韭菜花炒鸭蛋
主料
韭菜花70克;鸭蛋2个;
辅料
料酒适量;盐适量;
韭菜花炒鸭蛋的做法步骤
1:食材:韭菜花、鸭蛋
2:将韭菜花清洗一下。
3:放在案板上切碎,待用。
4:将鸭蛋打入碗中,加适量的料酒。
5:加适量的盐。
6:调味打成蛋液。
7:接着,合入切好的韭菜花拌匀。
8:然后,烧锅倒油烧热,下入拌好的韭菜花蛋液翻炒至熟,即成。
9:出锅装盘。
黄花菜炒鸭蛋
主料
黄花菜100g;胡萝卜半根;鸭蛋3个;
辅料
生抽适量;盐适量;
黄花菜炒鸭蛋的做法步骤
1:干的黄花菜先用温水泡20到30分钟,待回软后捞出,摘去顶部的硬梗和杂质,用清水漂洗直至黄水变清即可。再将黄花菜放入冷水中煮沸,捞出用冷水浸泡2h。
2:把泡好的黄花菜撕成条,胡萝卜切丝,鸭蛋打散备用;
3:热油,炒蛋,待炒蛋成形后倒入黄花菜和胡萝卜丝,放入盐和生抽,稍炒即可。
花菜炒鸡蛋
主料
花菜适量;虾干适量;鸡蛋3个;
辅料
菜籽油适量;盐适量;生抽适量;
花菜炒鸡蛋的做法步骤
1:将花菜洗干净,虾干泡水后沥干,鸡蛋加少许盐打散。
2:将锅烧热后放入一点菜籽油,然后把鸡蛋倒入锅中,鸡蛋煎好后盛出备用。
3:锅中倒入少许油,放入虾干,把虾的鲜味炒出来
4:加入花菜,炒一会儿,加入一点水盖上锅盖焖煮片刻。
5:最后加入之前炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加入盐调味,再加一点生抽提鲜,就可以装盘了。
小窍门
花菜(因为没有焯水)只要加一点点水焖煮片刻就行,不要煮的过烂。没有放鸡精,我喜欢放生抽代替,味道一样很鲜。
鸡蛋炒菜花
主料
菜花500克;鸡蛋2个;
辅料
植物油适量;盐适量;葱适量;姜适量;蒜适量;
鸡蛋炒菜花的做法步骤
1:菜花撕成小朵,鸡蛋顺一个方向搅散,葱姜蒜切末
2:锅加清水烧开,下入菜花焯水2-3分钟捞出放冷水中投凉,沥水
3:炒锅入油,烧热下入蛋液,摊开
4:至蛋液凝固盛出,待用
5:炒锅入油烧热,下入葱姜蒜爆香,下入菜花,盐,煸炒1-2分钟
6:下入鸡蛋翻炒均匀,
7:盛出
小窍门
菜花焯水是为熟至均匀一些
花菜炒鸡蛋
主料
花菜500克;鸡蛋3个;
辅料
葱段少许;红椒2个;
花菜炒鸡蛋的做法步骤
1:准备食材。
2:先将鸡蛋炒熟,再放辅料炒香,最后放花菜,炒至断生调味,出锅装盘。
3:成品。
酸菜鸡蛋炒花菜
主料
花菜150克;生抽115克;鸡蛋2个;
辅料
料酒适量;盐适量;鸡精适量;
酸菜鸡蛋炒花菜的做法步骤
1:食材:花菜(已清洗)、酸菜(已切碎)、鸡蛋(已打入碗中)
2:在鸡蛋中加适量的料酒。
3:打成蛋液。
4:烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
5:随后,利用炒鸡蛋的油下入花菜翻炒一下。
6:接着,加适量的清水。
7:翻炒翻炒至熟。
8:然后,合入切好的酸菜翻炒翻炒。
9:再合入炒好的鸡蛋翻炒一下。
10:最后,加适量的盐。
11:加适量的鸡精。
12:调味炒匀,即可。
13:出锅装盘。
黄花菜炒蛋
主料
鲜黄花菜300克;鸡蛋2个;
调料
酱油适量
盐适量
黄花菜炒蛋的做法步骤
1:先摘掉花蕊。
2:开水焯1分钟左右。
3:捞起倒入冷水中,加些盐浸泡一个小时再捞起沥干。
4:鸡蛋加些盐拌匀。
5:锅里热油炒熟鸡蛋。
6:倒入黄花菜翻炒均匀,加适量盐,酱油调味即可。
韭菜花炒蛋
主料
韭菜花约400克;鸡蛋2只;
辅料
盐适量;胡椒粉1/2茶匙;菜油适量;
韭菜花炒蛋的做法步骤
1:从田里摘下韭菜花,摘去花头和硬梗,清洗后切段;
2:开中高火,锅热后放少量油,倒入韭菜花,点放精盐1/3茶题和胡椒粉1/4茶匙,炒至半熟,盛起备用;
3:把蛋打散,加盐1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙,菜油1/2汤匙,打均匀,再开锅,中高火,锅热放底油后倒入蛋液;
4:快速倒入韭菜花;
5:翻炒蛋液刚熟,出锅。
小窍门
此菜并非煎蛋饼,倒入蛋液后见再倒入韭菜花翻炒,菜脆蛋嫩口感佳。
韭菜花炒鸡蛋
主料
韭菜花250克;鸡蛋2个;
辅料
食盐3克;橄榄油10克;水2克;醋2克;
韭菜花炒鸡蛋的做法步骤
1:材料准备好
2:韭菜花洗干净切断
3:鸡蛋加少许盐、水、醋搅拌均匀
4:自动炒菜机5克预热,倒入5克橄榄油,把鸡蛋液倒入锅内炒2分钟之后装盘备用
5:自动机内倒入5克橄榄油,倒入韭菜花进行翻炒
6:加入食盐继续自动炒菜
7:加入炒好的鸡蛋
8:选择炒菜功能一分钟就出锅了
9:简单
10:快捷
11:美味
韭菜花炒鸡蛋
主料
鸡蛋3个;韭菜花适量;
辅料
生抽4匙;香醋2匙;盐适量;食用油1勺;
韭菜花炒鸡蛋的做法步骤
1:-很简单的食材
2:-韭菜花择好,洗净切段
3:-鸡蛋打蛋液
4:-起油锅放入蛋液翻炒,炒散,盛出
5:-锅中加油待油热放入韭菜花加生抽,醋,加入炒散的鸡蛋,加适量盐调味
6:-装盘盛出
7:-打蛋液的时候稍加点凉白开这样鸡蛋炒出蓬松,好吃!炒鸡蛋的时候油要热