烤口蘑
主料
口蘑10个;玉米油3克;
辅料
盐适量;黑胡椒粉少量;
烤口蘑的做法步骤
1:口蘑准备好。
2:清洗干净,用手指小心掰下口蘑把,口蘑表面均匀刷玉米油。
3:放入空气炸锅的炸篮,上面再刷一点点油,口蘑把也一起放进去,不要浪费哈。
4:温度175度13分钟。
5:时间到,口蘑里已是满满的汁水,撒少量盐和黑胡椒粉,即可食用。
6:成品图。
小窍门
1如果是大一些的口蘑,可适当延长时间。2黑胡椒粉不喜欢的可以不放。3口蘑把一起烤制出来也非常的美味。
虾仁芦笋蘑菇羹
主料
虾仁90克;芦笋80克;蘑菇70克;
辅料
水淀粉适量;料酒适量;咖喱粉适量;盐适量;
虾仁芦笋蘑菇羹 的做法步骤
1:食材:虾仁(已清洗)、芦笋(已清洗切段)、蘑菇(已清洗切片)、水淀粉
2:将切好的芦笋下入清水锅中焯开,捞出。
3:烧锅倒油烧热,下入已清洗好的虾仁,加适量的料酒。
4:翻炒翻炒盛出。
5:随后,利用炒虾仁的油,下入已切好的蘑菇翻炒翻炒。
6:接着,加适量的清水煮开。
7:然后,合入炒好的虾仁和焯好的芦笋翻动一下。
8:最后,加适量的咖喱粉。
9:加适量的盐。
10:加入水淀粉。
11:调味勾芡,即成。
蘑菇炒虾仁
主料
平菇300克;韭菜50克;虾仁150克;
辅料
味极鲜酱油适量;蚝油适量;盐适量;
蘑菇炒虾仁的做法步骤
1:蘑菇摘洗干净。
2:入锅焯水。
3:韭菜洗净切段。
4:锅里油热下人虾仁翻炒。
5:加入蘑菇翻炒。
6:加点味极鲜酱油翻炒。
7:加入蚝油翻炒。
8:最后加入韭菜翻炒关火。
9:加入盐调味。
小窍门
加入韭菜后就关火,要不然就炒火大了。
口蘑汤
主料
口蘑250克;葱适量;鸡蛋2个;
辅料
油2勺;盐适量;味极鲜酱油适量;香菜适量;
口蘑汤的做法步骤
1:口蘑清洗干净。
2:口蘑切成片,葱切葱花。
3:香菜洗净切碎。
4:锅里油热加入葱花炒香。
5:加入口蘑片翻炒一会。
6:加一点点味极鲜酱油翻炒均匀。
7:加入适量水炖煮。
8:煮开后加入鸡蛋液搅拌均匀。
9:蛋液熟后加入盐调匀即可。
小窍门
家酱油的时候加一点点就可以了,加多了汤会颜色深。
口蘑汤
主料
口蘑适量;
辅料
盐适量;葱花适量;
口蘑汤的做法步骤
1:口蘑洗净去腿,朝下小火教两分钟。
2:翻面,再小火煎三分钟至出汁。
3:剪成块。
4:加水。
5:煮沸腾后加盐和葱花出锅。
6:成品图。
口蘑焗虾仁
主料
口蘑适量;
辅料
虾仁适量;
调料
淀粉适量
黄油适量
海盐适量
黑胡椒适量
口蘑焗虾仁的做法步骤
1:将虾仁解冻加盐和生粉(淀粉),揉搓一下,再冲洗干净,为的是洗干净虾肉上的粘液,保持口感爽滑!
2:洗干净啦。
3:口蘑洗干净,把根去掉。
4:每个摆上一小块黄油。
5:放上虾仁撒上海盐和黑胡椒粉。
6:放入空气炸锅。
7:15分钟180度的效果不用太久具体视你们家空气炸锅情况来看。
8:就可以装盘啦简单美味又低脂操作方便开吃。
口蘑肉
主料
肉馅适量;口蘑适量;油菜适量;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;生抽适量;蚝油适量;
口蘑肉的做法步骤
1:肉馅加葱,姜,盐,鸡蛋,老抽,香油,搅拌带劲。
2:口蘑洗干净备用。
3:油菜洗干净备用。
4:口蘑镶肉馅,平底锅煎肉再煎磨。
5:炒锅放油,放葱蒜,加入蚝油,加点水,放入肉磨和菜,香油出锅。
虾仁口蘑荷包蛋意面
主料
意面2人份;鸡蛋2个;
辅料
虾仁10只;口蘑6个;
调料
食盐一勺
黑胡椒粉适量
虾仁口蘑荷包蛋意面的做法步骤
1:准备好所有材料。
2:锅内加入食用油。
3:加入鸡蛋煎熟备用。
4:水开加入意面煮熟大概10分钟左右,想吃软一点的可以煮久一点。
5:捞出意面过一下冷水。
6:虾仁去壳,口蘑切片。
7:锅内加入适量食用油,加入虾仁翻炒。
8:超至变色后加入口蘑翻炒。
9:加入适量食盐和黑胡椒粉翻炒均匀。
10:加入意面。
11:翻炒均匀后就可以出锅啦。
12:完成。
火麻仁口蘑龙虎虾
主料
龙虎虾8个;口蘑7~8个;火麻仁15克;
辅料
蒜片6~7瓣大蒜;葱花适量;
调料
蚝油2勺
蒸鱼豉油1勺
花雕酒1勺
白糖适量
蒜蓉辣酱1勺
火麻仁口蘑龙虎虾的做法步骤
1:准备好食材:虾去虾须、虾线,虾头清洗干净;口磨切片。
2:锅中放油,爆大虾,虾皮呈红色并干脆,放花雕酒增香去腥。
3:爆好虾后下口蘑煸炒,此时可调味,亦可适量加少许水。
4:盖锅盖焖几分钟至汁收干,下蒜片增香。
5:出锅装盘。
6:放火麻仁、香葱,增香添色。
小窍门
虾要基本爆熟,这样可以缩短焖煮时间,虾皮口感很脆更香。
煎口蘑
主料
口蘑8只;
调料
黄油适量
黑椒适量
海盐适量
葱适量
煎口蘑的做法步骤
1:口蘑洗净,掰出菇柄。
2:锅烧热,放一小块黄油。
3:黄油融化后倒扣摆入口蘑,煎一会。
4:把口蘑翻转,盖盖子烧一会。
5:菇小碗里出来很多汁水时,把小碗的水倒到锅里,磨点黑椒进去,再盖上盖子焖一会。
6:一小会后,小碗里再次有很多汁水,磨点海盐再盖上盖子焖一会。
7:最后撒上葱花,出锅!