腊肉杂蔬小炒
主料
豆腐泡适量;胡萝卜半根;腊肉1块;蒜苗1颗;
辅料
生抽1小勺;糖适量;葱白1颗;盐适量;蒜2粒;蚝油1小勺;鸡精少许;淀粉少许;香油少许;姜1块;
腊肉杂蔬小炒的做法步骤
1:准备腊肉一块,胡萝卜半根切片,适量豆腐泡对刨切开。蒜苗1颗,姜、蒜和1颗葱白。
2:腊肉洗净后煮熟(约二十分钟),去皮切片。切好的胡萝卜和豆腐泡放一起。蒜苗切段(前端粗的部分斜刀片成断),姜蒜切片,葱切葱花。
3:胡萝卜和豆腐泡放开水中,加一勺盐和一小勺糖,焯烫1分钟捞出。
4:锅中少许油加热至五成,下腊肉炒散,下姜葱蒜炒香。
5:倒入焯过水的胡萝卜和豆腐泡,加1小勺蚝油和1小勺生抽,再倒入蒜苗,加少许鸡精炒匀。
6:勾薄芡后淋入少许香油炒匀即可。
7:美味呈现哦。
小窍门
腊肉通常较咸,因此炒制时不放盐。蚝油和生抽也要少放。
杂蔬小炒
主料
香菇适量;鸡蛋适量;胡萝卜适量;菜椒适量;火腿适量;
调料
盐适量
油适量
酱油适量
蚝油适量
糖适量
杂蔬小炒的做法步骤
1:香菇切片。
2:萝卜片。
3:菜椒瓣小块。
4:火腿切片。
5:锅里热油打入鸡蛋煎好,切小块备用。
6:热油倒入胡萝卜翻炒一下,再倒入青椒,香菇,火腿翻炒均匀,适量加些水焖2分钟。
7:加入盐,酱油,耗油,糖大火翻炒均匀,炒熟即可。
杂蔬炒饭
主料
剩饭1碗;鸡蛋1个;胡萝卜30克;
辅料
东北油豆2根;菜心2根;
配料
油适量
盐适量
大蒜2瓣
酱油5毫升
五香粉少许
杂蔬炒饭的做法步骤
1:原料准备好;
2:菜心、油豆、胡萝卜洗净切小丁,大蒜切碎;
3:鸡蛋磕入碗中,放入少许盐打散;
4:锅内入少许油,倒入鸡蛋液,炒成小碎蛋;
5:盛出备用;
6:锅内重新倒入少许油,入蒜末炒香,入所有的蔬菜炒熟;
7:倒入米饭翻炒,调入酱油、盐和五香粉炒匀,想吃有锅巴的可以炒久一点再放调料;
8:最后倒入鸡蛋混合;
9:成品。
小窍门
做炒饭时放入少许的五香粉,会有一股特别的说不清的似有若无的香味,不要多,一丁点便好。
牛肉炒杂蔬
主料
青椒5g;元蘑菇20g;木耳15g;洋葱30g;牛肉50g;芹菜10g;
辅料
油适量;盐适量;生抽适量;葱适量;
牛肉炒杂蔬的做法步骤
1:准备材料
2:锅中加入适量油热锅凉油
3:葱花爆香。
4:加入各种杂蔬翻炒。
5:加入蘑菇。
6:加入适量生抽。
7:加入牛肉
8:大火翻炒,加入适量盐即可
小窍门
按照顺序炒,不易熟的现炒,容易熟的后加。
炒杂蔬
主料
广东菜心100克;黄豆芽200克;蒜瓣3个;
辅料
盐适量;油适量;鸡粉少许;蚝油1汤匙;
炒杂蔬的做法步骤
1:食材:黄豆芽、菜心。
2:黄豆芽摘去根部,浸泡片刻。
3:菜心、黄豆芽洗净、捞起沥干水。
4:蒜瓣拍扁,快速去皮。
5:热锅,放适量油,下蒜末爆香。
6:倒下菜心、黄豆芽保持大火翻炒片刻。
7:倒入蚝油。继续翻炒。
8:调入盐,少许鸡粉、翻炒均匀即可。
小窍门
一直保持大火炒蔬菜。黄豆芽要用剪刀剪去根须。这个是细心活比较费时外,其他都快速能处理好。
腊肉炒杂蔬
主料
腊肉100g;八月瓜200g;
辅料
胡萝卜50g;白菜50g;
调料
盐适量
腊肉炒杂蔬的做法步骤
1:把蔬菜切成薄片。
2:腊肉放入锅中,熬出油脂。
3:放入蔬菜翻炒。
4:蔬菜变软变色加入盐调味。
5:装盘。
牛肉炒杂蔬
主料
芦笋200g;平菇120g;牛肉130g;
调料
油适量
盐适量
蚝油适量
牛肉炒杂蔬 的做法步骤
1:食材有:芦笋、平菇、牛肉。
2:平菇、芦芛清洗后切好。
3:牛肉切片放盐、酱油、淀粉、胡椒粉腌制。
4:锅内烧开水,放入油和盐,下芦笋焯水2分钟后捞起。
5:再放平菇焯水1分钟。
6:锅中热油,放牛肉入锅炒。
7:炒至变色。
8:放入平菇和芦笋翻炒。
9:加适量的蚝油,翻拌入味后出锅。
10:成品。
杂蔬小炒
主料
西兰花适量;菜花适量;胡萝卜适量;红椒适量;荷兰豆适量;
辅料
蒜片适量;
配料
白砂糖适量
高汤适量
水淀粉适量
盐适量
油适量
杂蔬小炒的做法步骤
1:主要材料。
2:胡萝卜去皮切片;红椒切片;荷兰豆摘洗干净;蒜切片;
3:菜花、西兰花洗净切小朵;
4:然后入开水中稍焯烫一下至断生;
5:热油锅,加入蒜片炒出香味,然后加入胡萝卜翻炒至变色变软;
6:加入荷兰豆和红椒翻炒翻炒几下至断生;
7:加入焯烫后的两种菜花,调入适量细盐,加少许白砂糖;
8:高汤调料少许加2汤匙水调匀,加入菜中拌匀;
9:倒入适量水淀粉勾薄芡,翻炒均匀即可出锅。
杂蔬小炒
主料
上海青1棵;鲜香菇2个;胡萝卜1/4个;冬瓜50克;
辅料
葱1/4棵;姜1克;蒜2个;
杂蔬小炒的做法步骤
1:鲜香菇洗净,上海青洗净
2:开水将洗好的鲜香菇、胡萝卜片、上海青分别焯水过凉备用
3:冬瓜切薄片,葱姜蒜切好备用
4:热锅热油放入葱姜蒜爆香,放入冬瓜炒至熟,加入绰好的蔬菜,加入老抽、耗油醋,蚝油本来就咸不用放盐了,加入香菜段调入香油出锅
腊肉杂蔬炒饭
主料
腊肉1块;剩米饭1碗;
辅料
胡萝卜半根;白菜3瓣;洋葱1/3个;葱20ml;姜适量;蒜适量;花椒油适量;
调料
盐2勺
味精1勺
腊肉杂蔬炒饭的做法步骤
1:米饭准备,胡萝卜白菜洗净,腊肉准备。腊肉肥瘦分别切小丁,胡萝卜去皮切小丁,洋葱,白菜切小丁。
2:锅中放葱姜蒜花椒油,放肥腊肉小火煸出油脂。
3:瘦腊肉煸炒一分钟之后,放胡萝卜和洋葱煸炒两分钟。
4:放白菜碎。
5:炒至白菜发蔫。
6:放入米饭翻炒均匀,撒盐和味精炒匀。
7:盛出。