酸甜鸡块
主料
鸡脯肉150克;
辅料
小红菜椒2只;小橙菜椒2只;大绿菜椒1/4只;
配料
腌肉盐1/2茶匙
腌肉细砂糖1/4茶匙
腌肉胡椒粉1/4茶匙
腌肉生抽1汤匙
腌肉料酒1汤匙
腌肉清水1汤匙
挂糊玉米淀粉3汤匙
挂糊面粉1汤匙
挂糊清水3汤匙
碗汁甜酸酱4汤匙
碗汁柠汁1汤匙
碗汁玉米淀粉1茶匙
碗汁糖1茶匙
碗汁芝麻油1茶匙
酸甜鸡块的做法步骤
1:把全部菜椒切成片,把鸡脯肉斜刀切成片,放在一碗,再加盐1/2茶匙、细砂糖1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生抽1汤匙,用手抓至起粘性,再加1汤匙水,抓至水完全被吸收;
2:再用另一容器,放玉米淀粉3汤匙、面粉2汤匙和清水3汤匙,搅拌均匀,再把腌好的鸡片倒入挂糊里,搅拌均匀;
3:用中慢火,把鸡片炸成浅黄色;
4:再把油温升高,返翻至金黄色,转小火;
5:把全部菜椒倒入油里过油;
6:然后立即把油连菜椒倒在碗上面的笊篱里;
7:用一碗,放甜酸酱4汤匙、柠檬汁1汤匙、玉米淀粉1茶匙、茄汁1汤匙、细砂糖1茶匙和芝麻油1茶匙在碗里,搅拌均匀用来做碗汁;
8:锅置炉上,中火,倒入碗汁,烧至起大泡,有种“汽顶勺”的感觉,关火;
9:倒入菜椒和鸡块,翻均匀即可装盘。
小窍门
一、辣椒块在油里一定不要过长时间,倒入油后立即滤油,时间过长就不爽了;二、碗汁可以按自己的甜酸习惯来调配,家里不备柠檬汁可以用白醋,一次不要倒入太多,最好试试味,不够酸再加少许;三、碗汁加少许麻油,一来使芡更亮,二来可以增香。
酸酸甜甜的美味----茄汁鱼块
主料
鲢鱼肉约200克;
辅料
淀粉适量;面粉适量;花生油100克;
配料
番茄酱2勺
香醋1勺
白醋1勺
生抽1勺
盐半茶匙
茄汁鱼块的做法步骤
1:1鱼肉去皮。
2:剔出净肉,块小切。
3:鱼块尽量铺开,筛一层面粉。此之前可以油锅烧热。
4:油锅烧至8成热,下一小块粘面粉的鱼块,有泡迅速冒出即可。
5:下入所有鱼块中火炸制。
6:鱼块基本变色捞出沥油。
7:油继续加热,复炸至金黄。因为没挂鸡蛋糊,所以没有非常的金黄。
8:另起锅,放半勺花生油烧热,放番茄酱。
9:放香醋、白醋、生抽、盐、白糖和一小碗热水。淀粉勾芡,倒入锅内搅匀,开锅即可。
10:炸好的鱼块放入盘内。
11:把熬好的茄汁浇在鱼块上。
甜酸鱼
主料
罗非鱼1条;
辅料
生粉/淀粉200克;白糖适量;白醋适量;盐适量;猪油/其它油也好适量;大蒜适量;香葱3棵;西红柿1/2个;菠萝1/4个;黄瓜1段;
甜酸鱼的做法步骤
1:把菠萝等材料洗净切好,在鱼两面各划几刀
2:用生粉/淀粉调成粘稠的浆糊(加入鸡蛋更好),加入少量盐搅匀
3:锅内下油,油七分热时放入裹满浆糊的鱼炸,浆糊少时可用勺子倒点浆糊在鱼身上(在炸的过程中可顺便调小半碗淀粉水)
4:炸至金黄后虑油装盘
5:另起锅热油放入大蒜和少量盐爆香,加入黄瓜好菠萝翻炒,再加入白糖,白醋少许,酸橘汁少许,甜辣酱,淀粉水翻炒
6:黄瓜等炒熟后倒入西红柿和香葱炒熟
7:最后盛起倒在鱼身上,孩子们快来吃啦。。
小窍门
浆糊要裹满鱼身,炸至酥脆即可,浆糊的量根据鱼大小决定,糖和酸橘的量根据个人喜欢决定。
酸酸甜甜番茄鱼片
主料
草鱼片适量;
辅料
葱适量;姜适量;盐适量;胡椒粉适量;面粉适量;鸡蛋适量;淀粉适量;番茄沙司适量;醋适量;白糖适量;花生油适量;
番茄鱼片的做法步骤
1:草鱼片加葱姜丝,盐,胡椒。
2:抓匀,腌渍20分钟。
3:面粉,淀粉1:1,加入1个鸡蛋。
4:搅拌均匀,到入鱼片中。
5:腌渍10分钟。
6:把鱼片放入干面粉中,沾上面粉。
7:花生油烧到7成热,放入裹好面粉的鱼片。
8:炸制成金黄色,捞出,晾凉后复炸一次。
9:锅里放番茄沙司,白糖,醋,水。
10:烧开后,勾入水淀粉,欠汁就做好了。
11:浇到鱼片上,就好了。酸酸甜甜的鱼片,我家竹子吃的香吧。。。。
小窍门
鱼片复炸一次,能够外酥里嫩。
酸甜墨鱼丸
主料
墨鱼丸500克;
辅料
蕃茄酱适量;白醋适量;白糖适量;
酸甜墨鱼丸的做法步骤
1:备好墨鱼丸、白醋、白糖、番茄酱
2:鱼丸洗净后开水蒸十分钟备用(也可油炸,小孩热气,我改用蒸)
3:白醋、白糖下锅煮
4:煮至粘稠状,下番茄酱搅匀
5:倒下蒸好的鱼丸炒匀即可
6:酸甜酸甜的,小孩特喜欢,汁也可捞饭
酸甜萝卜块
主料
绿萝卜适量;姜适量;枸杞适量;
辅料
盐适量;纯净水适量;水糖适量;果醋适量;
酸甜萝卜块的做法步骤
1:材料图。
2:将萝卜去皮切随意块,加上盐抓腌。
3:将腌出的萝卜水倒掉,用纯净水将萝卜清洗几次。
4:用果醋加纯净水加糖调出汁水,切几片嫩姜放放其中,这里可以加上枸杞子,将萝卜块放在汁水中,加盖保鲜膜,或者加盖冷藏,随吃随取,中间还可以加菜哟。
5:小菜,上桌时我加了两个菊花瓣,好看。
小窍门
换做水萝卜或者莲藕也是可以的,萝卜腌出水可以让口感和味道都更好些。
五柳酸甜鱼
主料
黄花鱼一条;葱10g;五柳50g;酸梅酱1汤匙;白醋1汤匙;
辅料
植物油适量;粟粉四汤匙;茄子2汤匙;糖1汤匙;盐1汤匙;
五柳酸甜鱼的做法步骤
1:把葱切段
2:沖洗干净黃花魚后,抹干魚身,用刀割魚身數次。
3:混合所有醬汁材料,备用。
4:將魚铺上粟粉或生粉
5:在锅中加入植物油,以中高火加熱,炸魚至每边金黃。
6:把魚放置於廚房巾上,吸去多余的油
7:在锅中加入1湯匙油,以中火烧熱,並炒葱及加入酱汁
8:加入100毫升清水及粟粉水(用2湯匙水混合1湯匙粟粉),並將酱汁煮至浓稠。
9:上菜前將酱汁淋於魚上,即成!
小窍门
粟粉或生粉,包裹全面些,放多点油,可以炸的呈金黄色。五柳酱可以弄多点第二种煮法:可以不把鱼炸的那么熟,呈金黄色就得,煮好酱汁,再用锡纸把鱼和酱汁包裹好,放入微波炉或者烤箱,烤箱我是用华帝KJD611-03型号的烤箱微波炉用W70-B20A型号,我觉得还不错。用锡纸包裹时,开口要向上以防鲜味流失。
酸辣鱼块
主料
草鱼半边;
辅料
姜丝适量;面粉适量;辣椒适量;
配料
盐适量
花生油适量
酱油适量
白糖适量
白醋适量
亨氏番茄酱适量
白酒适量
酸辣鱼块的做法步骤
1:备好食材。
2:草鱼切块后加进适量盐,花生油,白酒腌制15分钟。
3:把腌制好的鱼块一块块的拍上一层面粉。
4:热锅下油,把拍上面粉的鱼块放进锅里慢火煎。
5:用一碗加进适量水,白糖,番茄酱,酱油调成汁水。
6:切些姜丝,辣椒。
7:鱼块煎焦黄后,把姜丝和辣椒加进翻炒几下。
8:再把调好的汁水加进,继续翻炒几下收汁即可。
酸甜鱼段
主料
巴沙鱼500g;
辅料
蕃茄酱2勺;胡萝卜1小根;葱花适量;水适量;
调料
黑胡椒适量
盐适量
糖适量
醋适量
酸甜鱼段的做法步骤
1:巴沙鱼切段。
2:锅里烧开水加入胡萝卜丁,焯熟捞出备用。
3:加鱼段。
4:焯熟捞出。
5:锅热倒油加葱花爆香。
6:加入胡萝卜丁。
7:加盐。
8:加两勺番茄酱(不是沙司)。
9:炒匀。
10:加糖。
11:加适量清水,加入一小勺老抽。
12:加黑花椒碎。
13:加入鱼段。
14:炒匀即可。
15:一起吃鱼吧!
酸沙鲤鱼块
主料
鲤鱼适量;
辅料
料酒适量;酱油适量;醋适量;白糖适量;盐适量;葱适量;姜适量;蒜适量;大料适量;
酸沙鲤鱼块的做法步骤
1:主料:鲤鱼(拐子)
2:鲤鱼收拾干净,剁成块。
3:在鱼块儿上,撒干面粉抓匀。
4:将鱼块儿放入锅中炸制。
5:炸到金黄色即可。
6:切好葱姜蒜、
7:大料瓣炝锅,放入料酒,酱油,醋,白糖,盐熬汁。
8:开锅后,放少许水淀粉,倒入炸好的鱼块翻炒。
9:出锅前放入葱姜蒜,即可。
10:酸沙鲤鱼块