虾仁炒饭
主料
米饭适量;鸡蛋一个;虾仁适量;
辅料
十三香一小勺;胡萝卜一小段;黄瓜半根;盐一小勺;
虾仁炒饭的做法步骤
1:胡萝卜、黄瓜切小丁,虾仁切小块,备用
2:剩米饭一大碗
3:用炒菜的油量即可,先炒鸡蛋,盛出后备用
4:鸡蛋盛出后放虾仁炒至变色
5:再放入胡萝卜丁和黄瓜丁翻炒一下
6:再放入盛出的鸡蛋
7:翻炒后再放入米饭
8:放入十三香和盐各一小勺
9:翻炒后就可装盘食用
小炒杂蔬虾仁
主料
虾仁150克;干黑木耳5克;茭白1根;胡萝卜半根;
调料
味达美 初榨炒菜香生抽1大勺
味达美 葱姜料酒1大勺
多力压榨玉米油2~3大勺
小炒杂蔬虾仁的做法步骤
1:准备好食材,黑木耳泡发,胡萝卜和茭白切片,虾仁我买的是调好味上好浆的半成品,如果你买的是活虾,那就剥壳抽筋。
2:虾仁中加一勺味达美葱姜料酒去腥,自己剥的虾仁的话加一点点盐调个底味。
3:黑木耳去硬根撕成小朵,入锅加水煮10分钟,或煮到你喜欢的软硬程度。
4:炒锅烧热下多力压榨玉米油2~3大勺。
5:下虾仁滑炒至变色盛起。
6:锅内留底油,下胡萝卜片、茭白片和黑木耳翻炒。
7:加1勺味达美初榨炒菜香生抽。
8:下虾仁翻炒。
9:加一点点水大火煮沸收汁。这里说明一下,我对没有熟透的虾过敏,所以加水煮透,如果你不过敏,可以不加水,大火炒熟即可,虾肉更嫩。
10:虾仁鲜甜,茭白脆嫩,木耳软糯,鲜香鲜美,赏心悦目。
小窍门
①如果你是手剥虾仁,要提前用盐或生抽调个底味,可以腌制10分钟。②这个初榨炒菜香生抽十分鲜美,但会让菜品上色,如果想要成菜后茭白依然雪白,可用盐调味。③黑木耳的种类比较多,有的脆有的糯,我家喜欢糯的,所以先煮10分钟,否则焯一下水就行了。④调味建议少量多次添加,直到符合自己口味为止。
虾仁炒饭
主料
米饭100克;虾仁80克;
辅料
青豆玉米粒30克;胡萝卜半个;木耳3朵;
配料
小香葱10克
蚝油10毫升
盐适量
葱段5克
姜片适量
料酒适量
虾仁炒饭的做法步骤
1:切葱花、木耳切丝,虾去壳去虾线,洗净,放入料酒、盐,葱段姜片腌制10分钟。
2:备青豆、玉米粒,胡萝卜切丁。
3:青豆、玉米粒、胡罗卜丁、木耳入开水焯熟。
4:虾入开水锅焯制。
5:焯熟捞出。
6:坐锅入油烧热,倒入葱花炒香,倒入米饭。
7:加蚝油。
8:放盐炒匀。
9:放入虾仁和配菜。
10:滴入香油。
11:出锅装碗。
清炒虾仁
主料
虾仁适量;
辅料
黄瓜半根;胡萝卜半根;
调料
盐适量
料酒适量
淀粉适量
清炒虾仁的做法步骤
1:虾剥皮开背取虾线,加淀粉料酒少许盐,抓拌均匀,腌制15分钟。
2:起锅烧油,下腌制好的虾仁滑散。
3:炒好的虾仁盛出备用。
4:锅中另放油,爆香葱花。
5:下胡萝卜和黄瓜翻炒至断生。
6:蔬菜断生后放虾仁翻炒。
7:清炒虾仁出锅。
虾仁小米炒饭
主料
冷冻虾仁250克;金龙鱼爱心桃花小米60克;香芹50克;胡萝卜45克;
辅料
葱1段;盐0.5克 1克;食用油1克 5克;生抽5克;胡椒粉0.5克;
虾仁小米炒饭的做法步骤
1:原料:金龙鱼爱心桃花小米、葱、虾仁(冷冻)、胡萝卜和芹菜。
2:取出60克小米,清洗一下,浸泡于水中2个小时。小米提前浸泡吸饱了水分再蒸会更好吃。
3:蒸锅烧开水,将小米放入锅中,蒸20分钟,取出晾凉后用筷子拨散备用。
4:虾仁中加入0.5克盐和胡椒粉,拌匀腌几分钟。葱白切葱花。这一步不仅为了去腥,也可以给虾仁入底味。
5:胡萝卜丁和香芹丁入开水锅中焯一下,使其成熟。两种蔬菜提前焯熟,可以减少炒制的时间,如果你想省略这一步,在下面的操作中就要提前加入蔬菜炒熟它。
6:锅中倒入1克食用油,油热后下虾仁,炒熟捞出备用。我用的是冷冻的虾仁,含水分较多,提前炒一下可以去除虾仁的水分,如果你用的是新鲜的虾仁,就可以省略直接进入下一步啦。
7:锅中再次倒入食用油,将小米饭倒入锅中,慢慢炒散,炒干。要想吃好吃的炒饭,就需要将米饭炒干、炒散,所以这一步不要着急,要小火炒。
8:加入葱花,炒香。锅里的小米已经是松散的了,这个时候就可以下葱花啦。
9:加入胡萝卜丁和香芹丁翻炒。
10:加入生抽和盐调味,炒匀。不需要加过多的调料,因为虾仁很鲜,调料多了,会淹没虾仁的鲜味。
11:加入虾仁,翻炒均匀,关火出锅装盘。
12:鲜咸、鲜美的虾仁小米炒饭上桌喽,特别的好吃。
13:营养又美味的小米炒饭,快给家人做起来吧。
小窍门
我买的是冷冻的小虾仁,化冻之后要有一个腌制的过程给虾仁入味。小米要提前浸泡后再蒸,会更好吃,金龙鱼爱心桃花小米是正宗的蔚州黄,颗粒大,颜色金黄。胡萝卜和香芹切丁后用开水焯一下,再炒到小米饭里,口感更好。不需要过多的调味料,以免抢了虾仁的鲜美味道。
爆炒虾仁
主料
虾仁.;香菇.;青椒.;小米椒.;蒜.;
辅料
食用油.;料酒.;盐.;鸡精.;
爆炒虾仁的做法步骤
1:虾仁去壳,香菇切片,其余配料切碎即可。
2:香菇需提前预热翻炒几分钟,盛出待用,放入蒜青椒等配料爆香加入虾仁爆炒至变色,在加入料酒继续翻炒。放入香菇,盐,鸡精翻炒。
3:装盘即可。
小窍门
全程需大火爆炒,青椒也可以当主菜放多点下饭十分爽口。
虾仁鸡蛋小炒
主料
鸡蛋3个;明虾250克;
辅料
细盐适量;色拉油适量;青蒜适量;
虾仁鸡蛋小炒的做法步骤
1:备料青蒜,明虾,鸡蛋。
2:热锅加油,将鸡蛋加细盐打散加入锅里。快速划炒至蛋液凝固。
3:另将明虾去壳用细盐搓洗,再控水备用。
4:将处理好的虾仁下锅。
5:加适量料酒提味。
6:再将青蒜下锅,炒至出味即可。
7:这样子一份清爽有味的虾仁鸡蛋小炒就完成了。
小窍门
鸡蛋在炒制前,可以少少的加一点清水,那样子炒出来的蛋就十分的嫩口。
虾仁炒蛋
主料
虾仁150g;鸡蛋4只;
调料
盐适量
油适量
姜粉适量
料酒适量
酱油适量
虾仁炒蛋的做法步骤
1:新鲜虾剥出虾仁,用盐,姜粉,料酒腌片刻。鸡蛋打散加入酱油和油搅匀。
2:热锅,下油滑熟虾仁。
3:倒入鸡蛋。
4:鸡蛋稍凝固。
5:因为家有小孩子吃,所以炒到全部熟透。上碟。
虾仁小炒
主料
黄瓜1根;鸡蛋1个;虾仁100克;
辅料
盐1小勺;料酒10克;淀粉5克;蛋清15克;蒜3克;白糖2克;姜3克;胡椒粉2克;
虾仁小炒的做法步骤
1:处理好虾仁
2:虾仁加少量盐,料酒腌制一会,倒出多余的水分,加适量的淀粉和少量的蛋清(不要加过多的蛋清),反复抓匀,备用。
3:锅里加大量的油,三成油温的时候,下入虾仁滑油。然后捞出备用。(记住油温,千万别用高温,否则虾仁就不嫩了)
4:准备瓜片和葱姜蒜
5:鸡蛋提前炒熟。备用。(鸡蛋液里面加几滴水,一定要高温煎蛋)
6:锅里留少许底油,下葱姜蒜炝锅。
7:下入黄瓜片,快速翻炒
8:下入鸡蛋和虾仁
9:加盐,胡椒粉,白糖,翻炒均匀出锅。
10:成品
小窍门
快手菜要大火快炒。滑虾仁的时候油温不要高。
虾仁小青菜
主料
小青菜250g;
辅料
蒜适量;虾仁适量;
虾仁小青菜的做法步骤
1:用盐水浸泡几分钟
2:泡洗虾仁
3:切蒜末
4:倒入花生油,盐、蒜和虾仁大火爆炒,热锅放入小青菜,几分钟后淋点酱油起锅