眉豆炒肉怎么做,十种好吃做法

眉豆炒肉

主料

眉豆250克;猪瘦肉150克;红辣椒1个;

辅料

盐适量;油适量;酱油1勺;蒜头1粒;姜1片;

眉豆炒肉的做法步骤

1:猪瘦肉,洗干净,切好,放盐、酱油、油腌制十分钟;

2:眉豆,洗干净,去丝;

3:热锅,倒油,放切好的蒜末,姜丝爆香,放入猪瘦肉,爆炒至变色,起锅;

4:热锅,爆炒,眉豆;PS:因为眉豆一定要炒很熟,所以把猪肉起锅,不被炒老;

5:眉豆八成熟,放爆炒好的瘦肉,放辣椒,接着放盐,翻炒,收汁即可;

小窍门

1.眉豆要去丝,炒熟,不然容易中毒;2.为了猪肉的鲜嫩,所以先爆炒,等眉豆炒熟再加入。

炝峨眉豆

主料

峨眉豆适量;

辅料

盐适量;香油适量;调汁适量;

炝峨眉豆的做法步骤

1:备峨眉豆,。

2:锅里放清水和盐烧开,下入洗好的峨眉豆。

3:将峨眉豆焯熟。

4:备调汁。

5:焯熟的峨眉豆沥水后装盘,。

6:淋上备好的调汁,淋上香油即可。

7:浇好调汁的峨眉豆。

眉豆角炒米

主料

眉豆角适量;剩米饭一碗;

辅料

火腿肠少许;辣椒少许;蒜少许;玉米粒少许;

调料

食用油少许

盐少许

生抽少许

眉豆角炒米的做法步骤

1:眉豆角去蒂去筋洗净切小段。

2:辣椒和蒜切碎。

3:火腿肠切丁。

4:熟玉米粒,备用。

5:鸡蛋打散。

6:剩米饭备用。

7:锅烧热放油,倒入鸡蛋液,翻炒几下捣碎,再倒入辣椒、蒜、眉豆角、火腿肠和玉米粒翻炒片刻。

8:继续倒入剩米饭炒制两分钟,放盐和生抽调味即可。

9:出锅装盘。

10:美味好吃。

尖椒炒眉豆

主料

眉豆一大把;

辅料

尖椒10个;纯净水少许;

调料

花生油少许

盐少许

生抽少许

尖椒炒眉豆的做法步骤

1:尖椒洗净,去蒂。

2:切丝。

3:新摘眉豆去蒂去筋,洗净。

4:切丝。

5:锅烧热放少许油,倒入辣椒爆香,再倒入眉豆加少许盐和生抽,淋入少许水,收汁即可。

6:出锅装盘。

7:时令菜,香。

小窍门

一定要炒熟变软后才能食用!

清炒眉豆

主料

眉豆适量;

辅料

蒜少许;红辣椒少许;纯净水少许;

调料

花生油少许

盐少许

生抽少许

清炒眉豆的做法步骤

1:新摘眉豆角去蒂去筋,洗净,切丝。

2:蒜和红辣椒切碎。

3:锅烧热放少许油,倒入蒜和红辣椒炒香,再倒入眉豆丝加盐和生抽,淋入少许水,收汁即可。

4:出锅装盘。

5:美味!

小窍门

豆类蔬菜一定要炒熟变软后才能食用!

眉豆糕

主料

眉豆200g;糯米粉300g;粘米粉100g;

辅料

蒜末适量;

调料

油适量

盐适量

五香粉适量

眉豆糕的做法步骤

1:眉豆浸泡一晚。

2:倒入电饭锅加入适量的水。

3:煲饭功能,眉豆已煮熟,捞出备用。

4:两种米粉倒入大碗。

5:加入开水烫面。

6:虽然烫手,但要迅速和成团。

7:准备适量的蒜末。

8:锅中热油,把蒜末炒香。

9:倒入眉豆,加入适量的盐和五香粉调味。

10:再放入适量的糯米粉。

11:馅料已做好,颗颗豆子凝固在一起,馅料才不会漏馅。

12:把面团一分为二。

13:把面团擀成正方形的薄片。

14:取一个干净的方盘子,盘子底部刷油,方便脱膜。

15:把面片放入盘底。

16:摊上眉豆馅。

17:按压平整。

18:剩下另一个面团也擀成方形的面片,盖在眉豆馅表面。

19:入锅蒸40分钟。

20:时间到端出。

21:表面撒上白芝麻。

22:放凉后才能脱模,取出切成长条。

23:再切成小方块。

24:成品。软糯咸香,非常好吃!

眉豆角炒辣椒

主料

眉豆角适量;

辅料

辣椒适量;纯净水少许;

调料

食用油少许

盐少许

生抽少许

眉豆角炒辣椒的做法步骤

1:新摘眉豆角去蒂去筋,洗净。

2:切丝。

3:辣椒去蒂,洗净。

4:切丝。

5:锅烧热放油,倒入辣椒爆香,再倒入眉豆角加盐、生抽和淋入少许水,收汁即可。

6:出锅装盘。

7:下饭菜。

眉豆炒肉末

主料

梅豆适量;肉末适量;

辅料

纯净水少许;淀粉水少许;辣椒少许;蒜少许;

调料

食用油少许

盐少许

老抽少许

眉豆炒肉末的做法步骤

1:辣椒和蒜切碎。

2:肉末备用。

3:梅豆切碎。

4:锅烧热放少许油,倒入肉和老抽翻炒一下,再倒入辣椒、蒜和梅豆加盐调味,淋入少许水,反复煸炒至眉豆回软成熟,小火加入淀粉水,翻炒几下收汁即可。

5:出锅装盘。

6:下饭开胃菜。

峨眉豆炒鸭

主料

峨眉豆适量;鸭肉适量;

辅料

辣椒适量;

配料

盐适量

油适量

料酒适量

调味鲜适量

峨眉豆炒鸭的做法步骤

1:峨眉豆,鸭肉,辣椒。

2:鸭肉切丁,峨眉豆和辣椒切丝。

3:热锅烧油下入鸭肉炒匀,。

4:淋上料酒去味。

5:淋上生抽炒干水分,

6:再放进辣椒丝,峨眉豆丝。在峨眉豆和辣椒上放点盐入味。

7:再混炒。

8:放一点点清水将峨眉豆炒熟,

9:最后放点调味鲜即成。

10:炒好的峨眉豆炒鸭。

峨眉豆炒肉

主料

峨眉豆适量;猪肉适量;

辅料

辣椒适量;

配料

盐适量

油适量

生抽适量

味精适量

峨眉豆炒肉的做法步骤

1:峨眉豆撒去峨眉豆茎,。

2:先将峨眉豆切小块,肉切丝。

3:先炒肉。

4:将肉炒片刻放进切好的峨眉豆炒匀,放点盐。

5:将峨眉豆炒熟。

6:淋上生抽,调入味精。

7:放一点点清水烧开出锅。

8:炒好的峨眉豆炒肉。

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