刨腌鳓鱼十大做法,10种好吃的做法

清蒸白力鱼(鳓鱼)

主料

白力鱼2只;

辅料

生姜一块;

调料

食用油适量

料酒一勺

蒸鱼豉油一勺

清蒸白力鱼的做法步骤

1:鳓鱼,长乐这边都是叫白力鱼。鱼身银白色,是会反光的那种,非常亮眼。

2:破开肚皮,取出内脏和鱼鳃,撕掉腹部黑色的薄膜。鱼鳞细小紧密,不用刮,吃的时候拨开就行。白力鱼腹部有一条锯齿状硬棱,非常锋利,清理的时候要小心,别伤到手。

3:白力鱼清理干净,放到盘中,加一勺料酒,生姜丝腌渍半个小时。做清蒸鱼,鱼在腌渍的时候千万不要放盐,否则鱼肉蒸完后会变柴。

4:准备食材。葱白和葱绿切丝,泡在水中会卷起来。

5:锅中烧点清水,水开后把鱼放入锅中蒸8分钟。蒸好不要马上打开,焖5分钟。

6:蒸好的鱼倒掉多余汤汁和生姜丝。

7:重新铺上新的葱丝和小米辣。

8:热锅起油烧到开始冒烟后关火,趁热均匀地倒在鱼身上,淋一勺蒸鱼豉油。

9:成品。白力鱼鱼肉鲜嫩,鱼刺多,细小且长,吃的时候要小心。

清蒸鳓鱼

主料

鲜鳓鱼中段一块;姜适量;料酒适量;

辅料

葱适量;盐适量;

清蒸鳓鱼的做法步骤

1:准备一点葱姜,洗净。

2:比砧板长的一条鲜鳓鱼,去鳞鳃和内脏洗净后一切三段。

3:取中段,用盐抹遍,肚子里也得抹一遍。

4:用保鲜膜覆盖后入冰箱冷藏。

5:第二天取出冲洗一下

6:重新放入盘子中,加姜片,和料酒

7:入蒸锅(我利用了电饭煲)开始蒸

8:蒸熟后,开盖撒入香葱焖5分钟后取出即可

小窍门

我利用电饭煲煮饭时蒸的,饭好按键跳起时撒入葱花。如果用蒸锅单独蒸,在蒸锅水开后,再将鱼盘入锅,蒸6-7分钟即关火,关火后,再用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后再出锅。

鸡刨豆腐

主料

豆腐1块;鸡蛋2个;

辅料

小葱2颗;

调料

盐1勺

胡椒粉半勺

鸡刨豆腐的做法步骤

1:准备一块老豆腐和两个鸡蛋。

2:豆腐用清水清洗干净再用厨房纸擦干净用勺子压碎,鸡蛋打进碗里用筷子搅拌均匀。

3:小葱葱白和葱叶分开都切成葱花。

4:锅中倒油,将葱白放进去炒出香味。

5:再将豆腐碎放进去小火炒3分钟。

6:将鸡蛋液放进去快速翻炒均匀。

7:将小葱花放进去翻炒两下。

8:里面加少许盐和胡椒粉翻炒均匀关火。

9:装盘。

10:成品图。

小窍门

炒豆腐时一定要将豆腐炒散。

辣腌鱼

主料

草鱼1条;

辅料

盐3勺;料酒适量;辣椒粉适量;葱适量;姜适量;花椒适量;生抽适量;

调料

蒸鱼豉油适量

油适量

泡椒适量

辣腌鱼的做法步骤

1:将草鱼划上花刀。

2:准备好葱姜,辣椒粉,泡椒,盐,料酒,生抽。

3:戴上手套将调料抹匀,然后盖上保鲜膜将鱼腌上两天。

4:将腌好的鱼装盘(我这是装的半条),加点豆鼓,放锅内大火蒸10分钟。

5:蒸好后,淋上蒸鱼豉油,葱花,热油浇上即可。

6:鱼肉入味儿,肉质鲜美可口!

鸡刨豆腐

主料

大豆腐半块;葱叶1根;

辅料

鸡蛋1个;

鸡刨豆腐的做法步骤

1:由于过于简单,中间过程就没拍照片,制作过程描述如下。1、炒锅加油烧热,打入鸡蛋,炒散,加入大豆腐,按压翻炒,加入大豆腐静置时候流出的汁水或等量清水。

2:2、加入适量麻油、海鲜酱油、辣椒油继续翻炒。

3:3、一两分钟后关火,加入盐、味精、切碎的葱叶,翻拌匀即可出锅。

小窍门

鸡蛋炒的越碎越好,大豆腐也是一样。

鸡刨豆腐

主料

豆腐一块;鸡蛋一个;

辅料

蚝油一勺;生抽一勺;葱花适量;

鸡刨豆腐的做法步骤

1:炒锅放油,爆香葱花

2:豆腐放进去,用勺子刨碎

3:打入一个鸡蛋,翻炒均匀,

4:加入一勺生抽和一勺蚝油

5:加点盐,翻匀

6:出锅啦

小窍门

生抽和蚝油少放,否则颜色就会暗了

鸡刨豆腐

主料

豆腐适量;胡萝卜适量;姜适量;盐适量;海米适量;

辅料

鸡蛋适量;辣椒适量;葱适量;生抽适量;

鸡刨豆腐的做法步骤

1:豆腐捏碎

2:拌入鸡蛋,盐,搅匀

3:葱姜切粒

4:胡萝卜切粒,辣椒切粒,海米切碎

5:锅中做油,放入豆腐炒散,盛出

6:锅中做油,肉馅炒散,放入葱姜粒,炒出香味,放入胡萝卜粒,辣椒粒,盐,再放入炒熟的豆腐,炒匀

7:上桌咯

小窍门

豆腐要嫩,不可炒过了

爆腌鱼

主料

鱼适量;

辅料

淀粉适量;姜适量;葱适量;

调料

红99火锅底料适量

料酒适量

盐适量

爆腌鱼的做法步骤

1:鱼洗净切块,放入盆中,加入料酒、盐、淀粉拌匀,腌制两小时。

2:姜和香葱均洗净后切末。

3:锅烧热倒油,将鱼块炸成金黄色捞出。

鸡刨豆腐

主料

老豆腐300克;鸡蛋2枚;

辅料

葱姜末适量;干红辣椒段适量;食用油2勺;食用盐半勺;耗油1勺;

鸡刨豆腐的做法步骤

1:准备食材:豆腐,葱姜末干红辣椒段,鸡蛋。

2:豆腐用刀碾碎,鸡蛋打入碗中。

3:起锅烧油。

4:炒香葱姜末和干辣椒段。

5:倒入豆腐碎翻炒。

6:倒入蛋液。

7:加入食盐。

8:加入耗油。

9:快速翻炒入味后关火盛盘。

10:成品图。

鸡刨豆腐

主料

豆腐1块;

辅料

鸡蛋2枚;蒜适量;香葱适量;

调料

豆油适量

盐适量

香油适量

鸡刨豆腐的做法步骤

1:食材:豆腐、小葱、鸡蛋。

2:豆腐放入碗中用勺刨碎,加入鸡蛋继续刨,充分搅匀,越碎越好。

3:葱、蒜切碎。

4:锅中放油,炒香葱、蒜。(最好是炸开的熟豆油,颜色会很好看)

5:放入刨好的豆腐,小火慢炒,炒出多余的水分。

6:加入适量的盐调味,最后淋入香油出锅。

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