黄瓜豆浆怎么做好吃,10种做法

薏米黄瓜绿豆浆

主料

黄瓜20克;绿豆50克;砂糖50克;薏米30克;

辅料

清水800毫升;

薏米黄瓜绿豆浆的做法步骤

1:黄瓜削皮,去芯,切成细块。

2:薏米绿豆洗净捞起即可,无需浸泡。

3:将除砂糖外的食材放入破壁机中。

4:注入800毫升的清水,并锁紧杯盖。

5:现在豆浆程序,启动,耗时29分钟。

6:豆浆程序结束后,加入砂糖,用点动功能,再搅拌10秒至糖溶解即可。

7:夏季消暑饮品。

小窍门

挑选黄瓜时,选择那些看上去细长且比较均匀的,顶花带刺,颜色新鲜,瓜身坚挺的。

莴笋黄瓜绿豆浆

主料

绿豆50克;砂糖50克;黄瓜20克;莴笋30克;

辅料

清水800毫升;

莴笋黄瓜绿豆浆的做法步骤

1:绿豆洗净后捞起,无需浸泡。

2:黄瓜、莴笋去皮切丁,并准备砂糖。

3:将除砂糖外的食材放入破壁机,并加入800毫升清水。

4:锁紧杯盖,选择豆浆程序,启动,耗时28分钟。

5:豆浆程序结束后,加入砂糖,用电动程序搅拌10秒至糖融化即可。

6:倒出豆浆,表面漂浮着厚厚的豆脂。

7:用勺子将白色泡沫捞走,可见淡绿的莴笋黄瓜绿豆浆。

小窍门

该款豆浆偏寒凉,脾胃虚寒者少喝或者不喝。

青黄豆浆

主料

新鲜青豆50克;黄豆60克;

辅料

水1200毫升;

青黄豆浆的做法步骤

1:用料

2:黄豆洗净沥水

3:加入适量清水浸泡至涨发

4:青豆加水,搓去表面薄膜,洗净

5:沥水

6:将二豆倒入豆腐机打浆杯

7:加入清水

8:盖上盖子

9:装入机座

10:通电,启动豆浆功能

11:打浆结束

12:取下打浆杯,揭盖

13:倒入豆浆杯中

小窍门

青豆与黄豆的比例可根据自己喜好任意调整。打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。打好的豆浆可以根据自己口味酌情加糖调味

黄豆豆浆

主料

黄豆100g;

辅料

饮用水1000ml;

黄豆豆浆的做法步骤

1:首先我们要准备好制作这道【黄豆豆浆】需要用到的所有食材,先将黄豆挑去坏豆和杂质,用水清洗干净。

2:将黄豆放入豆浆机中,加入饮用水1000ml,注意不要超过最高水位线。

3:选择特浓/干豆键启动即可,这一步取决于你家的豆浆机具备何种功能。然后的事就交给豆浆机吧,打豆浆的时间就可以去做五彩炒馒头丁了。

4:当豆浆机发出“滴”的提示音,程序结束跳转到保温时原汁原味的黄豆豆浆就打好了。

5:将豆浆过滤后倒入杯中即可食用。过滤的豆渣不要倒掉,可以做成豆渣饼,不仅美味而且营养丰富。

小窍门

1、早晨打豆浆的话也可以前一天晚上睡前把黄豆提用清水泡上,早晨直接用泡发好的黄豆来打豆浆,能一些时间。2、我个人更喜欢原味不加糖的,所以就没有加糖,能喝到食材本身的味道。如果喜欢甜味的可以根据口感需要添加点糖。3、不要用保温杯储存装豆浆,豆浆放在保温杯里3-4个小时后就会酸败变质不能饮用。4、除了黄豆豆浆之外,还可以加入南瓜、紫薯、山药、红枣、花生、枸杞、百合等食材,既能丰富豆浆的口味,还能增加营养。5、豆浆一餐不要饮用太多,防止出现消化不良反应。没有完全煮熟的豆浆中含有对人体有害的生物碱成分,所以豆浆一定要煮熟后再食用。

黑黄豆浆

主料

黑豆100g;黄豆150g;

辅料

清水2600ml;

黑黄豆浆的做法步骤

1:黑豆黄豆泡发。(最好泡1个晚上。我只泡了2个小时。)

2:泡的水不要。

3:把豆分三次放入搅拌机里,加适量水高速打2-3分钟。

4:倒入豆浆袋里隔渣。(我用了2个豆浆袋,这样隔出来的豆浆完全无渣。)

5:撇去泡沫。

6:中火煮开。要时不时刮底搅拌一下,防糊锅。

7:煮开后轻小火继续煮7-8分钟,去豆腥味。

8:很香浓的豆浆。

黑黄豆浆

主料

黄豆40克;黑豆40克;

辅料

水1200毫升;

黑黄豆浆的做法步骤

1:用料

2:黑豆洗净沥水

3:用清水浸泡至涨发

4:黄豆洗净沥水,

5:加入清水浸泡至涨发

6:将二豆倒入豆腐机打浆桶

7:加入清水

8:盖好盖子

9:将打浆桶放入机座

10:启动豆浆功能

11:打浆结束

12:揭盖

13:倒入豆浆杯中

14:趁热倒一杯

小窍门

黄豆和黑豆的比例可以根据自己喜欢任意调整。打好的豆浆连渣饮用营养更全面。饮用时可根据自己口味加糖调味。

黄豆浆

主料

黄豆1杯;

辅料

白糖适量;

黄豆浆的做法步骤

1:准备食材,挑出黄豆中的杂质,以及不好的豆子,这就是自己做豆浆的最大优势,你会选择最好的食材,家人吃得也放心。

2:浆黄豆清洗干净,如果有时间可提前冷水浸泡,能减少刀具的磨损,有利于延长使用寿命哈。

3:将淘洗干净的黄豆粒放入破壁机中,可以选择加入冰糖,我没加,家人不是都喜欢甜食,喜欢吃甜食的人可以吃的时候加点白糖,这样就满足一家人的口味了。

4:加入适量的水,豆子和水的用量根据用餐人数确定。也可以搭配一些其他食材,我家人就喜欢纯豆浆,我做的是两人份,加入800ml水出两杯豆浆还有剩余。

5:盖上盖子并扣紧,破壁机接通电源,选择五谷浆功能,启动电源,破壁机会自动完成。早餐吃的话,此时就可以准备早餐了,早餐做好了,豆浆也榨好了,简单又省事。

6:倒入杯中,细腻无渣,醇香浓郁的新鲜豆浆,口感非常好,无论是搭配早餐还是晚餐或者夜宵,都是不错的选择。

黄瓜胡萝卜豆浆

主料

胡萝卜30克;鲜黄瓜20克;砂糖50克;黄豆50克;

辅料

清水800毫升;

黄瓜胡萝卜豆浆的做法步骤

1:黄瓜去皮去芯切成丁,胡萝卜去皮切丁,黄豆用清水洗净捞起,准备砂糖。

2:将除砂糖外的食材放入料理杯。

3:加水至800毫升刻度处,锁紧料理杯顶盖。

4:选择豆浆程序,启动。程序自动执行,耗时29分钟。

5:豆浆程序结束后,加入砂糖,选择点动10秒,砂糖在高温中搅打融化。

6:将豆浆倒出即可享用。

小窍门

1、使用破壁机制作豆浆,豆子无需浸泡,直接洗净放入即可。2、糖类后放,可以防止熬煮的过程糊底。3、黄瓜性寒,脾胃虚寒,腹痛腹泻,肺寒咳嗽者少吃。

红黄豆豆浆

主料

大红豆1杯;黄豆1杯;

辅料

开水1200ml;

红黄豆豆浆的做法步骤

1:准备好的两种豆

2:两种豆洗净头天晚上放冰箱泡发

3:把泡好的豆子放入豆浆机网罩内

4:加入1200ml开水

5:豆浆机接通电源按豆浆键豆浆机开始工作

6:提示音响起豆浆就做好了,接出豆浆按个人口味加糖。

黄豆浆

主料

黄豆半碗;

辅料

水适量;白糖适量;

黄豆浆的做法步骤

1:小黄豆泡发一晚上。

2:黄豆洗净,加适量水一起倒入豆浆机内

3:加盖,通电启动。

4:用隔渣网隔去豆渣。

5:直接加点白糖调匀。

小窍门

小黄豆泡发一晚上,大黄豆是转基因产品。

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