罗汉果雪梨汤
主料
学梨2个;罗汉果2/3个;水适量;
罗汉果雪梨汤的做法步骤
1:主要材料:雪梨2个,罗汉果大半个
2:把雪梨切小块(不去皮),罗汉果掰碎(一点一点掰,把每一个籽都分开来,皮也掰成碎块,这样可以更好地释放药效),防入锅中,加水
3:盖上锅盖,大火烧开转小火,慢炖40分钟(我也不知道为什么图片发上来是歪的)
4:成品~
苹果雪梨汁
主料
苹果200克;梨200克;蜂蜜适量;新鲜柠檬汁适量;温水适量;
苹果雪梨汁的做法步骤
1:在美天,你可以得到免费的ACA/北美电器AF-OR01多功能果汁机哦,只要你天天参与有奖,就有机会!这是我参加抽奖得到的,赶紧参与吧,亲们!这款果汁机是手动操作,随时控制你想要的果肉的状态,体积很轻,外观小巧,有一个非常人性化的细节--配有榨汁杯盖,出门时榨好汁拧上瓶盖即可带走。常出差的亲们,随身携带不是问题,”营养天天在,美味不离身哦“。
2:将苹果和梨、柠檬分别洗净;
3:将苹果与梨分别去皮,切成小块;
4:柠檬切为2半,将汁挤出备用;
5:榨汁杯洗净用开水烫过,将切好的水果快放入,加小半杯温开水;
6:用手按住按钮榨汁;
7:加入蜂蜜和柠檬汁搅拌均匀,20几秒,就可喝到美味营养的鲜榨果汁了;
小窍门
TIP:天凉了,但是想喝果汁又担心凉,加点温开水,就可无忧的享用美味果汁了。
苹果雪梨汤
主料
苹果2个;水晶梨2个;
辅料
红枣少许;
苹果雪梨汤的做法步骤
1:将苹果、梨洗净切六去核,红枣洗净备用
2:切好的苹果、梨、红枣放入锅内,水过材料即可。(喜欢甜点的可以放少许冰糖,最好是土冰糖,因为是懒人,所以选择用电压力锅,选择汤选项即可)
3:大概半个小时左右即可,放凉开喝。
罗汉果雪梨茶
主料
雪梨1个;
辅料
罗汉果适量;
罗汉果雪梨茶的做法步骤
1:备齐原料雪梨和罗汉果。
2:雪梨去皮。其实不去皮也可以,清洗干净即可。
3:把雪梨切成大块。
4:半个罗汉果掰碎。
5:锅中倒入适量水烧开把雪梨块倒入锅中。
6:罗汉果碎倒入锅中。
7:盖上锅盖大火煮开改小火煮20分钟即可。
小窍门
一个雪梨配半个罗汉果的量甜度正好,多了非常甜,不容易喝下去。记得不要再加糖或者任何其他调味品了。
苹果雪梨汁
主料
苹果1个;雪梨1个;
辅料
水适量;
苹果雪梨汁的做法步骤
1:苹果和梨洗净削皮切块。
2:放入便携榨汁机。
3:加入适量水,开始打。
4:打好到出即可享用。
芒果雪梨慕斯
主料
消化饼干120g;黄油40g;白凉粉50g;芒果1个;巴旦木仁饮料无糖、原味各1;红石榴汁适量;梨1个;
芒果雪梨慕斯的做法步骤
1:梨切片,用红石榴汁浸泡上色备用。
2:消化饼干压碎后,倒入融化后的黄油,混合均匀倒入模具里,压实后冷藏备用。
3:芒果切丁。
4:加入95ml巴旦木仁饮料,打成果泥。
5:倒入奶锅,加入白凉粉后,小火加热,边加热边搅拌,沸腾后离火。
6:倒入模具中等待凝固倒入模具中等待凝固。
7:倒入原味190ml巴旦木仁饮料,加入白凉粉,小火加热至沸腾后离火。
8:倒入模具中等待凝固。
9:完全凝固后脱模。
10:切块后,顶部放上用红石榴汁侵泡过的梨片即可。
小窍门
巴旦木仁饮料也可以换成同等的牛奶或者椰奶。
罗汉果雪梨粥
主料
粳米1碗;雪梨1个;
辅料
罗汉果半个;
罗汉果雪梨粥的做法步骤
1:选取比较干净的罗汉果
2:罗汉果很甜,所以半个就够了,掰开,掰的碎一点
3:梨子一个,表面刷洗干净,选择大个的比较甜
4:削掉外皮,切成滚刀小块
5:电饭锅烧水,先放进去罗汉果煮上十来分钟
6:然后加进去粳米,直接煮半个小时
7:这时候已经很浓稠了
8:加入雪梨
9:继续煮十来分钟即可
苹果雪梨汁
主料
苹果一个;雪梨一个;饮用水适量;
辅料
柠檬汁适量;
苹果雪梨汁的做法步骤
1:准备好材料,去皮切小块,放入搅拌机,放入饮用水(半没过水果)
2:加入半匙柠檬汁,过滤
3:完成了
冰糖雪梨果酱
主料
雪梨果肉600g;柠檬汁35g;冰糖320g;
辅料
枸杞20g;凉开水150g;
冰糖雪梨果酱的做法步骤
1:提前一天把装果酱的瓶子用沸水泡上15分钟;
2:然后晒干备用。
3:食材准备:雪梨果肉600g、柠檬2个(取汁35g)、冰糖320g、枸杞20g、凉开水150g;
4:将柠檬洗净,对切后榨汁,取35g,备用;
5:将雪梨洗净去皮,对切后去核,切大块均匀分成量等分;
6:一半切碎;
7:一半用料理机打成泥;
8:切碎的梨和泥混合一起。
9:倒入柠檬汁和冰糖混匀;
10:加入枸杞,搅拌均匀;
11:用保鲜膜封好,放进冰箱10~12小时,每过3~4小时取出来搅拌一次;PS:如果嫌麻烦这步可以去掉;
12:取出,倒入锅中(锅中先加入150g凉开水);
13:以中小火加热,不时的搅拌;
14:煮沸后将表面的一层涩汁去除;
15:继续煮至果酱浓缩至仅剩1/2,雪梨变透明;
16:果酱呈浓稠状态后即可关火;
17:将果酱装进瓶中,盖紧,倒扣30分钟后,清洗下瓶身,置于室温3到7天,再放入冰箱中冷藏。
18:成品。
小窍门
中小火慢慢熬煮;
火龙果雪梨汁
主料
火龙果适量;雪梨适量;
辅料
白糖少许;
火龙果雪梨汁的做法步骤
1:火龙果去皮,切块。
2:雪梨削皮,切块。
3:把火龙果和雪梨放入榨汁机里,打成汁。
4:倒入碗中,加入少许白糖。
5:放入冰箱冷藏一下,冰冰凉凉,特爽口。