开胃凤爪
主料
凤爪500g;
辅料
大葱1根;蒜片150g;尖椒100g;姜片50g;香菜50g;小米椒30g;
调料
花椒20g
干辣椒段20g
陈醋1000g
味极鲜200g
白糖300g
盐适量
色拉油100g
香油100g
开胃凤爪的做法步骤
1:大葱,尖椒斜刀切片,香菜切成长段,把生姜大蒜切片备用,将花椒干辣椒用温水泡软,这样可以让香料在炸制的过程中不容易炸糊,香味能更好的挥发出来。
2:把所有辅料,调料混合在一起,将色拉油和香油加热,倒入花椒干辣椒段小火炸香后,将料油倒入料汁中备用。
3:将鸡爪的指尖切掉,从中间切成两半,锅中加水放适量的料酒和葱姜烧开,倒入鸡爪煮15分钟后用水冲凉。
4:将清洗干净的鸡爪泡入料汁里,腌制一天即可。
小窍门
料汁可以反复使用,泡一些萝卜干等别的食材也非常的美味。
蒸开胃菇
主料
蘑菇适量;
辅料
大蒜适量;姜少许;葱少许;香菜少许;指天椒少许(不喜辣可不放);
调料
盐适量
胡椒粉适量
蚝油适量
鸡精适量
花生油适量
生抽适量
蒸开胃菇的做法步骤
1:蘑菇洗净。
2:撕开适当大小控水装碗备用。
3:大蒜、姜、指天椒、葱、香菜洗净切好备用。
4:把大蒜、姜、指天椒均匀撒在蘑菇上。
5:依次加入盐、胡椒粉、鸡精、蚝油、生抽、花生油。
6:放入蒸锅大火蒸熟。
7:蒸好放入葱和香菜,一碗简单的开胃蘑菇就做好了。
小窍门
可以和米饭一起蒸,省时省力,简单便利好吃,不喜辣可以不放,一样好吃。
番茄鱼(很开胃哦)
主料
黑鱼1条;番茄2个;姜4片;葱花少许;蛋清1个;
辅料
盐适量;胡椒粉适量;料酒适量;
番茄鱼的做法步骤
1:把鱼一处理好,鱼骨鱼肉分开,把鱼骨切段,鱼肉去皮切条(切片好看一些)
2:把鱼肉加蛋清盐料酒胡椒粉抓匀,腌制20分。
3:把番茄去皮,切成丁,去皮小妙招:把番茄表面用刀画个十字,放到热水里面汆烫一分钟,很轻松就能去皮。
4:把番茄丁放入锅中,中火翻炒至出汁,盛出备用。
5:热锅倒入少许的油,下入鱼骨煎至两面微黄。
6:加入小半碗的开水和姜片,烧至汤汁泛白,中间记得撇去浮沫。
7:把鱼骨捞出盛入碗中,下入炒好的番茄,烧个3分钟。
8:转中小火,下入腌好的鱼肉,小火煨熟,加少许的盐调味。
9:把鱼肉盛出,放入鱼骨的碗中,倒入汤汁,撒上葱花即可。
小窍门
盐不要多,基本上是食材本身的原汁原味。
开胃黄瓜
主料
黄瓜1根;
辅料
蒜适量;
配料
盐适量
糖适量
醋适量
辣椒酱适量
开胃黄瓜的做法步骤
1:准备的材料有:黄瓜一根,蒜瓣三颗
2:把黄瓜切条,用刀面轻拍黄瓜
3:把拍松的黄瓜切粒
4:把蒜瓣拍扁后躲碎,黄瓜粒装碗
5:加入一小勺的盐
6:用手把黄瓜跟盐抓匀,抓匀后静置5-8分钟
7:静置5-8分钟后,沥去黄瓜水
8:放入蒜泥,
9:再依次放入糖,白醋,辣椒酱,拌匀后腌制8分钟即可食用
10:完成
小窍门
1.腌黄瓜的碗最好用塑料或陶瓷碗,不要用不锈钢制的。2.腌制黄瓜的醋可以用香醋也可以用白醋,用香醋的话腌制出来的黄瓜颜色会没那么脆亮
开胃羹
主料
内酯豆腐一盒;
辅料
葱一棵;香菜一棵;鸡蛋一枚;生姜一小块;
调料
盐适量
胡椒粉适量
开胃羹的做法步骤
1:内酯豆腐一盒,鸡蛋一枚,姜一小块,葱一棵,香菜一棵,胡椒粉,盐适量,香油几滴,水淀粉少许。
2:把内酯豆腐反扣在菜板上,先切小片,再切细丝。葱切成葱花,香菜切末,姜切末。鸡蛋把蛋清蛋黄分离备用。
3:汤锅内加水,加入姜末烧开,再加入豆腐丝,用筷子轻轻搅散,加盐,胡椒粉。
4:大火烧开,转小火烧两分钟,加入水淀粉搅匀烧开。把蛋清液边倒入锅中边搅拌,汤开关火,最后放上葱花和香菜末,淋上几滴香油。嫩嫩滑滑的开胃羹就可以出锅了。
5:非常简单,滑嫩,开胃的一道汤羹,二宝一边嘴里还塞的满满的,一边不停地说“豆腐,豆腐”。
小窍门
取豆腐的时候,底部四角用刀削去一点点,吹点空气空气进去就很容易整垮分离出来。今天二宝来捣蛋,所以我今天这个就没有取好,不然做出来漂亮多了。
开胃泡菜
主料
红萝卜200g;白萝卜200g;蒜苔100g;
辅料
小米椒适量;姜适量;大蒜适量;
配料
醋适量
盐适量
开胃泡菜的做法步骤
1:姜切片切丝都行,大蒜整瓣切片都可以,随意就行.
2:准备白红萝卜及蒜苔,切好备用.(很多蔬菜都是可以做的,颜色漂亮的最好,苦瓜,西芹等都可以)
3:将白红萝卜用花模刻几朵花,装盘时可以进行装饰.
4:玻璃碗里倒入白醋与水按个人喜爱调配酸度,加入小米椒(红.绿),加入姜蒜及盐,先腌一下.
5:后面将所有泡菜食材放进碗里,盖上盖子放冰箱,第二天就可以吃了.(如果没有冰箱,则需要选择密封的器具)
6:第二天取出冰箱里的泡菜,冰冰凉凉,酸酸辣辣,爽爽脆脆,非常开胃.
小窍门
如果想泡菜快点入味,可将泡菜水的味道调重一些,另外将食材切小一些.
开胃小菜
主料
白菜帮0.5个;黄瓜3个;
辅料
大蒜1个;盐巴10克;酱油10克;冰糖5克;辣椒5个;
开胃小菜的做法步骤
1:黄瓜腌制一天,放盐巴
2:大蒜压碎
3:辣椒切条
4:白菜腌制一天
5:倒出黄瓜水
6:放入适量黄瓜水入酱油里面,
7:加入适量冰糖
8:放入大蒜和辣椒煮俩分钟
9:把汁水倒黄瓜里面
10:重新开火,放入酱油和辣椒,
11:放入适量冰糖,白菜水,大蒜,煮一会
12:倒入白菜里面
13:拌匀
14:可以看到里面得调料
15:成品
开胃的番茄鳕鱼
主料
南极银鳕鱼扒200克;番茄2个;
辅料
小葱1棵;大蒜5瓣;油少许;
调料
盐少许
番茄酱20克
番茄鳕鱼的做法步骤
1:材料准备好:鳕鱼提前数小时从冷冻室取出,放冷藏室慢慢解冻,如果着急吃,可放凉水盆中解冻;肉厚汁多的大西红柿、小葱、大蒜清洗干净。
2:西红柿去蒂切丁,皮根据个人喜好可去可不去。
3:大蒜拍碎剁末,小葱切末。
4:炒锅中倒少许油,将蒜末和少许葱末倒锅中煸炒出香味。
5:西红柿入锅,中火翻炒变软,盖盖子,小火焖炖5分钟。
6:西红柿丁被熬成了浓稠的酱,倒少许番茄酱或沙司增加红润度,根据口味撒少许盐,混合均匀盛出备用。
7:净锅加热,倒适量橄榄油,将鳕鱼平放在锅中,煎1分钟翻面。
8:鱼扒比较大,腹部这边会出现卷曲状,可用铲子将其切断使鱼扒平整,翻面煎受热更均匀;底面煎1分钟出锅、摆盘,撒少许小葱末增色添香。
9:红色的西红柿酱酸甜开胃,雪白的鳕鱼肉香嫩多汁。
10:鱼肉的纹路清晰可见,像花瓣一样舒展,鱼肉无刺,老少皆可食用。
11:这款新西兰银鳕捕捞自南极洲的罗斯海海域,上面这个小蓝鱼标识说明这是一款可持续的南极银鳕鱼。什么是可持续呢,就是保证它不会因为过度捕捞让这种鱼消失,能让我们现在和未来都有鱼可吃。
12:带有小蓝鱼标识的南极银鳕鱼是来自经过海洋管理委员会(MSC)认证的渔场,MSC是一个国际非盈利组织,选择有MSC认证的海产品,有助于对海洋资源的保护。
小窍门
1.银鳕鱼的脂肪含量较高,如果不喜欢煎制,可改成蒸制,入开水锅中蒸3分钟即可;2.番茄熬得浓稠,充分释放出酸味更开胃;除了番茄酱,还可以将小番茄烤熟或者煎熟,与芦笋等蔬菜搭配,又能开发出新的鳕鱼菜品。
开胃凉菜
主料
木耳适量;千张一片;豆芽适量;
辅料
蒜适量;香菜适量;小米辣适量;
调料
糖适量
盐适量
胡椒粉适量
酱油适量
香醋适量
蚝油适量
芝麻香油适量
花椒油适量
开胃凉菜的做法步骤
1:备好材料,千张切丝,泡发的木耳切丝,香菜,蒜,小米辣切好。
2:锅里烧开水,放入木耳,千张,豆芽焯熟捞起沥干。
3:放入碗中,加入蒜末,小米椒,香菜和所有调料拌匀即可。
开胃鱼汤
主料
红衫鱼适量;
辅料
草菇适量;栗子适量;节瓜适量;胡萝卜适量;南瓜适量;豆腐适量;煲汤鱼袋适量;
调料
姜适量
盐适量
开胃鱼汤的做法步骤
1:准备食材:节瓜,胡萝卜,板栗,草菇,豆腐,南瓜一块(刚好家里有)。
2:红衫鱼3条。
3:板栗只用半包,草菇切片,胡萝卜切边,节瓜刨皮切块,南瓜抛皮切块,姜切片。
4:红衫鱼很甜,但是多骨,煲汤时要将煎好红衫鱼放在鱼袋里面。
5:汤锅放水,水烧开放鱼袋。
6:再将之前预备好的食材一一放进汤锅里,大火烧10分钟,再转小火煲30分钟。
7:喝的时候放盐。
小窍门
鱼可以换成大家方便买到的鱼,食材也可以根据自己家里有的太放。