油菜虾仁怎么做好吃,10种做法

虾仁油菜粉丝汤

主料

油菜适量;粉丝适量;大虾适量;薄干豆腐1张;

辅料

香菜适量;葱花一点;盐适量;油一点;淀粉一点;

虾仁油菜粉丝汤的做法步骤

1:准备油菜和香菜

2:薄豆腐皮一张,切细丝

3:粉丝提前泡发好

4:准备大虾

5:锅中热油加葱花爆香添适量清水

6:水开下入薄豆腐丝和粉丝

7:煮开之后加入虾仁和油菜,加盐和调料调味,淋上水淀粉出锅

8:丝丝滑滑的暖汤就好了

9:成品

油菜猪肉虾仁盒子

主料

油菜300克;猪肉300克;虾仁50克;

辅料

蚝油适量;香油适量;大葱适量;姜适量;盐适量;鸡粉适量;

油菜猪肉虾仁盒子的做法步骤

1:油菜用水焯一下,切成块。

2:放入碎菜器里,打碎。因为是烙盒子,就不用打得太碎。

3:挤出水分。

4:猪肉,虾仁切成小丁,葱姜切成碎末,放入香油,蚝油,盐,鸡粉。

5:调肉馅儿要顺着一个方向,搅拌成有粘性。

6:加入攥出水的油菜。

7:搅拌均匀就可以了。

8:烙盒子的面一定要软,和好面,醒30分钟。

9:做成剂子,擀成皮。

10:放入馅料,包出一个包子形状,然后反过来按扁

11:放入预热的,刷好油的电饼铛里,烤制。

12:盖上盖子,上下火,6分钟以后反面,再烤2分钟。出锅。

小窍门

很普通的美食,没什么技巧。就提示一下,因为烙盒子属于烤制,馅料千万不要过细,否则的话馅料过火,口感不好。

虾仁白菜

主料

白菜400g;干虾仁适量;

辅料

葱适量;

配料

油适量

盐适量

蚝油适量

虾仁白菜的做法步骤

1:油烧热爆香葱后,倒入泡发好的干虾仁,翻炒爆香

2:倒入洗净切好的白菜,翻炒

3:加入适量盐,翻炒

4:加入适量蚝油,翻炒

5:翻炒片刻,虾仁、白菜都熟了即可。

小窍门

很简单的一道菜,干虾仁要泡发软后使用。

芹菜虾仁

主料

芹菜适量;虾仁适量;红椒1/2个;

辅料

盐适量;生抽适量;料酒适量;胡椒粉适量;淀粉适量;

芹菜虾仁的做法步骤

1:芹菜摘叶切段,半个红椒切丝,虾仁洗净

2:虾仁加少许盐,料酒,胡椒粉,淀粉抓匀腌十分钟

3:虾仁下油锅炒至变色盛起备用,如有粘锅可加一点点水

4:油锅放入适量油将芹菜红椒翻炒1分钟

5:加入虾仁,盐,少许糖,生抽继续翻炒2分钟盛出装盘

6:完成

小窍门

更健康点的做法:锅内少许水烧开将虾仁焯水至变色盛出备用,这样这道菜油量可以得到很好的控制,芹菜降血压,虾仁高蛋白觉得炒的干的可以加点点水

油炸琵琶虾仁

主料

鸡尾虾一斤;

辅料

面包糠适量;淀粉适量;

调料

食用油一斤

料酒少许

食用盐少许

油炸琵琶虾仁的做法步骤

1:这是我腌制好的虾仁。

2:鸡蛋打散,把虾仁放到淀粉里边滚一圈,再放到鸡蛋里边滚,滚好过后,放面包糠上裹一圈。

3:这个是裹着面包糠的,准备下锅炸的。

4:起油锅,一个一个下去炸,炸至金黄捞出。

5:成品。

小窍门

买来的虾,忘掉拍照了,一定要把虾壳剥掉,从中间破开,把虾线取掉,我是头一天用作料腌好放在冰箱这样子入味。

虾仁波菜

主料

虾适量;菠菜4颗;

辅料

盐适量;蚝油少许;

虾仁波菜的做法步骤

1:准备材料。

2:虾去皮挑虾线。菠菜洗净。炒锅热锅后倒入油。八成热后倒入虾仁和菠菜。

3:虾仁红色。菠菜软烂的时候就可以出锅了。鲜美的虾仁波菜就做好了。

火麻油虾仁嫩白菜

主料

干虾仁1小把;嫩白菜500克左右;膳之俭火麻油10克;

辅料

清水适量;

调料

盐适量

火麻油虾仁嫩白菜的做法步骤

1:按照上述用量准备好食材:干虾仁泡发、嫩白菜择洗干净。

2:锅中放适量清水,将泡好的虾仁放入煮熟捞出。

3:在水中加入火麻油10克。

4:水开将嫩白菜放入锅中,可适量加少许盐调味。

5:菜熟水也差不多干了捞出控水装入盘中。

6:将煮熟的虾仁放在白菜上面菜就做好了。

小窍门

因为虾仁是有咸味的,所以煮虾仁的水是咸鲜的,之后再煮白菜,也有咸淡味了,如果感觉口味不够,可以适量加点盐。

虾仁菜脯

主料

虾米适量;菜脯适量;

辅料

酱油适量;蒜蓉适量;

虾仁菜脯的做法步骤

1:菜脯切丁泡水约8分钟,去点咸汁,不然怕太咸啦,按各人口味,也按菜脯的咸度来泡多久哦。

2:虾米用清水洗一下。

3:备好蒜蓉。

4:锅内热油,放入虾米和菜脯。

5:搅匀中小火慢慢煎出香味,煎久点萝卜干会比较脆。煎多久要自己观察,我也没看多久。

6:放入少许水,这样做出来虾米才不会太硬,也更有味道。直到水溶入到油中,不能有水分,一定要溶入油中,才不会放一下就坏掉,我这样可以在常温放三天,天气热放冰箱可以放一星期。但是都没办法,二天就被吃光了。

7:放入蒜蓉,炒出香味,如果喜欢辣的,可在这一步中放入辣椒。我也做过有辣椒的,也特好吃。

8:最后滴入少许酱油即可啦。

9:这是成品,早餐的时候来点送粥,真的好好吃哦。

10:粥和虾仁菜脯真的是绝配啊。

11:这碗是我那天炒了辣椒的,也是超赞的,给大家欣赏一下。

12:嘻嘻。每天的早餐。

13:嘻嘻。每天的早餐。

韭菜虾仁

主料

韭菜一把;老虎虾10来只;

辅料

生粉1茶匙;料酒1茶匙;

调料

盐适量

油适量

韭菜虾仁的做法步骤

1:老虎虾去头壳和虾肠。

2:放生粉,料酒抓拌匀,腌约10分钟。

3:韭菜洗净切小段。

4:热油锅,把虾放入炒熟盛起备用。

5:再起油锅,把韭菜放入大火炒。

6:炒至断生。

7:倒入虾仁和盐。

8:拌炒均匀即可。

9:简单鲜美快手菜。‘

油菜蒸虾仁

主料

油菜适量;虾仁适量;

辅料

蒸鱼豉油适量;葱适量;姜适量;蒜适量;

油菜蒸虾仁的做法步骤

1:油菜洗净,控水

2:葱姜蒜切碎铺在盘子上

3:把油菜和虾仁放在盘中,浇上蒸鱼豉油

4:水开蒸五分钟

小窍门

蒸的时间不宜过长,虾仁最好是鲜虾

关键词: