红糖姜茶
主料
姜480克;红糖300克;大枣200克;
红糖姜茶的做法步骤
1:姜和大枣都切成小块。
2:准备榨汁机,将切好的姜和大枣放入榨汁。(原来切的块有点大,为了能快速榨好,我又切小了些)
3:榨好后上锅煮。
4:待姜汁煮热后放入红糖。
5:然后边煮边搅拌。加了红糖的姜汁颜色变深。待红糖搅匀化开之后继续小火煮五十分钟左右。
6:完成。放凉后倒入玻璃器皿里封闭保存于冰箱,每天几勺用热水冲饮。(不喜欢吃姜或者受不了姜辣的菇凉们可以少放姜,多点大枣和红糖,我都差点被那股姜味辣哭了~(^_^))
7:完成。放凉后倒入玻璃器皿里封闭保存于冰箱,每天几勺用热水冲饮。(不喜欢吃姜或者受不了姜辣的菇凉们可以少放姜,多点大枣和红糖,我都差点被那股姜味辣哭了~(^_^))
红糖老姜番薯糖水
主料
番薯400g;
辅料
生姜4片;红糖适量;
红糖老姜番薯糖水的做法步骤
1:红薯去皮切块,将清水冲洗几次。姜去皮切片。
2:红枣洗净后去核一切为二
3:锅中加足量水,放入姜片、红薯块,大火煮开后转中小火煮30分钟
4:30分钟以后,加入红糖,再煮5分钟左右,糖融化就可以了
小窍门
1、番薯粒用清水反复冲洗是为了让煮出来的糖水清澈。2、煲红薯糖水一定要放姜,姜能带出糖水的鲜香,且可驱寒暖胃。
红糖姜茶
主料
红糖3匙;姜1块;
辅料
蒸馏水适量;
红糖姜茶的做法步骤
1:准备好红糖姜。
2:把姜的皮削去,洗干净!
3:把姜切成块,放到料理机加适量蒸馏水!
4:启动料理机,把姜块打成浆。
5:把料理机的姜浆倒入煮锅!
6:沸腾中的姜水,接着把红糖倒入煮锅!
7:看!红糖姜茶煮好啦!
小窍门
正在煮姜水时一定要盯着煮锅,以免沸腾的凉水益出!
红薯姜糖水
主料
红薯适量;红枣适量;姜适量;
辅料
红糖适量;
红薯姜糖水的做法步骤
1:把红枣浸泡15分钟,洗掉灰尘,备用
2:把红薯切成块,姜切成片
3:用一个锅倒入清水,煮开后倒入红薯和姜
4:红薯快煮熟后分别倒入红枣和红糖(注意先放红枣)
5:完成了
红糖姜茶
主料
红糖110G;
辅料
生姜80G;
红糖姜茶的做法步骤
1:准备好红糖和生姜
2:把生姜去皮,磨成姜蓉
3:这是弄好的姜蓉和姜汁,剔除或者剁碎老姜的纤维。
4:把姜蓉和姜汁倒入红糖中,搅拌均匀。
5:包上保鲜膜上笼屉蒸半小时左右。
6:这是刚蒸出来的。
7:放凉装瓶。
8:喝的时候,舀一两勺,用热水冲服。
小窍门
不爱生姜的,这个……就没办法了。
红糖姜水
主料
红糖4匙;姜1块;
辅料
水500ml;
红糖姜水的做法步骤
1:准备好红糖!
2:姜去皮!
3:把姜切小块放到料理机。
4:把姜块打成浆!
5:把姜浆倒出来!
6:加500百毫升水!
7:开始煮姜水,同时把红糖放下去一起煮开!
8:把红糖姜水煮开即可!
9:倒一杯试试,嗯!不错,甜辣甜辣的!
红枣姜糖水
主料
红枣100克;姜片40克;
辅料
红糖60克;红薯200克;
红枣姜糖水的做法步骤
1:准备食材红薯去皮清洗干净备用。
2:红薯切小块,姜切成片,红枣对半切开。
3:锅里加入水,放入姜片,大火煮开。
4:水开后,倒入红枣、红薯,转小火。
5:再倒入红糖,搅拌几下。
6:开始小火熬煮10分钟。
7:熬好后,关火。撇掉姜片,盛入碗中。
8:成品图。
9:成品图。益气补血~~~
10:成品图。暖脾健胃~~~
11:成品图。驱寒活血~~~
12:成品图。
小窍门
红糖的量可根据个人喜好的甜度增减。盖上锅盖中间熬煮的时候搅动几下。红薯切成小块状很容易熟。冬天里喝上一碗驱寒活血,甜甜的,暖暖的~~~
红糖姜枣水
主料
姜一块;红枣6个;
辅料
红糖适量;枸杞适量;
红糖姜枣水的做法步骤
1:红枣生姜洗净
2:姜切碎、红枣切片
3:加适量水大火煮开,转小火慢煮20分钟
4:加入适量红糖和枸杞,继续煮5分钟即可。
5:过滤出姜枣红糖水即可。
枸杞生姜红枣红糖水
主料
枸杞一把;生姜两片;
辅料
红枣3颗;红糖两勺;
枸杞生姜红枣红糖水的做法步骤
1:枸杞红枣生姜洗干净
2:生姜切碎红枣切碎红糖两勺一起放入碗中
3:烧好开水直接冲入碗中把碗放炉子上面因为还有余温放两分钟就ok可以喝了
小窍门
生姜大枣红糖水具有驱风寒、补气益血的功效,所以想要怀孕的女性可以用来暖宫,对月经的女性也有缓解痛经的作用。(但是不要在月经期间服用,以免血量过多)。平时适当地服用,也有保健强身、补血益气的作用,是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝,容易上火 红糖是妇女服用的一种营养品。产后的妇女每天食用适量的红糖,不仅可以增加身体需要的多种营养,而且还有补血、益气之功效。另外,食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。红糖的最佳食用方法是烧成红糖水饮用。但是,食用红糖每次要适量,以免量过多而影响食欲和胃肠道的消化吸收。
红糖姜茶
主料
生姜适量;红糖适量;
辅料
清水适量;
红糖姜茶的做法步骤
1:准备好1小块生姜和红糖
2:生姜洗净切片
3:煮锅放入适量水和姜片
4:煮开5分钟放红糖
5:再煮5分钟即可
小窍门
体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶。