凉拌苦菊
主料
苦菊1棵;馓子100克;
辅料
酱油适量;醋适量;盐适量;香油1勺;料酒1勺;
凉拌苦菊的做法步骤
1:将苦菊洗净,切断
2:将馓子条捏碎加到苦菊里面
3:加入各种辅料拌匀装盘即可
4:清新爽口,不油腻!
凉拌苦菊
主料
苦菊1颗;
辅料
朝天椒3只;大蒜5瓣;生抽5ml;花生油18ml;芝麻油5ml;鸡精2g;
凉拌苦菊的做法步骤
1:将朝天椒,大蒜如图切成小小丁。
2:苦菊放在淡盐水里泡20分钟。
3:泡好的苦菊沥干水份,放生抽,鸡精,麻油拌均匀后放大蒜如图。
4:冷锅热油,放入切好的朝天椒爆香。
5:朝天椒爆香后连油淋在事先拌好的苦菊上面。(注意,一定要淋在大蒜蓉上面,才香)
6:拌均匀后上盘,好吃的不要不要得。。。
凉拌苦菊
主料
苦菊适量;
辅料
蒜糖适量;姜适量;小米辣适量;凉拌醋适量;生抽适量;芝麻油适量;盐适量;黑胡椒粉适量;凉白开适量;
凉拌苦菊的做法步骤
1:苦菊清洗干净
2:把苦菊从中间断开
3:配料洗好待用
4:配料切碎(不喜欢辣可以不放)
5:加入适量醋、生抽、芝麻油、白糖、盐、胡椒粉,兑少许凉白开,搅拌均匀(这款凉拌汁拌黄瓜、苦瓜、小青菜都比较合适,不喜欢辣或姜,不放即可)
6:将调好的凉拌汁浇在苦菊上,拌匀
7:成品展示
小窍门
调凉拌汁时,加少许糖,味道更佳!
拌苦菊
主料
苦菊适量;熟花生米适量;蒜末适量;红杭椒适量;
辅料
白糖一点;醋一些;辣椒油一些;盐一点;香油适量;蚝油适量;
拌苦菊的做法步骤
1:苦菊洗干净一切2段
2:加入熟花生米 蒜末 红杭椒
3:然后加糖 醋 盐 蚝油 香油 辣椒油翻拌均匀
4:装盘,非常不错的喝酒小菜
5:成品上图
6:成品上图。
凉拌苦菊
主料
苦菊一把;
辅料
熟花生米少许;
调料
盐少许
生抽少许
白糖少许
鸡精少许
香油几滴
醋少许
凉拌苦菊的做法步骤
1:择好的苦菊,洗净,控干水分,备用。
2:切段。
3:熟花生米,备用。
4:苦菊放入盆中,再放入少许生抽、醋、白糖、香油、鸡精和花生碎。
5:搅拌均匀。
6:装盘。
7:简单爽口,健康营养。
凉拌苦菊
主料
苦菊一把;
辅料
胡萝卜适量;花生米适量;蒜适量;
调料
盐适量
酱油适量
米醋适量
糖适量
香油适量
凉拌苦菊的做法步骤
1:苦菊清洗干净沥干水分。
2:切段。
3:锅里热油倒入花生米小火炒香,酥脆即可起锅。
4:切些胡萝卜丝,蒜末。
5:倒入炒好的花生米,盐,酱油,米醋,糖,香油抓匀即可。
凉拌苦菊
主料
苦菊适量;
辅料
辣椒段随意;花椒随意;酱油适量;味精适量;盐少许;蚝油适量;蒜2颗;
凉拌苦菊的做法步骤
1:苦菊切段放盘子,葱姜蒜切丝加一起,
2:加酱油,醋,味精,盐,耗油,香油,
3:锅里放油,加花椒,辣椒段爆香。
4:浇在苦菊上即可。
凉拌苦菊
主料
苦菊适量;
辅料
大蒜适量;生姜适量;枸杞适量;常用调料适量;
凉拌苦菊的做法步骤
1:苦菊洗净并沥干水,姜蒜切末并加入开水制成姜水蒜水。
2:姜水蒜水混合,加入盐、味精、白醋、料酒、砂糖,搅拌均匀。
3:再加入少量酱油。一定要少量,以免影响菜品颜色。还可以加入少量芥末,味道会更好。
4:将上述调料水和苦菊放在大盆里,加入枸杞、香油,拌均匀后装盘。
小窍门
制作姜水蒜水时,一定要用开水,这样味道才能泡出来。
凉拌苦菊
主料
苦菊3棵;红辣椒3个;大蒜3个;
辅料
精盐1勺;酱油2汤匙;蚝油1勺;料酒1勺;白砂糖1勺;花椒粒9个;
凉拌苦菊的做法步骤
1:苦菊摘干净后,洗干净。
2:然后切段。
3:大蒜切碎。
4:取一个干净的碗,加入适量的酱油、料酒、精盐、蚝油、白砂糖,搅拌均匀。
5:炒锅烧热后,加入适量的花椒粒爆香。
6:倒入刚才搅拌好的料汁,小火熬致粘稠。
7:料汁晾凉后,倒入苦菊上面,再加入切碎的大蒜,搅拌均匀就好了。
凉拌苦菊
主料
苦菊1颗;
辅料
麻辣花生少许;洋葱半个;胡萝卜半个;
调料
蒜泥适量
小米椒2个
盐1匙
生抽2勺
麻油适量
糖2勺
醋4勺
凉拌苦菊的做法步骤
1:苦菊洗净。
2:洋葱切丝用冰水泡一下大概泡个20分钟。
3:胡萝卜切丝。
4:食材一起放在大碗中。
5:小米椒,蒜泥放在碗中。
6:锅中烧热放油,直到油冒烟,倒入祘泥碗中,爆出香味。
7:加入花生,蒜泥用手抓拌均匀。
8:抓拌均匀装盘。