双红米糊十大家常做法,做法和配料

红薯米糊

主料

大米50g;红薯60g;

辅料

燕麦片20g;纯净水1000ml;

调料

白糖6g

红薯米糊的做法步骤

1:大米和燕麦片备用。

2:红薯洗净,削皮,切小块,备用。

3:大米和燕麦片淘洗干净。

4:大米、红薯和燕麦片加纯净水一起倒入破壁机中。

5:按米糊键,半个小时。

6:已打好。

7:盛入碗中。

8:加入白糖即可。

9:搅拌均匀即食。

玉米红薯米糊

主料

玉米半根;红薯1根;小米30g;糯米50g;

辅料

燕麦片20g;

玉米红薯米糊的做法步骤

1:准备食材。

2:小米和糯米清洗干净,玉米剥粒,红薯去皮切成小块。

3:将所有食材放入豆浆机的搅拌杯内。

4:搅拌杯盖子顺时针方向旋转,锁紧。

5:打开水箱盖子,倒入清水。

6:轻触功能键,选择“米糊”程序,容量“0.9升”。

7:制浆结束之后,米糊自动进入接浆杯中。取走接浆杯,豆浆机进入“清洗”程序,水流进余水盒内。

8:清洗结束之后,进入“烘干”模式,搅拌杯超级干净。

9:做好的米糊倒入杯中就可以饮用啦。

小窍门

1.红薯和玉米是有甜味,做好的米糊不放糖也很好喝,是食材自然的香甜味道。

红薯米糊

主料

大米50克;燕麦20克;

辅料

红薯30克;

红薯米糊的做法步骤

1:大米,燕麦浸泡两个小时,我为了省事晚上睡觉前泡上的

2:把所有食材倒入豆浆机,加水至上下水位线之间,选择米糊键

3:完成,滑滑的,早上起来喝的暖暖的

4:配点菜和主食,早上吃的饱饱的。

红枣米糊

主料

大米120ml;红枣6个;

辅料

白砂糖3勺;

红枣米糊的做法步骤

1:原料:红枣6~8颗。大米1量杯(体积约是120ml)。(容积为1.2L的料理机,满满三碗的量)

2:大米洗净,红枣洗净去核。(红枣去核用剪刀很方便)

3:倒进料理机,加水在最低水位处,这样搅出来的米糊不至于太稀

4:选择米糊档,开始

5:20~25分钟后,米糊打好了,等半分钟左右切断电源,打开

6:加白砂糖,我们吃饭用的汤匙,下三汤匙。按果蔬档

7:两三分钟后,米糊好了,切断电源,等约半分钟。倒出来,用筛子过滤

8:红枣皮刮嗓子,喜欢吃的也可以不过滤

9:一碗细腻营养的美味米糊就做好了

10:开吃吧^_^

小窍门

大米红枣核桃仁做成米糊益智哦。

红枣小米糊

主料

小米80g;红枣10g;红糖15g;

红枣小米糊的做法步骤

1:红枣洗净,用温水浸泡半小时,去核;小米淘洗干净,用清水浸泡2小时。

2:将上述材料全部倒入自动豆浆机内。

3:加水至上、下水位线之间,选择米糊功能。煮好后加入适量红糖调味即可。

茯苓双米糊

主料

茯苓10g;糯米50g;黑米60g;

辅料

水1000ml;

茯苓双米糊的做法步骤

1:准备好糯米、黑米

2:将糯米、黑米洗干净浸泡30分钟

3:茯苓洗干净备用

4:茯苓放入豆浆机杯体内

5:浸泡后的双米放入豆浆机杯体内

6:加水至上下水位刻度线之间

7:将机头放入杯体,插上电源线

8:豆浆机通电,如果在机器上直接操作,选择“热饮区”,再选择“米糊”键,进行启动即可,制作时间需要25分钟。制作完成,即可享用。

小窍门

1、食材依据个人偏爱及身体状况任意搭配。2、喜欢甜口米糊可以加些白砂糖。3、机器制作过程中,温度较高,杯口有水蒸气冒出,请勿靠太近,以防烫伤。

苹果双米糊

主料

苹果1个;大米半杯;

辅料

小米半杯;

苹果双米糊的做法步骤

1:准备一个苹果

2:去皮切块

3:大米和小米浸泡一小时

4:锅中加水倒入大米、小米煮开

5:再倒入苹果

6:煮成粥

7:倒入辅食杯中

8:用尚唯尔S266辅食机打成泥糊

9:打好的状态

10:倒入辅食碗中

11:苹果双米糊就做好了

红薯米糊

主料

荞麦20g;糙米20g;红薯150g;冷水适量;白砂糖适量;

红薯米糊的做法步骤

1:备好食材。

2:所有食材放入杯内,水加至900ml。

3:选择“养生糊”功能。

4:入口丝滑,甜而不腻。

5:成品图。

小窍门

糖在工作结束后放。

红枣黑米糊

主料

巴马黑米1把;巴马红粳米1把;黑芝麻10克;红枣8颗;

辅料

水适量;

红枣黑米糊的做法步骤

1:将黑米和红粳米洗净,浸泡2小时;

2:黑米、红粳米、黑芝麻和红枣全部倒入豆浆机中;

3:豆浆机选择米糊键,启动;

4:完成后,就可以开吃啦。

小窍门

1、黑米事先浸泡1~2小时,让米粒吸收水分,这样机器容易打。2、米糊的浓稠度可以自己调节。3、最后可以加少许蜂蜜调味。4、红枣需去核,机器不易打碎,当然这也是保护刀头。

红薯红豆米糊

主料

红薯50g;红豆30g;糯米50g;

辅料

红糖适量;

红薯红豆米糊的做法步骤

1:1.原材料:红薯,红豆,糯米

2:2.将红豆和糯米浸泡四个小时

3:3.红薯去皮切成小丁

4:4.将泡好的糯米和红豆放入豆浆机

5:5.然后放入切好的红薯

6:6.加入1200ML水

7:7.豆浆机选择营养米糊程序

8:8.二十分钟之后程序结束,米糊就做好啦

9:9.加入红糖拌匀就可以喝啦

小窍门

需要浸泡的材料可以在前一晚浸泡,第二天起床就可以直接做啦。

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