酱爆豆角肉丁
主料
豆角50克;里脊肉20克;豆豉1勺;
辅料
大蒜2瓣;植物油1大勺;盐少许;生抽少许;
酱爆豆角肉丁的做法步骤
1:豆角洗净,去两头老筋,切丁。蒜切末,里脊肉切丁
2:热锅热油,爆香蒜末。油可适量稍多些
3:下切碎的豆豉,翻炒出香味
4:下肉丁,加盐和少许料酒,翻炒变色
5:倒入豆角丁,快速翻炒
6:加少许盐和生抽,炒至豆角熟透,盛出即可
小窍门
因为孩子吃不了辣,所以没放辣的。其实加点儿红辣椒也很好吃。
酱爆鸡丁
主料
鸡腿2个;
辅料
胡萝卜适量;黄瓜适量;姜末适量;玉米淀粉适量;胡椒粉少许;
调料
六月香葱伴侣豆瓣酱1勺
六月香葱伴侣甜面酱1勺
糖1勺
食用油适量
料酒适量
酱爆鸡丁的做法步骤
1:主要原料。
2:鸡腿去骨切小块,料酒、少许白胡椒粉、玉米淀粉、抓匀,腌制备用。
3:碗里加入六月香葱伴侣甜面酱,1勺六月香葱伴侣豆瓣酱,糖,搅拌均匀,
4:锅里加油,改小火,下入腌制好的鸡丁,滑炒至鸡肉变色。
5:放黄瓜丁,胡萝卜丁,控油捞出备用。
6:锅中开小火,加少量的油,下入姜末,准备好的酱汁,小火煸炒
7:下入鸡肉和配菜,快速翻炒。
8:炒匀,关火。
9:享用吧!
小窍门
传统做法要把酱先蒸制,去除豆腥味。六月香葱伴侣豆瓣酱和六月香葱伴侣甜面酱味道咸鲜味美,可以省略蒸制这一步。腌制鸡肉的时候不用放盐,六月香葱伴侣甜面酱和六月香葱伴侣豆瓣酱咸味足够。
酱爆油条丁
主料
油条适量;
辅料
黄瓜适量;花生米适量;
配料
黄酱适量
白糖适量
酱爆油条丁的做法步骤
1:原料。
2:油条切丁,放入烤箱,烤至酥脆。
3:炸花生米。
4:炒锅倒油,放入黄酱,加少许水炒香。
5:放入少许白糖炒匀,放入黄瓜丁和花生米。
6:放入烤酥的油条丁。
7:快速翻拌均匀即可。
8:成品。
小窍门
油条丁要现吃现烤,口感才松脆,可口。黄酱已经很咸了,所以就不必再放盐了。
酱爆肉丁
主料
肉300克;藕0.5个;土豆1个;胡萝卜0.5个;
辅料
大蒜3个;姜3条;大酱3勺;
酱爆肉丁的做法步骤
1:准备好土豆,藕,胡萝卜
2:将所有食材切成2公分左右的厚片
3:再改刀成丁状,肉切好后可放入淀粉,料酒,生抽腌制十分钟,口感更佳
4:由于土豆和藕都含有淀粉,所以切好后及时放入水中浸泡,避免氧化
5:大蒜,姜和肉下锅炒至八九分熟,盛出备用
6:锅中烧油加入大酱
7:将酱炒香,先后倒入胡萝卜,藕,土豆,最后倒入肉,可适量加点盐
8:出锅
酱爆鸡丁
主料
鸡胸肉两块;
辅料
胡萝卜半根;黄瓜一根;姜适量;
配料
黄豆酱两勺
甜面酱一勺
料酒两勺
清水一勺
盐适量
淀粉适量
酱爆鸡丁的做法步骤
1:将鸡胸洗净,去掉筋膜和残留的脂肪。
2:用松肉锤或刀背将鸡胸肉拍松(这个步骤很重要)切成手指宽的丁。
3:将鸡丁中加入一勺料酒和适量淀粉上浆。
4:将一勺甜面酱、两勺黄豆酱加入一勺料酒和一勺清水兑成碗汁。
5:将黄瓜和胡萝卜切成和鸡丁一样大的丁。
6:姜切片备用。
7:锅内放油,烧至六成热,将胡萝卜倒入锅中炒至断生后捞出。
8:用余油将鸡丁滑炒至将熟后捞出控油。
9:锅内重新烧少许油,加入姜片爆香。
10:倒入调好的碗汁。
11:将鸡丁和蔬菜丁一同倒入锅中翻炒。
12:加入适量盐,翻炒至酱汁后出锅。(如果碗汁已经够咸,可以不再放盐)
酱爆糖醋肉丁
主料
猪瘦肉300克;辣椒80克;洋葱适量;土豆100克;大葱适量;小米辣3个;
辅料
诸侯酱1大汤匙;盐适量;糖适量;醋适量;鸡精适量;生抽适量;淀粉适量;蒜末适量;
酱爆糖醋肉丁的做法步骤
1:准备一块瘦肉
2:瘦肉切丁加适量生抽,淀粉,鸡精拌匀
3:所需食材
4:所有食材切丁状
5:备好蒜末
6:盐,糖,酱,醋备好
7:小火煸香蒜末,大葱
8:倒入瘦肉丁翻炒
9:炒至肉变色装盘
10:锅重新加适量油翻炒土豆丁至8成熟装盘
11:锅入油倒入辣椒,加适量盐翻炒片刻
12:倒入洋葱翻炒变稍軟
13:接着猪肉倒入锅,加盐,酱,糖,醋,鸡精翻炒片刻起锅
14:微酸,微甜,微辣实是下饭好菜
酱爆鸡丁
主料
鸡胸脯肉一块;淀粉适量;植物油适量;甜面酱一勺;
辅料
黄瓜一根;花生仁一把;大葱一段;料酒一勺;
酱爆鸡丁的做法步骤
1:鸡胸肉切丁,加入料酒抓匀,腌制15分钟
2:黄瓜切成丁
3:在腌好的鸡丁中加入淀粉抓匀
4:平底锅中倒入底油,倒入鸡丁滑散
5:炒至鸡丁颜色变白,加入葱花爆香,关火
6:将炒鸡丁剩余的油倒入炒锅中,中火加热,下甜面酱炒香。
7:下鸡丁翻炒,加入黄瓜丁翻炒几下,最后倒入油炸花生米
8:翻炒几下,出锅装盘
小窍门
因甜面酱本身带咸,所以这道菜可以不用放盐。
红油肉丁
主料
精肉500克;豆瓣酱50克;食用油300克;
辅料
鸡粉适量;姜片适量;
红油肉丁的做法步骤
1:准备食材,精肉切成丁备用!
2:肉丁用开水过水洗净备用!
3:倒入食用油烧至七成热下豆瓣酱,姜片一起煸炒!
4:倒入肉丁一起煸炒
5:加入小半碗水大火烧开改中火烧十五分钟即可!
6:辣辣的红油肉丁就好了
蚝油肉丁
主料
猪肉200克;胡萝卜100克;料酒10毫升;盐2克;
辅料
土豆100克;葱1段;蚝油20克;油20毫升;
蚝油肉丁的做法步骤
1:五花肉、土豆、胡萝卜均切成同等大小的丁;
2:土豆丁用清水浸泡,五花肉用腌制调料腌制20分钟;
3:锅内放入处理好的主料、调料和水;
4:盖上锅盖,启动【干锅】/【干锅炒】/【智烹】功能即可(或大火炒5分钟左右),待烹饪结束后,将锅内食材搅拌均匀,盛出装盘。
小窍门
1)三种丁尽量切同等大小;2)可根据个人口味,在出锅时加入蒜蓉;3)如果时按照肉丁、胡萝卜、土豆、青豆、其他调料以及蚝油的方式来入锅
酱爆肉丁时蔬
主料
猪肉200g;杏鲍菇60g;胡萝卜40g;土豆80g;青椒40g;
辅料
葱适量;姜适量;
调料
油适量
盐适量
甜面酱适量
胡椒粉适量
料酒适量
淀粉适量
酱爆肉丁时蔬的做法步骤
1:猪肉、时蔬洗干净。
2:猪肉切成丁,加胡椒粉、料酒搅拌均匀,再加淀粉搅拌均匀腌制一会。
3:土豆切成丁放到冷水中。
4:杏鲍菇、胡萝卜、青椒切成丁。
5:起油锅,土豆入锅过油。
6:杏鲍菇入锅过油。
7:胡萝卜入锅过油。
8:青椒入锅过油后盛出。
9:再起油锅,肉丁、葱姜入锅炒。
10:炒至肉变色,加甜面酱炒。
11:过油后的时蔬入锅炒。
12:食材熟,加盐炒均匀关火。
13:盛出享用。
小窍门
1、食材搭配依据个人偏爱。2、肉丁提前腌制后再入菜,味道、口感更佳。3、此菜品酱香味道,不宜添加多种调味品。