素炸藕片
主料
莲藕一根;面粉适量;淀粉适量;
辅料
盐适量;油适量;
素炸藕片的做法步骤
1:买来的莲藕,洗净后去皮。
2:切成0.5厘米左右的厚度,在水中浸泡一下。
3:面粉和地瓜淀粉2:1,加适量水和成较稠的面糊,加盐调节咸淡。
4:锅内食用油热,将藕片控干裹一层面糊放入锅中炸。
5:中小火炸至两面金黄即可。
6:脆脆的素炸藕片出锅啦,很美味哦。
小窍门
一般炸东东的面糊我都不放鸡蛋,更喜欢原味,面糊咸淡调节好了味道一样很赞的!
素炒藕片
主料
藕1节;自制辣椒酱1小勺;
辅料
食用油适量;盐适量;
素炒藕片的做法步骤
1:藕洗干净切片
2:用水泡一会,把淀粉泡掉一点点,炒的时候就不会粘锅,会很脆
3:锅烧热放入油
4:放入藕片
5:翻炒一会放盐
6:放辣椒,翻炒均匀就好啦,因为藕片很容易熟的
7:可以吃啦
小窍门
切好藕片用水泡一会,把淀粉泡掉一点点,炒的时候就不会粘锅,会很脆
卤素鸡
主料
素鸡适量;葱适量;姜适量;八角适量;干辣椒适量;
辅料
老抽适量;红烧酱油适量;盐适量;卤汁适量;
卤素鸡的做法步骤
1:素鸡一根洗净切片备用
2:锅中放入适量花生油,素鸡放入煎锅中两面受热煎
3:煎好后,放入家中之前的老卤料中,浸泡20-30分钟这样更入味
4:从卤料中捞出,沥干水份,放入葱、姜、干辣椒,八角,爆炒
5:起锅装盘
素炒藕条 (素菜)
主料
藕一段;小青菜适量;
调料
色拉油50G
盐适量
素炒藕条的做法步骤
1:先把藕清洗干净后去皮,切成条备用。
2:小青菜洗净切成段备用。
3:锅里加入水烧开,放入藕条焯水捞出。
4:锅里倒入色拉油,先放入藕条滑炒一下。
5:加入小青菜翻炒一下。
6:淋入适量的清水继续翻炒。
7:加入适量的盐调味。
8:出锅装盘。
小窍门
1、烹饪最好不要用铁锅。2、蔬菜最好旺火烹饪,不加盖,中途可以适当加入一些清水,为了防止蔬菜炒糊了。3、自己平时不吃味精,喜欢加味精的,可以根据自己口味调整。
卤藕
主料
鹅翅适量;鹅腿适量;
辅料
毛豆适量;莲藕适量;豆泡适量;
调料
盐适量
生抽适量
老抽适量
桂皮适量
香叶适量
香草适量
姜适量
蒜适量
卤藕的做法步骤
1:准备好你喜欢的食材,鸡蛋提前煮好。
2:肉类先用老抽上色,香叶、桂皮、姜片、蒜、香叶一起炒味,喜欢辣味的这一步放干辣椒,我不爱吃辣,孩子们也不吃辣,所以没放。也可以炒纯冰糖上色,新手建议老抽。
3:放水,尽量一次性放够,莲藕鸡蛋豆泡一起放进去,开煮,40分钟左右。
4:40分钟过去,煮好了,放入毛豆,继续煮8分钟左右,关火,泡一夜。
5:第二天一大早出门上班了,晚上回家,孩子们给我留的,成品就这些了。
卤素鸡
主料
素鸡一根;
辅料
大料若干;糖适量;橄榄油适量;卤汁3勺;辣椒若干;
卤素鸡的做法步骤
1:青菜旁边的流逝我买的素鸡,先洗一下,跟清菜并没有什么关系哈哈哈
2:按一厘米左右吧,切片,我喜欢薄一点,好吃味,快
3:热上锅,先放油,再把素鸡码上,煎到金黄,表面有孔隙啦,直接放饮用水进去,没过素鸡就行,放大料,辣椒,麻椒,喜欢什么味道放什么,适量就好,放卤汁,一勺糖,开始炖
4:如果着急就开着盖,如果为了味道更好,就盖上盖,慢慢来
5:汁收净就好了,中间翻次个喔
6:当当当当,完美出锅,料不要扔掉喔,摆一下美美哒
小窍门
有时不进味,是煎没有到位
素卤
主料
五花肉500g;海带1000g;豆腐皮8张;豆腐500g;
辅料
葱20g;姜10g;八角2颗;花椒3g;丁香1粒;党参2g;黄芪3g;酱油10ml;美极鲜5ml;花生油25ml;白砂糖5g;盐8g;桂皮1g;清水适量;
素卤的做法步骤
1:猪肉切块。
2:纱布中包入花椒、八角、黄芪、党参、桂皮和丁香。
3:热锅下油,放入猪肉。
4:翻炒至猪肉出油。
5:再加入葱姜翻炒出香味。
6:加入酱油和美极鲜翻炒出香味。
7:再加入清水,盐,料包和白砂糖炒匀大火烧开备用。
8:取一块10*20公分的海带叠成快,用牙签扎好。
9:豆腐皮每半张一叠,用牙签扎好。
10:豆腐切成一公分厚的大片。
11:煎锅中加适量花生油,放入豆腐块。
12:两面煎至金黄色备用。
13:把炖的猪肉和汤一同倒入高压锅中。
14:再在上面铺上一层海带。
15:再铺上一层豆腐皮。
16:再铺上一层海带。
17:最后放入煎好的豆腐。
18:盖盖压熟,盛出放凉即可食用。
小窍门
海带在卤制之前一定要提前洗净并且在焯一遍热水才行。
素炸藕片
主料
藕750g;
辅料
鸡蛋2个;面粉适量;孜然适量;五香粉1.5勺;盐3勺;鸡精3勺;
素炸藕片的做法步骤
1:藕洗净,切掉两边的头
2:去皮!切0.3cm厚的片,边切边放水盆里,以免藕片变黑,全部切好后清水冲洗两遍,适当控控水份
3:我用的是调料盒里的勺子,2勺五香粉(没有十三香也可以),3勺盐,4勺鸡精,打入两个鸡蛋,孜然适量,面粉随着藕和调味品的搅拌,不断添加,直到包住藕片,蛋液不再粘湿就可以!
4:搅拌好的藕片忘拍图片,静止5分钟后就可以炸了!油温7,8成热是就可以下藕片!一片一片下锅,免得粘连
5:勤翻面,藕片变浅黄色时就捞出,再次热油温,炸第二次,为了挂的面糊酥脆所以炸两遍
6:第二变翻面迅速,变金黄或颜色深些就捞出,控油装盘
7:热吃凉吃都是不错的零食!没有菜时,可以和蒜苗炒一盘菜,临出锅时喷点醋很不错
小窍门
藕片很爱熟,不用焯水,不用炸制时间过长
素炸藕片
主料
藕1段;
辅料
青椒1/2个;胡萝卜1/2个;洋葱1/4个;鸡蛋1个;面粉100克;
素炸藕片的做法步骤
1:藕去皮洗净切厚片
2:青椒,洋葱,胡萝卜切碎末
3:面粉,鸡蛋,蔬菜碎加水搅拌成糊状
4:锅内倒油烧至八九层热,调中火,逐一裏好糊的藕片
5:炸至金黄色捞出,撒上孜然粉即可食用
卤莲藕
主料
卤料包包;莲藕适量;
辅料
葱花适量;酱油适量;
卤莲藕的做法步骤
1:准备好材料
2:水滚了以后在把香料包、莲藕跟姜放下去先卤ㄧ个小时,加适量酱油,再卤半个小时左右就可以了
3:切片撒點蔥花及醋味道更美