清蒸海鱼
主料
鱼1条;小葱适量;小米辣2粒;姜1块;
调料
生抽1勺
玉米油1勺
清蒸海鱼的做法步骤
1:准备所需食材。
2:小葱、姜和小米辣洗净,葱白切段,葱绿切葱丝,姜切成姜丝,小米辣切成圈。
3:鱼洗净,去掉鳞片和内脏,在身上十字刀,盘底放上一半的姜丝,把鱼放在上面,把姜丝,小米辣放到鱼的身上。
4:锅内放水,大火烧开,把鱼放进去隔水蒸,中大火蒸15~20分钟。
5:鱼熟了,取出来倒掉多余的汁水,把葱丝放到鱼身上,淋上生抽或者蒸鱼豉油,油加热之后,趁热淋到鱼身上。
小窍门
蒸鱼要等水来开了之后再蒸,这样蒸出来的鱼肉才鲜嫩。
清蒸海参斑鱼
主料
海参斑鱼一条;
辅料
蒸鱼豉油20ml;葱一段;干红椒少许;橄榄油20ml;绍兴酒5ml;姜丝少许;
清蒸海参斑鱼的做法步骤
1:海参斑鱼需焯水,
2:焯水后去掉鱼皮上的颗粒
3:切下鱼皮后的鱼,切成大块
4:起蒸锅,水开后放入盛鱼的盘子,倒入少许的绍兴酒,没有就用料酒;大火蒸7分钟左右
5:葱、姜、干红椒切丝,
6:蒸好的鱼摆成鱼形,葱姜干红椒丝摆放在鱼身上,淋入蒸鱼豉油
7:饭勺中放入橄榄油,小火烧至冒烟
8:趁热将油浇在葱丝和鱼身上,吃时蘸着酱油即可
小窍门
海参斑鱼没有养殖的,并不是随时都能买到,一条鱼2种吃法,一顿吃光(吃掉4斤鱼),清蒸务必开水上锅。
清蒸海鱼
主料
海鱼两条;
辅料
小葱适量;姜丝适量;茶油少许;蒸鱼豉油适量;
清蒸海鱼的做法步骤
1:鱼刮鳞、剖堂、洗净备用。
2:姜切成丝均匀放到鱼上。
3:然后上蒸锅蒸八分钟。
4:将盘中的水小心倒掉,然后小葱切成丝撒在鱼身上,淋上蒸鱼豉油,茶油烧至七成热淋在小葱上就0k。
小窍门
蒸好鱼后盘子中的水一定要倒掉,然后再淋上蒸鱼豉油和烧热的食用油。
清蒸海梭鱼
主料
海梭鱼2块;
辅料
蒜薹2根;姜少许;蒜末少许;
调料
酱油2匙
蚝油1匙
清蒸海梭鱼的做法步骤
1:准备的食材。
2:装盘,撒上姜丝。
3:大火蒸八分钟。
4:倒掉多余汤汁。
5:淋上酱油、蚝油。
6:热油爆香蒜末、蒜薹。
7:淋到鱼身上即可。
8:成品。
清蒸海鲈鱼
主料
海鲈鱼1条;
辅料
葱适量;姜适量;油适量;
调料
盐适量
蒸鱼豉油适量
清蒸海鲈鱼的做法步骤
1:海鲈鱼解冻,料酒姜末腌制。
2:葱姜切丝。
3:所有调料抹匀,腌制半小时。
4:蒸锅加水。
5:上锅蒸15分钟。
6:洒上葱花姜末,高温热油淋上。
7:出锅。
清蒸海鲈鱼
主料
鲈鱼1条;姜5片;红椒5块;小葱一小把;
辅料
盐10g;酱油1小勺;料酒1小勺;醋1小勺;
清蒸海鲈鱼的做法步骤
1:海鲈鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净
2:在鱼身横切几刀,用盐腌20分钟入味。
3:洗去盐份,沥干,放上姜片,小葱,红椒,盐,料酒,酱油,醋等调料。
4:放入蒸锅隔水蒸15分钟。
清蒸海鲈鱼
主料
海鲈鱼一条;青椒丝少量;胡萝卜丝少量;葱适量;姜适量;蒜适量;
辅料
黄酒40ml;蒸鱼豉油40ml;盐3小勺;鸡精1小勺;
清蒸海鲈鱼的做法步骤
1:鲈鱼洗净,打几道口容易入味,洒点盐,黄酒,生姜葱白塞肚子,腌制20分钟
2:腌制好以后,倒掉黄酒,重新到新的黄酒,这样可以去腥味,洒上味精,蒸鱼豉油,少许盐上锅大火蒸10-15分钟
3:出锅倒掉所有作料,重新洒上蒸鱼豉油,再在鱼上洒上青椒丝和胡萝卜丝
4:锅里油烧热,浇在青椒胡萝卜丝上面,大功告成啦!
清蒸海鲈鱼
主料
海鲈鱼1条;
辅料
小葱叶适量;植物油30克;蒸鱼豉油适量;
清蒸海鲈鱼的做法步骤
1:海鲈鱼刮鳞、去内脏、去鳃,反复清洗干净。
2:沿着脊椎骨两侧,从头向尾的方向用刀划开,深度有2公分左右;经过这样处理后,鱼能像流动时那样的状态,是趴着的,而不是躺着的;两侧鱼肉都能露出来,而且不会因为另一侧被压着还要翻着吃。
3:小葱叶来一把,冲洗干净。
4:把小葱叶紧紧地捋成一排,从一端缠绕,盘起来。
5:将小葱躺着放,用利刀切成长长的葱丝。
6:把切好的葱丝放凉水中浸泡,如果有冰水更好,水多一些,小葱丝很快就卷曲并且水灵起来了,一直泡着,使用前捞出来沥干水。
7:将拉花刀的鲈鱼送入蒸箱里,100度,蒸8-10分钟,看鱼的大小来调整时间;蒸箱一分钟上汽可直接送入后再加热;如果用普通蒸锅,先把锅加热,等水沸腾后再把鱼送入蒸锅里,可防止升温过程中鱼肉中的水分流失过多而导致鱼肉变老。
8:蒸好的鱼肉稍向外翻翻,鱼肉白嫩嫩,鲜香气迎面扑来,整条鱼呈现自然的弯曲,非常灵动;盘中的鱼汤极少,新鲜的海鱼是不腥的,所以鱼汤不要倒掉,直接留在盘中。
9:鱼身上铺好卷曲的葱丝,用小锅烧点热油,趁热泼在葱丝上;葱丝有了油的浸润,颜色更加鲜亮,而且还被激发出了葱香。
10:最后在鱼周边撒上适量蒸鱼豉油,红绿白相间的清蒸鲈鱼就好了,香,倍儿香!
小窍门
1.新鲜的鱼挑选有窍门:鱼身完整没有破损,鱼鳞完整不脱落,鱼肉有弹性,按一下能回弹并恢复原样,鱼眼明亮不污浊,鱼鳃鲜红无异味;2.如果是长时间冷冻过的海鱼,腥味会很重,所以蒸的时候要放黄酒或者料酒,或者用红烧的方法。
清蒸海黄鱼
主料
海黄鱼2条;双苞菇适量;蒸鱼豉油适量;
辅料
大葱1棵;姜1块;蒜6个;香菜1棵;料酒1勺;白醋1汤匙;
清蒸海黄鱼的做法步骤
1:海黄鱼两条,刮鳞,剪肚,掏出内脏,抠腮,洗干净。
2:葱,姜,蒜,香菜洗净,切好。
3:把葱,酱,蒜塞入鱼肚里,鱼身用刀划几刀,倒入料酒,白醋,去腥20分钟。
4:20分钟后,鱼身上和下面放些葱姜,放锅里蒸5分钟。
5:把焯好的双孢菇放入锅里再蒸5-8分钟
6:蒸好后把蒸出的水和料酒倒掉,把鱼肚和外面铺的葱姜蒜挑出来扔掉。
7:淋上适量蒸鱼豉油
8:放入葱姜蒜干辣椒,锅里油烧热淋到鱼身上
9:撒上香菜就完工了。
清蒸海鲈鱼
主料
海鲈鱼半条;
辅料
青鱼干35g;虾皮10g;
调料
大葱白丝适量
姜丝适量
蒜片适量
蒜叶适量
食用油适量
白胡椒粉适量
料酒适量
干圆红椒2个
清蒸海鲈鱼的做法步骤
1:海鲈鱼取底下无脊柱的那一半,抹少量盐腌会儿,使鱼肉稍紧致点,清水洗后控水。
2:鲈鱼背部切开肚子不切断,摆成扇形头放中间,青鱼干切小片嵌中间,洒虾皮,放葱姜蒜、料酒、辣椒、油。
3:出锅前洒些蒜叶。
小窍门
海鲜类烹饪注意:由于海产品本身自带点咸味,所以做菜时可以不放盐。这里用一点盐腌制后再洗掉的。