莜面馒头十大做法大全,最好吃的十种做法

老面馒头

主料

老面150克;面粉150克;水75克;

辅料

食用碱少许;

老面馒头的做法步骤

1:用料

2:将所有材料混合

3:揉成光滑面团,放入盆中,盖上保鲜膜发酵

4:面团长大

5:取少许食用碱,加入少量清水化开

6:倒入面团中

7:充分揉匀

8:成光滑面团

9:分割成8等分

10:揉成圆形,放在玉米衣上

11:摆入蒸屉,盖上盖子,发酵40分钟左右

12:面团长大,冷水上锅,水开后蒸15-20分钟

13:熄火,虚盖放5分钟

14:揭盖

15:出锅晾凉

小窍门

馒头蒸好后将盖子掀开一条小缝,放3-5分钟,可以避免馒头突遇冷空气出现皱皮或凹陷现象。没有玉米衣衬垫,也可以不用。

老面馒头

老面

面粉200g

温水200g

面团

面粉和面用,260g

白糖5g

调料

面粉(发好后揉进去的干面粉)150g

老面馒头的做法步骤

1:200g白面 200g温水,搅拌均匀后放在瓶子里密封。

2:一天后,打开盖子有酸味儿,且有密集气泡,老面做好了。

3:准备260g左右面粉,倒入老面,放一点儿白糖促进发酵,和成光滑的面团。

4:饧至用手指戳不回弹。

5:加2g小苏打,反复揉搓排气,并且不断洒进去干面粉。揉十多分钟。

6:开始擀成薄片,不断向上洒干面粉,像叠被子一样对折后继续擀成薄片,重复近二十次。全程我大概揉进去150 g干面粉。

7:搓成长条。

8:切成八个大小均等的面剂子,每个面剂子不停向内按压整理成层次感丰富的馒头胚。

9:馒头静止饧面二十分钟。开大火蒸,开锅后中火蒸十五分钟。

10:盖盖子焖五分钟后,出锅。

11:撕开看到层次感非常丰富。馒头也很有嚼劲,没用酵母所以面香十足。

莜面

主料

莜面500克;土豆300克;姜30克;大料1个;酱油10克;盐15克;

辅料

菠菜500克;肉200克;花椒3颗;植物油10克;料酒8克;

莜面的做法步骤

1:准备好材料,菠菜、土豆、肉、姜还有莜面

2:菠菜切小段,土豆小条,肉切条,姜切丝,准备好莜面。

3:锅内植物油热了放花椒大料。

4:油热了放姜丝

5:肉丝多炝锅一会放酱油、料酒

6:肉丝炒好以后放土豆条,这个时候土豆条炒一下就可以

7:土豆条里面多加点水,一会用这个锅蒸莜面,一起做比较省火,在等待水开的时间可以和莜面了。

8:莜面要用滚烫的开水,面和水的比例约是一比一。用筷子一个方向搅拌,到没有干面为止。

9:揉好的面团

10:稍微凉一下以后用手揉一揉,准备好压莜面的小工具。

11:搓成粗长的一条塞进去,拧上盖子。

12:直接挤压出来就是莜面饸饹拉

13:、这个时候锅内的土豆条也熬好了,加入菠菜,在加点水,水开了以后开始蒸莜面了。

14:拧好的莜面都挨在一起,没有关系的。

15:蒸了三分钟,凉了以后撕开

16:菠菜土豆也熬好了,作为莜面的蘸菜。

17:很好吃,可以加点辣椒油或者醋,莜面很筋道。

18:健康美味的莜面开吃了

小窍门

蘸菜可以随便选择,素的荤的都可以,晚上的时候少吃,不容易消化。但是营养很丰富。

莜面鱼

主料

莜面100克;面粉50克;

辅料

冷水30克;开水70克;

莜面鱼的做法步骤

1:原料:莜面、面粉。

2:将开水与莜面混合后揉成面团,莜面面团不好成形,要有耐心,揉成稍硬的面团。

3:凉水与面粉混合后揉成面团。

4:将两种面团混合一起揉成一个面团,面团有点硬。

5:在面板上将面团搓成长条。

6:用刀切成0.5厘米左右的小面团。

7:从中间一分为二,再一分为二(也就是取一个小面团的四分之一做莜面鱼)。

8:用手掌的大鱼际将面团搓成中间粗两边细的小鱼状。

9:搓好的莜面鱼放置在盘子里,如果不是当天吃,可以将做好的莜面鱼放冰箱冷冻室冻上,随吃随取。

10:成品。

11:成品。

小窍门

做莜面鱼的面团不能太软,否则不好成形,而且容易粘在一起。面粉的吸水量不同,我给出的量只是参考,要根据自家的面粉吸水量逐渐添加水的用量。

莜面

主料

莜面500克;

辅料

开水600克;

莜面的做法步骤

1:莜面开水比例1:1

2:和好面后,用手动制面条器,压制成面条。

3:水开后,大火蒸四分钟。

小窍门

北方地区因气压不同,蒸莜面的时间不尽相同。内蒙古等海拔较高地区,蒸莜面时间为10-12分钟;北京及沿海低海拔地区,蒸莜面时间以4-5分钟为宜。

老面馒头

主料

土卖粉适量;

辅料

老面头一块;白糖一匙;食用碱少量;

老面馒头的做法步骤

1:用的麦粉,原色,麦香味十足。没有的用面粉。

2:老面头用温水化开,用手捏碎。

3:加面粉搅成糊状,温度低,我头天晚上弄的,第二天早上用。

4:面糊起泡,说明发酵好了。

5:然后加面粉,加一勺糖,不喜欢甜的可以不放,揉成面团。

6:揉成团,等待发酵。

7:有蜂窝状,面发好了。

8:揉面加点食用碱,这样不会发酸。

9:揉好切挤子。

10:做成圆的,等待发酵,20分钟就可以蒸。

11:水开后,蒸15分钟。

12:出锅。

13:麦香味十足。

白面馒头

主料

面粉1斤;

辅料

安琪酵母适量;

白面馒头的做法步骤

1:准备1斤面粉。

2:安琪酵母用温水搅拌。

3:边加水边搅拌至无干面粉,用温水和面,用利于发酵。

4:揉成光滑的面团,放温暖的东西醒发。

5:醒发至两倍大即可。

6:案板撒上干面粉,多揉几次排出空气。

7:揉成长条。

8:分成大小均匀的剂子。

9:把分好的剂子揉成光滑的面团。

10:重要部分,二次醒发,一定要醒发。

11:冷水上锅,水开转小火,20分钟。

12:时间到,再闷5到10分出锅。

小窍门

1,温水和面,放到温暖的地方醒发。2,一定要二次醒发,醒发30到40分钟。3,蒸熟闷5分钟再出锅。

二面馒头

主料

玉米粉300克;小麦粉200克;酵母15克;碱1克;

辅料

水300毫升;

二面馒头的做法步骤

1:称量好玉米粉和小麦粉后放入小盆里。

2:放入酵母15克。

3:放入300毫升水和成光滑的面团后饧发2小时。

4:将发好的面团放案板上,放入食碱揉匀。

5:揉搓成条,然后用刀切成小块。

6:把切好的面团放入蒸锅里饧10分钟,然后用大水蒸15分钟后关火焖3分钟后取出即可食用。

小窍门

1、水量不要一次性加入,各地的面粉不同吸水量也不同。2、蒸的时间看个人的馒头大小决定,一般50克左右的馒头蒸20分钟左右。

白面馒头

主料

面粉750g;

辅料

酵母5g;白糖15g;泡打粉2g;猪油10克;温水适量;

白面馒头的做法步骤

1:面粉过筛。

2:加入酵母、泡打粉、白糖、猪油,和匀。加猪油是为了让组织更细腻。

3:一点点加入适量温水,用筷子搅成絮状,揉成团后醒10-15分钟。再接着揉面至外表光滑,面团揉起来感觉不黏湿、很轻柔有弹性。这一步要很用心很用劲揉面,揉得好,馒头内部组织才好。酵母也可以先用温水化开。

4:放入容器里,加盖发酵至两倍大。

5:内部呈蜂窝状。

6:揉匀排气后,分割成16等份(乒乓球大小),滚圆后整好型,馒头坯中间做稍高一点,加盖发酵。发酵后变大后因重力影响就不显得高了。

7:发到两倍大。

8:凉水上锅蒸。

9:上汽后中火偏大蒸20分钟,关火后再焖五分钟后揭盖。

10:有条件的使用竹蒸笼,不返水汽不滴汽水,馒头表面光滑细腻。

11:两锅白白胖胖的馒头。

12:掰开来看背部,组织细腻,口感细而有弹性,嚼起来很香。

13:再拍一张内部,很好,快赶上面包了。蒸好的馒头吃不完可以装保鲜袋里放冰箱冷冻,吃的时候拿出来蒸一下就可以了。

发面馒头

主料

面粉500克;

辅料

酵母粉2克;温水300克;

发面馒头的做法步骤

1:面粉中加酵母粉,用温水搅拌成面穗。

2:和成光滑的面团。

3:室温发酵至2倍大以上。

4:取出发酵的面团,揉匀排气。

5:下成均匀的剂子。

6:搓圆即成发面馍的生坯。

7:用湿屉布覆盖,二次饧发20分钟。

8:冷水入锅。

9:逐渐加温,待水开之后,旺火蒸制15分钟。

10:放置3—5分钟,揭开锅盖即可。

11:出锅装盘,即可上桌。

小窍门

1、用水量仅供参考2、如果室温在25度左右,500g面粉用2g酵母粉,3小时就可以发酵2倍大以上。

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