锅巴菜
主料
小米面150g;绿豆面150g;水360ml;
辅料
香油适量;盐适量;十三香适量;姜粉适量;芝麻酱适量;腐乳适量;韭菜花适量;辣椒油适量;香菜适量;味极鲜适量;鸡粉适量;水适量;淀粉适量;
锅巴菜的做法步骤
1:锅巴菜分为两步来操作。提前一天做出锅巴,转天早上做卤料,很美味的早餐。第一步是制作锅巴。小米面和绿豆面1:1的比例。加入的水的比例是小米面、绿豆面的总和,再多一点点即可。
2:以这个为例:小米面和绿豆面的总量是300克,加水300ml,拌匀,这时有些稠,再加入50-60ml的水,试着往里加入,不要太稀。
3:电饼铛预热,用油刷将电饼铛刷一遍,注意:不要带很多油。
4:看到电饼铛里面吗?用有刷刷干净就可,千万不要多油。倒上面糊。
5:快速的用刮板摊开成薄饼。
6:待薄饼四周上翘,将其翻面。
7:反面后再烤1-2分钟就熟了。(约4-5分钟一张锅巴)
8:依次的烙好锅巴。
9:叠加在一起,切成不规则的条状。
10:抖散,放凉,放入冰箱储存。
11:第二步制作卤料。食材:淀粉、姜粉、十三香、香油、味极鲜,还有鸡粉和盐。
12:准备调料:香菜、蒜水、腐乳、芝麻酱、韭菜花和辣椒油。
13:从冰箱取出锅巴,放在电饼铛上热一热。特别好吃。
14:锅中放水烧开,放入十三香和姜粉,快速的搅拌均匀。
15:放入美极鲜。
16:放入盐。
17:干淀粉用少许的水调匀。
18:边倒入,一边快速的搅打均匀。
19:成为透明的粥状即可关火。最后放入香油和鸡粉调下味道。
20:将卤汁盛入碗中。
21:上面放入锅巴。
22:加入调料:香菜、麻酱汁、腐乳汁、蒜水、韭菜花和辣椒油。拌开就可以享用了。
23:同芝麻烧饼一起食用,味美适口。
小窍门
锅巴菜以绿豆、小米磨成面,用水搅拌成适度的面糊,摊成薄厚均匀的煎饼,用刀切成柳叶状,浇上用十几种调料制成的卤计,再洒上辣椒油、芝麻酱、酱豆腐汁、香菜叶,轻轻搅拌后即可食用。锅巴菜柔软滑润,清素芳香,既可当菜,又可作早点或正餐,同芝麻烧饼一起食用,味美适口。
锅巴
主料
大米适量;
辅料
水适量;油适量;
锅巴的做法步骤
1:适量米
2:洗好的米放入锅中加适量水煮成平时吃的米饭
3:米饭做好再多蒸一会米饭粘在锅底,装出米饭留出沾在锅底部分
4:滴入适量色拉油再把锅加热直到锅巴成金黄色就可以出锅了
米锅巴
主料
剩米饭小碗;鸡蛋液适量;玉米淀粉适量;白芝麻适量;
辅料
孜然粉适量;辣椒粉适量;
米锅巴的做法步骤
1:剩米饭放微波炉加热一下(可以更好的融合)。
2:加热的米饭加点盐用手抓匀。
3:把鸡蛋液抓揉拌匀(这里没办法说用了多少克全凭手感)。
4:尽量多抓揉下(蛋液不要一次加,多了米饭团就会稀)。
5:加点玉米淀粉抓匀(起粘合作用炸完口感也脆)。
6:加点白芝麻抓匀成团(已经看不见啥米粒了)。
7:放保鲜袋压扁。
8:用擀面棍擀薄(越薄越好)放冰箱冷冻。
9:切块(赶着下锅冻了差不多30分钟,不是很硬)分两锅煎的,剩下的我还用竹签戳了好些小洞。
10:平底锅少许油烧热,放入小方块。
11:先不动,等定型了再扒动。
12:勤翻面小火煎炸把水份都煎炸出来(厚的地方用筷子戳下)。
13:最后出锅前转大火,动作要快。
14:捞出放吸油纸上。
15:放一大点的盆里,撒孜然粉和辣椒粉簸均。
16:定要小火煎透(不然腮帮受累)。
17:嘎嘣脆。
18:香着呢。
19:成品。
小窍门
小火煎炸,一定要炸透。
烤锅巴
主料
煮好的米饭适量;
烤锅巴的做法步骤
1:把吃剩的米饭铺在保鲜膜上,用勺子背或者保鲜膜盖上压成薄薄的均匀的的米饼。
2:放入烤盘内,烤制10min左右即可,中途反翻面
3:烤至两面焦黄就可以了
锅巴菜
主料
小米煎饼1人份;
辅料
香菜2棵;八角1个;葱1段;食用油1勺;水淀粉50克;
调料
酱油3勺
芝麻酱1勺
腐乳一小块
甜面酱半勺
锅巴菜的做法步骤
1:食材准备好,香菜根和香菜叶切好分开。
2:芝麻酱和腐乳混合,放入1–2勺纯净水稀释备用。
3:起油锅放入食用油,油热后放入八角和香菜根。
4:炒出香味后倒入酱油。
5:放入甜面酱。
6:翻炒均匀。
7:倒入适量清水烧开。
8:淋入水淀粉。
9:汤汁浓稠关火出锅。
10:倒入碗中。
11:放入煎饼。
12:撒上香菜叶。
13:淋入调好的料汁。
14:趁热吃。
虾皮锅巴
主料
米饭1碗;芝麻10克;虾皮30克;葱白30克;
辅料
油3ml;盐1克;
虾皮锅巴的做法步骤
1:食材:金龙鱼小鲜米、虾皮、白芝麻、葱白、花生油、盐、五香粉。
2:金龙鱼小鲜米倒入淘米盆,用清洗清洗二遍。开罐之后能闻到阵阵大米的清香,粒粒饱满,自然的光泽。
3:洗净的小鲜米,倒入电饭锅,加适量的水,煮饭键,约25分钟。
4:米饭煮熟时候,焖10分钟左右,开盖,用饭勺松散。米饭飘香,粒粒分明,软香可口。
5:平底锅烧热,倒入少许油,煸炒香虾皮。然后把锅清洗干净,炒熟芝麻。
6:米饭装在一个大盘子里,把虾皮、芝麻、葱白、花生油、盐、五香粉,搅拌均匀。
7:倒入保鲜袋,用擀面杖擀薄。一罐小鲜米煮的米饭,分了3个保鲜袋。
8:烤盘垫上硅油纸,把保鲜袋用剪刀剪开,擀薄的米饭放入烤盘。
9:烤箱预热,170度,上下火,20分钟。
10:烤好的锅巴,放凉,酥香可口,用手轻轻一掰,就可以断开。
小窍门
1)金龙鱼小鲜米易存储,不变质,锁鲜90天。鲜谷、鲜存、鲜碾、鲜装,然后300克一罐,一罐锅巴可以烤3盘锅巴。2)金龙鱼小鲜米做的锅巴特别鲜香、酥脆,鲜美。煮好的米饭要焖一小会,然后开盖松散,米饭才不会结块。
虾仁杂菇烩锅巴
主料
锅巴1包;虾仁10来只;海鲜菇1包(120)g;白玉菇1包(150)g;蟹味菇1包(150)g;
辅料
葱2根;蒜4瓣;蚝油1大匙;生抽1大匙;糖1茶匙;油2大匙;淀粉水适量;
虾仁杂菇烩锅巴的做法步骤
1:锅巴1包。
2:把锅巴铺放在深盘里。
3:菇类去蒂洗净。
4:虾仁解冻洗净。
5:蒜剁末,葱切葱花。
6:热油锅,把虾仁两面煎一下。
7:放入蒜末爆香。
8:放杂菇炒。
9:放蚝油,生抽和糖炒匀。
10:炒至菇类软身。
11:放入葱花。
12:用淀粉水勾个薄芡。
13:把虾仁杂菇铺放在锅巴上即可。
锅巴粥
主料
东北米400g;
辅料
过滤水1600ml;
锅巴粥的做法步骤
1:米淘好,水,米都放入铁锅中。
2:大火烧开,小火慢煮。
3:米九成熟时将米汤盛出。留一点汤在锅中。
4:米汤备用。
5:继续小火焖米饭。
6:焖到有锅巴的香味,将大部分米饭盛出。
7:盛出的米饭。
8:继续焖成锅巴。
9:加入米汤大火煮开,小火慢熬。
10:全程约1小时。
小窍门
盛出的米饭我做了大米锅巴。
锅巴菜
主料
锅巴菜100g;
辅料
香叶两片;桂皮1块;八角2个;花椒1把;草果1个;干红辣椒10个;淀粉30g;麻酱2勺;酱豆腐汁2勺;香菜根5个;葱姜蒜适量;洋葱半个;
调料
生抽20ml
白糖5g
锅巴菜的做法步骤
1:锅巴菜准备。
2:香菜切下根部。
3:香菜根泡洗干净。
4:洋葱切开,大葱和姜切碎,所有香料准备。
5:锅中放玉米油,然后倒入葱姜蒜,洋葱和所有香料,小火慢慢熬香,大致需要熬制15到20分钟左右。
6:熬成这个样子。
7:去除香料熬好的油盛出。
8:干红辣椒捏碎。
9:锅中放油烧热。
10:浇在辣椒上,制成辣椒油。
11:麻将卸开。
12:酱豆腐准备香菜切末。
13:淀粉放碗中加水制成水淀粉。
14:锅中放料油,然后放入生抽,白糖加适量的水烧开。
15:倒入水淀粉。
16:抛开让锅中的汤汁呈粘稠状,嘎巴菜放入碗中。
17:将汤汁倒入碗中,放入麻酱,酱豆腐汁,调匀,淋上辣椒油和香菜末即可。
锅巴虾仁
主料
虾185克;西红柿1个138克;
辅料
糖25克;白醋20克;番茄酱15克;水15克;洋葱10克;盐适量;苹果醋5克;蛋清10克;玉米淀粉5克 3克;食用油适量;
锅巴虾仁的做法步骤
1:原料:大虾、西红柿、一袋锅巴。
2:先处理大虾,把虾头摘掉,虾背切开,取出虾肠。(虾头和虾皮用其它用途:熬虾汤)。
3:蛋清、盐加到虾碗里。
4:再加玉米淀粉5克。
5:将虾拌匀,腌制15分钟。
6:西红柿去皮,切碎,将西红柿碎、糖、醋、番茄酱、苹果醋、水、洋葱、玉米淀粉3克调成酸甜汁。
7:将锅巴适量倒在盘子里,备用。
8:开火,锅内加稍多一些的油。
9:油五成热时,下入虾仁,滑散,煎至八成熟时,盛出备用。
10:锅内留一点点的油,倒入酸甜汁,熬制。
11:浓稠时,下入刚才滑好的虾仁,让虾仁均匀裹上酸甜汁。
12:将虾仁和汁倒在锅巴上。
小窍门
酸甜汁的调配,根据自己的喜欢来做,喜欢酸的,可以多加些醋,喜欢甜的,可以多加糖,我加的白醋,是为了颜色更纯正。现在的西红柿都是大棚种出来的,熬制汁时颜色会比较淡,所以我加了些番茄酱,加苹果醋是取水果的香味。总之,调配酸甜汁时,可以自己尝一下,根据喜好,添加糖和醋。成品锅巴已经有了咸味,虾已经用了盐腌制,所以酸甜汁中,我没有加盐。