味极鲜酱油1勺;蚝油0.5勺;
洋葱拌苦肠的做法步骤
1:洋葱洗净切成丝。
2:苦肠撕成条。
3:将洋葱,苦肠放入干净盆中,加入蚝油。
4:加入味极鲜酱油。
5:加入醋拌匀即可。
小窍门
喜欢吃辣的朋友可以加入辣椒油,也很好吃。
洋葱爆肥肠
主料
肥肠300克;洋葱150克;
辅料
蒜苗适量;
配料
油适量
盐适量
生抽适量
花椒适量
干辣椒适量
姜丝适量
洋葱爆肥肠的做法步骤
1:食材洗净,洋葱半个切开如图,蒜苗切段,干辣椒少许
2:少许姜丝与花椒
3:熟的肥肠切小段
4:锅内淋少许油,待热后倒肥肠下去煸炒至出油
5:接着下干辣椒,花椒,姜丝在底油里爆出香味
6:把肥肠与调味食材充分炒匀,途中加少许盐与生抽调味
7:然后下蒜苗与洋葱,大火快炒
8:待洋葱稍软时即可关火起锅
小窍门
配料下锅后(即洋葱与蒜苗)要大火快炒
香肠洋葱丁
主料
香肠适量;洋葱适量;
辅料
盐适量;油适量;生抽适量;味精适量;
香肠洋葱丁的做法步骤
1:备香肠,洋葱,辣椒。
2:辣椒切丝,香肠切片,洋葱切块。
3:先炒辣椒,
4:放进洋葱,
5:放点盐,
6:炒断生,
7:淋上生抽炒匀,
8:放进香肠,
9:炒香,撒上味精即成。
10:装盘。
洋葱肥牛
主料
洋葱1个;肥牛适量;
辅料
孜然适量;盐适量;酱油适量;黄油适量;料酒适量;鸡精适量;十三香适量;蚝油适量;
洋葱肥牛的做法步骤
1:准备食材,洋葱切小块,肥牛适量,吃火锅剩下的西兰花可不加。
2:取一勺黄油,加锅内。也可以用植物油。
3:黄油融化后加入肥牛翻炒。
4:炒至肥牛变色。
5:加入洋葱,继续翻炒。
6:洋葱变软加入孜然,酱油,蚝油,料酒,盐,鸡精,十三香。继续翻炒至熟透。
7:淋入一点水。出锅即可。
8:洋葱肥牛制作完成。
小窍门
我更喜欢白色洋葱,我老公买的紫色的,紫色的洋葱做好了放置后容易变色,影响美感。
洋葱炒猪肠
主料
猪肠适量;
辅料
洋葱适量;青椒适量;红椒适量;
洋葱炒猪肠的做法步骤
1:高压锅煮八分钟,切成段,洋葱,青椒,红椒切块。
2:锅内留底油,爆香葱姜,入大肠,青椒,红椒,洋葱翻炒,加生抽,盐,味精调味。出锅装盘。
3:锅内留底油,爆香葱姜,入大肠,青椒,红椒,洋葱翻炒,加生抽,盐,味精调味。出锅装盘。
洋葱炒肥牛
主料
肥牛200g;洋葱100g;
调味料
蚝油1勺
生抽1勺
老抽1/2勺
料酒1/2勺
白糖1匙
洋葱炒肥牛的做法步骤
1:洋葱切片。
2:肥牛卷冷水入锅焯水,变色后立即捞出。
3:所有调味料倒碗里拌匀。
4:锅里放油烧热,放入洋葱炒出香味。
5:放入焯水后的肥牛卷翻炒均匀。
6:倒入酱汁,煮至收汁即可。
7:满当当的肥牛饭,满当当的幸福感。
洋葱炒肥牛
主料
肥牛卷400克;洋葱半个;红甜椒半个;
辅料
青蒜1把;油20克;
调料
盐2克
酱油15克
洋葱炒肥牛的做法步骤
1:材料准备好:肥牛卷、洋葱、红甜椒;
2:肥牛卷室温下解冻,最好将卷打开;
3:洋葱和红甜椒切细丝,再加点青椒也可,颜色上会更漂亮;
4:肥牛片入开水锅,焯煮变色即捞出;为使肉片均匀受热,可分两次入锅;
5:炒锅中倒少许油,先将洋葱丝煸炒变软;
6:倒入肥牛片、红椒丝,撒盐、酱油翻炒均匀,起锅前撒一把青蒜叶,出锅。
7:洋葱炒肥牛,清香脆嫩,好吃又开胃!
小窍门
1.肥牛卷打开后更易成熟,且受热均匀,增加入味面积;2.配菜不限这些,洋葱、胡萝卜、青红辣椒或甜椒、青蒜等脆嫩易熟的蔬菜均可。
洋葱炒肥牛
主料
肥牛卷1盒;洋葱1个;
辅料
尖椒1个;葱适量;食用油适量;姜适量;蒜适量;
调料
料酒3ml
生抽5ml
蚝油5ml
老抽2ml
盐适量
白糖适量
洋葱炒肥牛的做法步骤
1:肥牛卷焯水,去除浮沫。
2:洋葱、尖椒切丝。
3:葱、姜、蒜切末。
4:碗中加生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、白糖搅拌均匀。
5:锅内倒入食用油烧热,放入葱、姜、蒜炒香。
6:放入洋葱、尖椒丝翻炒至熟透。
7:放入肥牛卷,倒入调好的酱汁。
8:翻炒2分钟左右即可。
9:成品图。
洋葱肥羊盖饭
主料
肥羊肉片200克;洋葱一小棵;米饭一小碗;
辅料
色拉油少许;酱油少许;蚝油少许;五香粉少许;白胡椒少许;
洋葱肥羊盖饭的做法步骤
1:肥羊片抄水至五分熟,洋葱切丝备用。
2:炒锅上火,锅内放色拉油少许,热后下洋葱煸炒,断生后下肥羊肉片,翻炒片刻放入五香粉,白胡椒粉,酱油,耗油
3:翻炒均匀之后,盛入盛好米饭的盘子。开吃!
小窍门
肥羊可以换成肥牛。