野菜团子十大做法大全,最好吃的10种做法

菠菜团子

主料

菠菜300g;

辅料

面粉1小勺;土豆淀粉少许;

调料

大蒜6瓣

辣椒面1勺

醋2勺

生抽2勺

盐少许

花椒面1小勺

鸡精少许

芝麻油少许

花生油少许

菠菜团子的做法步骤

1:菠菜洗净。

2:把菠菜切成这样的小段。

3:里面放盐,一点点碘,面粉,少许土豆淀粉。

4:用手搓成这样。

5:团成这么大的小团,水开后蒸15分钟就好了。

6:翠绿诱人的菠菜团子做好了。

7:配上料汁更美味,大家可以试着做。

马齿苋野菜团子

主料

玉米粉500克;面粉50克;马齿苋200克;肥猪肉300克;

辅料

猪油50克;盐25克;鸡精适量;白糖适量;

马齿苋野菜团子的做法步骤

1:玉米粉500克,面粉50克

2:活好面团,等分小面团。

3:干马齿苋,水煮30分钟,捡出杂质。

4:放多些猪油或者五五分的肥瘦猪肉,加葱花爆香,调馅,加适量盐,和一小勺糖,鸡精调味。

5:把面团用手捏成片,放馅,捏在一起。

6:半成品

7:上锅蒸20分钟,美味菜团子做好了,小时候娘亲的味道

小窍门

活玉米面时,一定加面粉,才会有韧性。调馅时,一定要用猪油或者肥猪肉,这样才香

野菜包子

主料

面粉3碗;猪肉300克;山菜300克;韭菜150克;

辅料

盐适量;味极鲜酱油适量;油适量;鸡精适量;酵母粉适量;

野菜包子的做法步骤

1:酵母粉放入温水中调成酵母粉水,加入面粉中揉成面团,放温暖处发酵(忘拍图了)猪肉切成小丁,加入油,味极鲜酱油腌一会。

2:山菜泡水洗净后挤干水分。

3:韭菜洗净切碎。

4:山菜切碎放入盆中。

5:放入肉丁,韭菜。

6:加入油,味极鲜酱油。

7:加入盐,鸡精拌匀成馅。

8:发好的面团揉匀排气,揉成长条,切成剂子,擀成饼。

9:放入馅料。

10:包成包子。

11:全部包好了。

12:放入蒸锅大火蒸熟,开锅15分钟。

小窍门

大火蒸制,味道好吃。

野菜饺子

主料

野菜600克;鸡蛋3个;豆腐干5块;面粉500克;水200克;

辅料

盐1茶匙;食用油2勺;五香粉1匙;香油15ml;

野菜饺子的做法步骤

1:野菜焯水,鸡蛋炒熟,把所有的馅料剁碎,加入调料,调料的多少按自己的口味加,拌好馅料。

2:面加水和成稍微软一些的面团,让面团醒一会,搓条切成大小一致的的剂子,擀成饺子皮。

3:包好的饺子。

4:水烧开,先放点盐然后下饺子,这样饺子就不太粘了。

5:素饺子只要皮熟了,就好了,看自己擀皮的薄厚掌握煮的时间,我一般是第一次水烧开加点凉水,再烧开就好了。

荠菜团子

主料

玉米粉500克;黄豆粉50克;小麦粉50克;荠菜500克;

荠菜团子的做法步骤

1:荠菜洗净焯水切碎

2:玉米粉开水烫熟加其它粉加盐。酵母温水调好静置一会倒入面粉中。

3:再加入荠菜拌匀

4:放置一个小时后手上沾水团好码入蒸锅中。

5:酵母不要完全醒发不然太松会失去玉米的筋性。

6:蒸15分钟。关火再虚蒸5分钟

7:咸香适宜。松软可口。

菠菜团子

主料

菠菜一把;鸡蛋两个;

辅料

面粉少许;

调料

花生油少许

盐少许

菠菜团子的做法步骤

1:自家种的菠菜,摘好洗净。

2:起锅烧水,加入少许盐,几滴花生油,放入菠菜,大火快焯菠菜几十秒后,捞出过凉水,挤干水分。

3:切碎,放入盆中。

4:鸡蛋备用。

5:依次在盆中加入两个鸡蛋和少许面粉。

6:搅拌均匀,可用面粉调节粘稠度,保证能捏起成团。

7:在手上抹上一层花生油,防止粘连,取适量面糊团成团子,放入蒸锅。

8:开水蒸大约十五分钟。

9:将大蒜切末、放入碗里、加入辣椒面、白芝麻、再加2勺热油、放入3勺生抽、2勺醋、少许盐、一勺白糖、搅拌均匀,做成蘸料,随吃随蘸。

10:已蒸好,即可出锅。

11:装盘。

12:浇汁。

13:香辣美味。

野菜也美味---野苋菜盒子

主料

面粉适量;野苋菜适量;

辅料

鸡蛋3个;红辣椒(也可以不放)适量;盐适量;鸡精适量;葱适量;花生油适量;

野苋菜盒子的做法步骤

1:面粉加水和成软硬适中的面团,醒10分钟。

2:野苋菜洗净,切碎。

3:加入盐,鸡精,花生油调味,喜欢辣可以掰几个干红辣椒进去。

4:把面团揪成小剂子,擀成圆形的薄皮,一次擀两片。

5:把馅里磕入生鸡蛋。

6:底下这一片放入拌好的馅,可以多放一些。

7:再把另一片皮盖上,用叉子压边。

8:电饼铛预热,放入做好的盒子。

9:烙到两面发黄即可,大约4分钟左右。

10:改刀切块。

11:馅大皮薄的野苋菜盒子,软嫩的口感。。。。

小窍门

1,擀好皮以后,加馅,可以直接把鸡蛋磕上,以防止流汤。2,野菜水分少,洗好后控干水分即可,一般不用盐再去掉多余的水分,烙好的饼也不会水分大,口感还好。

苔菜团子

主料

苔菜400克左右;面粉适量;

辅料

蒜蓉适量;熟芝麻适量;花椒适量;八角适量;盐适量;醋适量;生抽适量;食用油适量;辣椒油适量;

苔菜团子的做法步骤

1:把苔菜摘去根部清洗干净。

2:控水后切成小段,撒少许盐拌匀,静置两分钟。

3:攥掉部分水分。

4:在表面筛入适量面粉拌匀。面粉不需要太多,取一点儿试试能握成团就可以了。

5:逐个团成菜团子。

6:入开水锅蒸十分钟即可关火。

7:取出盛盘。

8:准备蘸汁:锅里放适量油(不小心倒多了,最后只用了一部分),放入花椒大料,用小火煸出香味。

9:淋到碗里的蒜蓉和熟芝麻上,根据自己的口味加适量生抽、醋和辣椒油调匀即可。

10:略微放凉点口感更Q弹哦,蘸着料汁吃起来很美味呢。

野米藜麦饭团

主料

野米半杯;三色藜麦半杯;大米半杯;糯米1杯;

辅料

杏鲍菇1个;胡萝卜50g;鸡蛋1个;火腿肠1根;

调料

亚麻籽油适量

盐2g

昆布粉1g

寿司醋适量

野米藜麦饭团的做法步骤

1:所有用到的做米饭的食材,野米,三色藜麦,大米和糯米。加糯米是为了增加米饭的粘性。

2:这个就是野米,野米是中国进口美洲菰米的翻译叫法。野米与稻米是两种不同的东西。野米是一种禾本科菰(菰gu第一声)的种子,外壳不用打磨,呈灰黑颜色,含有极高的营养成分。野米中的蛋白质、多种微量元素、膳食纤维比大米高得多,是难得的保健食物,可称之为“米”中之王。

3:做饭的食材清洗后放入电饭煲,加适量的水,用米饭档煮成米饭。

4:锅里到适量的有机亚麻籽油,放入杏鲍菇粒,炒出水分,激发出香味。

5:放入胡萝卜炒熟。

6:熟鸡蛋切小丁放入,同时加盐和昆布粉调味提鲜。没有昆布粉可以不加。

7:最后放入火腿肠丁。

8:翻炒均匀即可离火。

9:煮好的米饭取需要的量,用寿司醋拌均匀。

10:拌好的米饭放模具底部。

11:再放入炒好的料,最上面也铺上米饭。

12:压实脱模即可。

小窍门

煮饭时一定要加糯米,这样饭团易成型。

野菜

主料

野菜适量;面粉适量;鸡蛋适量;

辅料

盐1勺;鸡精1勺;麻辣鲜1勺;香油1勺;味极鲜1勺;

蒸野菜的做法步骤

1:荒地里找的野菜里面夹带了一点荠菜,现在荠菜有点老了只要叶子。

2:摘叶子留用,淘洗干净。

3:控干水分。

4:打入一个鸡蛋可以预防出水,放入麻辣鲜鸡精各2勺使菜入味。

5:抓拌均匀。

6:放入两碗面粉,(面粉视菜的多少而入)我这个菜比较多。

7:抓拌均匀使菜叶裹上面粉且不湿粘就好,面粉益多不宜少。

8:上蒸锅,蒸菜篦子上要放一块湿蒸布,菜码在上面蒸20分钟。

9:20分钟蒸好啦。

10:放到大点的盆里扒拉开散热。

11:盛一碗放入盐鸡精香油拌均匀即可吃啦,喜欢吃蒜的可放蒜泥更美味呦。

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