豆花鱼
主料
豆花0.5kg;鱼1kg;
辅料
葱适量;酸菜1勺;番茄1个;植物油1勺;姜适量;蒜适量;
豆花鱼的做法步骤
1:热锅烧油,加入番茄粒中火炒出番茄汁。
2:加酸菜一起翻炒。
3:加一碗水,煮沸。
4:然后先加入腌制好的鱼头,鱼骨大火煮3-5分钟。
5:然后加鱼片,和豆花中火煮10分钟。
6:期间调好蘸水:加葱花、蒜蓉、香油。可以再舀一勺锅中煮沸的汤淋上,搅拌均匀。
7:然后就可以开吃了。酸菜和豆花都比较下饭哦!
小窍门
1、因为鱼用盐腌制过,酸菜也是咸的。所以建议不要在加盐了。2、如果口味重,可以在蘸水里面加盐。
片花鱼
主料
草鱼三斤左右;
辅料
盐少许;蛋白一个;剁椒3大勺;葱少许;姜一大块切片;蒜剁成蒜茸;蒸鱼豉油半碗;
片花鱼的做法步骤
1:片花鱼的做法:1:三斤内草鱼一条(太大的盘子装不下)鱼头切对开,鱼骨头切块状备用,鱼肉切片放进大碗里,加一个蛋白按摩至鱼肉吸收,再放一点盐一点生粉拌匀放一边备用。
2:姜切大片,蒜剁细备用,烧一大锅水,水开后放入鱼骨姜大火滚开后煮三分钟捞起,鱼头和鱼尾分别放盘子的二端,中间放鱼骨头。
3:再让水滚开后下入鱼片,水滚马上捞起装盘中间。4我喜欢放猪油,个人觉得放猪油香一点(也可以用调和油)热锅冷油,下入蒜泥和俺家自制的美味剁椒剁椒和蒸鱼豉油,蒸鱼豉油稍微多放点,淋在鱼上,撒上葱花就OK。
小窍门
鱼肉一定要和蛋白充分按摩至吸收
花心土豆片
主料
花心土豆适量;
辅料
食用油适量;
花心土豆片的做法步骤
1:食材:花心土豆。
2:用切菜器把土豆切片。(我使用的是1.5mm切片刀片)
3:用清水洗净土豆片表面的淀粉,控干水分,备用。
4:热锅下宽油,炸土豆片。
5:炸好的土豆片用漏勺快速捞出,控油后装盘,即可。
6:成品图。
7:成品图。
小窍门
炸好的土豆片可添加椒盐或辣椒面等调料。
豆花鱼
主料
花鲢鱼500g;内酯豆腐300g;
辅料
蒜适量;郫县豆瓣适量;
豆花鱼的做法步骤
1:这个菜我只用了鱼中段。鱼切2--3厘米宽的块,加辣椒、姜丝、黄酒腌制几分钟
2:内酯豆腐切块
3:先把鱼煎到两面定型盛出备用
4:锅中留底油炒黄蒜头
5:加郫县豆瓣
6:炒出红油
7:放入煎好的鱼
8:加开水基本和鱼持平
9:放入内酯豆腐
10:中火煮开小火炖10分钟,中间不要翻动,轻轻晃动锅就行,以免把鱼块弄烂了.天冷容易凉,最后可以倒入砂锅再煮开后上桌,保温效果好
花胶鸡鱼片汤
主料
3斤多重草鱼1条;
辅料
淀粉20克;清水3碗;青蒜末1撮;香葱末1撮;
调料
金汤花胶鸡火锅底料1包
花胶鸡鱼片汤的做法步骤
1:3斤多重的草鱼一条,刮鳞、去鳃、去内脏,清洗干净;
2:切掉头、尾,只留中段;头部处在鱼鳍处切割,鱼尾处在排泄孔之上切割;中段的鱼肉较厚,鱼刺相对较少;
3:沿着脊背,将两片鱼肉片下来;鱼骨与鱼头、鱼尾另作它用;
4:切鱼片前先磨刀;切一刀至鱼皮处不要切断,再切一刀切断,打开后就是蝶状,这样可以使鱼片面积大,好夹取;鱼片不要太厚,约3毫米,入锅即熟,同时也使鱼刺变短,煮时大部分能落入汤底,食用时不用担心被扎;
5:鱼肉用凉水轻轻抓洗2、3遍,鱼肉洁净,放少许淀粉抓匀;
6:锅里放水,将金汤花胶鸡料挤入汤中;
7:煮开后转小火,将鱼片展开,依次放入锅中,如果当火锅吃可边煮边吃;变色即可食用;
8:待全部变色后,关火,用勺子轻轻捞取,防止鱼肉破碎;
9:撒入香葱末、青蒜末,吃完鱼片再喝汤,太滋润了。
10:花胶鸡鱼片汤,营养低脂,肉嫩汤鲜美!
小窍门
1.草鱼越大越好,鱼肉多,且鱼片更易切薄;2.用这种方法还可以做酸菜鱼,或者其它口味的鱼片汤;3.切下来的鱼头、鱼尾、鱼骨可炖豆腐汤,也可红烧。
肉片豆花汤
主料
猪里脊适量;内脂豆腐1盒;
辅料
木耳适量;
配料
盐适量
生抽适量
白糖适量
淀粉适量
料酒适量
花椒适量
小葱适量
肉片豆花汤的做法步骤
1:原材料
2:将猪里脊切成薄片。
3:加入生抽、白糖、料酒、淀粉腌制10分钟。
4:将木耳切丝,内脂豆腐用勺子压碎。
5:汤锅加水大火烧开后将腌制好的肉片煮熟捞出备用。
6:汤锅另加水加入木耳烧开。
7:加入豆腐、盐烧开后,加入水淀粉搅拌均匀。
8:盛在容器里,加入事先煮好的肉片。
9:加入葱花、花椒,炒锅烧热油浇在葱花上即可。
小窍门
1、煮肉片的时候注意火候,煮好马上捞出,肉片口感才会嫩。2、最后浇热油的时候油可以少点,我似乎有点浇多了。
豆花鱼
主料
鱼片适量;豆腐适量;黄豆芽适量;豆浆适量;
辅料
干辣椒适量;葱适量;蒜适量;姜适量;郯县豆瓣适量;
豆花鱼的做法步骤
1:原料
2:豆腐切块
3:姜蒜末干辣椒煸炒出香味留少许待用
4:加入郯县豆瓣炒开
5:倒入豆浆
6:放入豆芽烫熟
7:再放入豆腐烫熟
8:豆腐豆芽打底
9:腌制好的鱼片倒入煮熟
10:
11:倒入盘中
12:
13:剩余的葱姜蒜干辣椒炒出香味倒入鱼上即可
14:
15:豆花鱼
16:
豆皮鱼片汤
主料
鱼片300;
辅料
鱼骨适量;豆皮适量;芹菜适量;色拉油适量;细盐适量;胡椒粉适量;
豆皮鱼片汤的做法步骤
1:备好如图所用的材料。
2:热锅加油,将姜片下锅爆香。
3:将鱼骨下锅,煎炒出香。
4:再加入适量清水。
5:并将豆皮改刀一并下锅。
6:煮至汤底鲜浓,再加入适量细盐调味。
7:加适量胡椒粉提味。
8:将用细盐腌洗过的鲜片冲洗干净下锅。
9:并将芹菜段下锅点缀提味即可。
10:这样子一份豆皮鱼片汤就完成了。
小窍门
鱼骨炒一下,再煮汤,汤底就十分的鲜美。
豆瓣鱼片
主料
浄草鱼400g;去壳蚕豆瓣150g;红椒10g;
辅料
葱5g;料酒50g;糖3g;鸡精2g;盐8g;水淀粉20g;水30g;姜泥5g;
豆瓣鱼片的做法步骤
1:锅内放入300g油,加热至180℃
2:把上桨好的鱼片放入锅内过油50″,至鱼肉发白
3:鱼片捞出待用
4:水烧开,放入(新鲜)豆瓣过水约60″,捞出过冷水沥干,待用
5:锅内放10g油,放入葱姜泥,爆香
6:豆瓣放入,翻炒120″,放入调料(盐、糖、鸡精、水)
7:放入鱼片和红椒,翻炒30″
8:加入水淀粉,翻炒5″
9:出锅前,淋少许油
10:美味出锅
小窍门
鱼片过油时要轻滑,不然易碎
豆豉蒸鱼片
主料
鱼片适量;
辅料
豆豉适量;姜片适量;葱丝适量;料酒适量;
豆豉蒸鱼片的做法步骤
1:鱼切片用料酒腌制一下。
2:然后加入豆豉抓匀。
3:摆放好。
4:放入姜片少锅蒸5-8分钟。
5:然后端出取出姜片。
6:撒上葱丝。
7:热油,淋上即可,豆豉有咸味,所以没有放盐和酱油。
8:可以啦!