四叶菜汤的家常做法,10种好吃做法

四物汤

主料

川芎6g;当归9g;熟地12g;白芍9g;

辅料

水适量;

四物汤的做法步骤

1:原料

2:原料

3:原料

4:原料

5:四种中药按剂量配好

6:放到盆里面用温水浸泡过夜

7:锅里面放上大概600ml的水,冷水下锅,不要舍弃浸泡中药的水,小火煮30分钟,滤出来之后加入400ml水,小火煮20分钟,混合到一起即可

小窍门

1、中药一般都要两遍熬煮而且要提前浸泡会更加出来中药的功效2、喝中药的时候不要吃白萝卜,也不要吃生冷辛辣的食物,不然容易拉肚子3、一定要在一天之内喝完,而且要温热的时候喝最有效哦!

【四叶小馆】老鸭汤

主料

鸭腿2只;酸萝卜3个;干辣椒2个;

辅料

桂圆干3个;无花果干2个;葱3节;姜1个;

老鸭汤的做法步骤

1:准备食材:鸭腿、酸萝卜、干辣椒、葱、姜、桂圆干、无花果干

2:白油入煎锅,把鸭腿煎至两面金黄

3:小火慢煎

4:滚水煮开,放入切好的酸萝卜,干辣椒、葱、姜、桂圆干、无花果干和煎好的鸭腿。小火慢炖3小时,放盐调味即可。

5:冬季温补美食

6:开动~

四红汤

主料

红豆红枣花生仁适量;

辅料

红糖适量;

四红汤的做法步骤

1:红枣洗净,温水浸泡片刻。

2:锅中放水,放入红豆、红枣、花生仁。

3:盖上锅盖,大火煮开。

4:水煮开后,放入适量红糖,转小火熬煮。

5:偶尔搅拌,至你喜欢的程度,即可关火,盛出。

6:偶尔搅拌,至你喜欢的程度,即可关火,盛出。

姜片菜叶汤

主料

菜叶100g;

辅料

姜片4片;

调料

盐适量

姜片菜叶汤的做法步骤

1:菜叶切成丝备用。

2:姜片放入清水里煮开。

3:加入菜叶煮开。

4:加入盐即可。

蛋饼菜叶汤

主料

鸡蛋1个;

辅料

生菜叶20g;

调料

盐适量

猪油1勺

蛋饼菜叶汤的做法步骤

1:锅热以后,放入猪油热化。

2:鸡蛋打入碗中,加入盐搅拌成蛋液。

3:鸡蛋液倒入锅中定型。

4:加入水和姜片煮开。

5:水开以后,加入生菜叶搅拌均匀。

6:加入盐调味即可出锅。

【四叶小馆】樱桃

主料

樱桃1斤;

辅料

冰糖500g;

四叶小馆樱桃的做法步骤

1:樱桃洗净

2:樱桃罐头

3:冰糖加入开水熬化,然后加入樱桃一起煮5分钟

4:关火晾凉装入玻璃瓶,放进冰箱冷冻,要吃的时候拿出来解冻加热即可

5:樱桃果酱

6:樱桃用勺子按压去核,和冰糖一起熬制到粘稠

7:晾凉放入玻璃瓶冷藏保存,可以吃面包做蛋糕都可以

丝瓜菜叶清汤

主料

丝瓜1根;

辅料

菜叶20g;

调料

盐1g

丝瓜菜叶清汤的做法步骤

1:丝瓜用刮刀去掉皮。

2:切成段。

3:把丝瓜放入清水中烧开。

4:加入菜叶烫一下,再次烧开即可。

5:可放盐可不放盐。

【四叶小馆】酸梅汤

主料

干山楂1把;冰糖按需;玫瑰茄3朵;乌梅12粒;豆蔻8粒;陈皮1小把;甘草1小把;干桂花1把;

辅料

水4L;

酸梅汤的做法步骤

1:所有食材除桂花冰糖外用水浸泡2小时

2:加水大火煮开转小火慢慢熬2小时

3:加入桂花和冰糖,熬至冰糖溶化起锅。

4:晾凉,装进玻璃瓶入冰箱冷藏,随时喝随时取。

5:甚是解腻消暑

【四叶小馆】泡菜猪肉

主料

娃娃菜一包;苹果一个;大蒜100g;生姜20g;

辅料

五花肉500g;柠檬醋20ml;鱼露50ml;辣椒粉300g;食盐200g;糯米粉50g;

泡菜猪肉的做法步骤

1:做泡菜猪肉第一步是——做泡菜,就是辣白菜

2:准备食材

3:娃娃菜一刀切开成两半

4:食盐

5:切好的白菜抹上食盐

6:搁置一晚上

7:准备苹果泥、柠檬醋、鱼露、姜泥、蒜泥、辣椒粉(还可以添加白萝卜泥和梨泥,因为我没准备,所以就没用)

8:糯米粉

9:调凉水用小火煮至粘稠

10:把各种泥、辣椒、糯米胡、鱼露、柠檬醋搅在一起

11:拌均匀成为酱料备用

12:白菜用凉开水淘净

13:挤干水份晾一晾

14:白菜每一层抹好酱料

15:放进干净的玻璃罐子密封放冰箱储存15天

16:辣白菜就做好了

17:单独吃也是很赞的哈

18:殴~看张大图休息一下

19:现在开始来做泡菜猪肉

20:五花肉用开水煮熟

21:切片之后用热油爆炒打卷,最好多炒一炒,可以去除多余的油脂,然后起锅备用

22:热油中放入腌辣白菜的辣椒酱料炒香

23:开水入锅煮,加上点香菇煮5分钟先,然后再把切好的辣白菜和炒好的肉片一同放进锅中。

24:添加调味料的食盐(按自己口味来哈),入锅喜欢酸的小盆友还可以加点醋(一切按自己口味为主)

25:起锅配上白米饭

26:真由美说最少可以吃四碗米饭哦~~~

27:你呢~~~O(∩_∩)O~~~~

紫叶生菜汤

主料

紫叶生菜50g;

辅料

盐适量;

紫叶生菜汤的做法步骤

1:紫叶生菜洗净,切成小块。

2:煮锅里水开以后先放入盐,再放入紫叶生菜。

3:再次煮开以后倒出即可,连汤都是紫色的哦!

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