油菜豆腐正宗做法,配料有哪些

油麦菜豆腐汤

主料

油麦菜1颗;豆腐1块;

辅料

盐3g;油适量;水1000ml;

油麦菜豆腐汤的做法步骤

1:将油麦菜洗净后切成一指宽的段,豆腐切成小块。

2:将水烧开,倒入适量油后倒入油麦菜。

3:油麦菜变色时放入豆腐块,轻轻搅动。

4:放盐调味即可出锅。

小窍门

水烧开后要放油,可保持油麦菜颜色翠绿。

芹菜炒油豆腐

主料

油豆腐200g;

辅料

芹菜1-2棵;大蒜1-2棵;

调料

红烧猪蹄汤半碗

盐少许

芹菜炒油豆腐的做法步骤

1:准备食材,芹菜大蒜洗干净,切段。油豆腐对半切开。蒜头剁碎,热锅热油,爆香蒜泥,油豆腐倒进去翻炒十几秒,吸收蒜香味。

2:猪蹄底汤。

3:加小半碗猪蹄汤和适量清水进去,焖煮三分钟。

4:开盖,加少许盐。(没用猪蹄底汤,就加酱油,蚝油,鸡粉调味。)。

5:芹菜大蒜倒进去翻炒一分钟。

6:可以勾芡汁少许倒进去翻炒几下,收汁,出锅。

油菜豆腐泡

主料

油菜250克;豆腐泡100克;胡萝卜半根;葱适量;蒜适量;

辅料

盐适量;生抽适量;

油菜豆腐泡的做法步骤

1:将油菜洗净,切成两半。

2:放入锅中焯一下。

3:锅中倒入少许油,放入葱蒜煸香,倒入生抽、豆腐泡煸炒。

4:放入油菜,胡萝卜,盐,大火煸炒即可。

蚝油油菜炒豆腐

主料

豆腐1块;油菜5棵;

辅料

蒜3瓣;香菜1棵;

调料

蚝油3勺

生抽1勺

白糖1勺

蚝油油菜炒豆腐的做法步骤

1:豆腐切成1厘米厚的长方形片。

2:锅里油热后一片一片放入豆腐开始炸,炸至一面硬实了再慢慢翻面。

3:两面炸至变色捞出空空油备用。

4:油菜去根洗净,蒜和香菜切末。

5:冷油放白糖,糖化后放入油菜翻炒变色。

6:油菜变色后倒入炸豆腐。

7:放入蒜,香菜沫翻炒几下。

8:倒入蚝油翻炒均匀。

9:出锅前倒入生抽。

10:完成。

小窍门

炸豆腐时开始一定不要动,翻面的话也要轻一些。

油豆腐炒花菜

主料

花菜135克;油豆腐55克;

辅料

生抽适量;盐适量;味精适量;葱段适量;

油豆腐炒花菜的做法步骤

1:食材:花菜(已清洗)、油豆腐、葱段

2:将油豆腐放在案板上切开,待用。

3:烧锅倒油烧热,下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。

4:接着,合入切好的油豆腐翻炒一下。

5:然后,加适量的清水。

6:翻炒翻炒至熟。

7:最后,加适量的生抽。

8:加适量的盐。

9:加适量的味精。

10:搁入葱段。

11:调味炒匀,即成。

油菜炖豆腐

主料

豆腐1块;油菜一盆;

辅料

蒜适量;油适量;盐适量;

油菜炖豆腐的做法步骤

1:食材。豆腐切薄片。油菜摘洗干净。

2:热锅,放油。爆香蒜末。放入油菜翻炒。

3:油菜炒蔫了,放豆腐。

4:锅里加点水,盖锅盖炖一会,翻面,在炖。油菜熟了就好。喜欢多炖会也可以。出锅前放少许盐。

5:出锅装盘。成品图。

小窍门

1、这样炖小白菜也好吃。2、喜欢可以放虾仁。3、豆腐不怕炖。4、个人觉得矮胖型、菜帮厚的油菜好吃。

油豆腐炖白菜

主料

油豆腐160克;大白菜1棵;肉末90克;

辅料

葱3根;浓汤宝1个;酱油2汤匙;盐适量;油适量;

油豆腐炖白菜的做法步骤

1:备好材料

2:肉末里加点葱花、酱油、盐拌匀

3:用筷子把油豆腐中间戳松,酿进少量肉末

4:白菜切片,菜帮和菜叶分开

5:将浓汤宝和酱油加入碗中,调均匀待用

6:热油锅,下白菜帮翻炒一会

7:加入菜叶和油豆腐炒匀,将调味好的味汁倒入,加半碗水烧开煮10分钟

8:最后加葱段就可以了

小窍门

油豆腐的馅不要酿太多,或者直接炖不要馅也可以。

油豆腐炒青菜

主料

油豆腐50克;青菜200克;

辅料

盐适量;味精适量;

油豆腐炒青菜的做法步骤

1:食材:油豆腐、青菜(已洗净)

2:将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。

3:将油豆腐放在案板上切开。

4:烧锅倒油烧热,下入切好的青菜和油豆腐翻炒翻炒。

5:接着,加适量的清水。

6:翻炒翻炒至青菜断生。

7:然后,加适量的盐。

8:加适量的味精。

9:调味炒匀,即成。

青菜油豆腐

主料

小白菜500克;卤水硬豆腐200克;五花肉100克;

辅料

姜1块;大料3个;盐2匙;糖1匙;料酒1汤匙;生抽1汤匙;

青菜油豆腐的做法步骤

1:原料如图,很粗壮的小白菜。小白菜洗净切段,豆腐切小块。

2:豆腐切小块,放适量油中火慢慢煎至表面变色。

3:这样就要捞出备用了。

4:用煎豆腐的底油煸香姜片和大料。

5:放五花肉翻炒,至肉变色微微焦黄,烹入料酒。

6:放1大勺生抽继续炒。

7:放小白菜继续炒。

8:菜微微变软即可放炸好的油豆腐。放2小勺盐、1小勺糖调味。盖上锅盖中火闷2分钟。

9:完成!

油菜豆腐鲜蘑

主料

油菜半斤;豆腐半斤;鸡腿菇半斤;

辅料

葱油菜;生抽适量;盐适量;十三香适量;

油菜豆腐鲜蘑的做法步骤

1:超市里叫它鸡腿菇,我看着像小个的鲜蘑。把蘑菇洗净,去腿,把大块的撕成小朵。

2:烧一锅开水,把蘑菇下锅焯一下。直到蘑菇变看起来体积变少了。

3:蘑菇煮水期间摘洗油菜。

4:豆腐切块。葱切葱花。

5:锅中放油,放葱花爆香。放入油菜炒软。放蘑菇,豆腐,炖一下,焯过水的蘑菇里是有水的。放些生抽。炖到汤基本没有了,菜都熟了,放盐,可以放些十三香,出锅。

6:成品图。

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