青椒豆腐
主料
豆腐适量;青椒适量;蒜适量;
青椒豆腐的做法步骤
1:老豆腐适量
2:切条(随意)
3:焯水
4:喜欢吃辣可放几个朝天椒
5:备用
6:锅内少许油(热锅冷油)
7:翻炒片刻放少许生抽
8:出锅前放蒜片和少许盐
9:装盘
豆腐炒青菜
主料
豆腐适量;青菜适量;
辅料
木耳适量;
豆腐炒青菜的做法步骤
1:准备好食材。
2:豆腐切片,青菜洗净。
3:锅中倒油,把豆腐两面煎黄盛出。
4:锅中加油,放入葱姜蒜爆香加入青菜,炒一分钟加入一点清水。
5:加入豆腐炒一分钟左右,加入盐,花椒粉,酱油,耗油,白糖,炒均匀,加入清水焖五六分钟左右即可。
6:非常简单方便的快手家常菜。
青菜豆腐汤
主料
豆腐100g;青菜50g;红肠50g;
辅料
食用油适量;盐适量;白胡椒粉适量;香油适量;水淀粉适量;
青菜豆腐汤的做法步骤
1:豆腐和红肠
2:青菜,自己在阳台上种的,好嫩呀,也好瘦呀
3:豆腐切丁,洗一下
4:青菜洗干净后切粒
5:红肠切丁
6:炒锅中放油,把红肠煎炒一下,加入水烧开放豆腐
7:再次烧开后放青菜
8:水淀粉
9:淋入水淀粉,烧开关火,调入盐,白胡椒粉,淋入香油
小窍门
水淀粉是用清水和淀粉调成的
青椒豆腐
主料
青椒一只;老豆腐一盒;
辅料
干辣椒一只;糖适量;油2汤匙;鸡精适量;生抽1汤匙多点;
青椒豆腐的做法步骤
1:老豆腐用清水冲下切片,青椒洗净去籽切块,干辣椒切碎。
2:起油锅下豆腐片煎成金黄色捞出。
3:原锅加入干辣椒和青椒炒几下倒入生抽,加糖用锅铲轻推豆腐,使豆腐均匀入味加鸡精,颠一下,出锅
小窍门
煎豆腐不用放油太多,喜欢辣的可以多放点辣椒,不吃辣的不放辣椒也好吃。
青菜炒豆腐
主料
豆腐100克;葱3克;五香粉一克;鸡精粉少许;
辅料
青菜100克;盐少许;胡椒粉一克;
青菜炒豆腐的做法步骤
1:食材清洗干净备用。
2:葱切丝状,豆腐切小块。
3:锅里放入油。
4:倒入豆腐块小火煎。
5:煎到两面金黄色。
6:倒入葱丝翻炒。
7:加入五香粉,胡椒粉,鸡精粉,盐,翻炒至断生即可出锅。
8:成品图,清淡可口。
9:成品图,营养丰富。
10:成品图,低脂养生。
青菜豆腐汤
主料
青菜250g;干贝10颗;豆腐250g;猪骨500块;
辅料
盐5g;
青菜豆腐汤的做法步骤
1:骨头洗净骨头炖汤可加海米,不加盐,待烧开后去血沫
2:豆腐用盐水浸泡,准备青菜。骨头汤煮到出白汤之后捞出骨头加入豆腐青菜,大火煮2分钟加入盐即可。
3:骨头捞出之后留着
4:加入个人喜好的口味拌均匀。
小窍门
这道菜贵在用华丽的食材升华最平常的食物,猪骨干贝海米都可以用来吊汤,最后的青菜豆腐让人感觉别有深意!
青蒜炒豆腐
主料
豆腐500克;青蒜100克;
辅料
油适量;盐适量;姜适量;郫县豆瓣酱适量;生抽适量;老抽适量;花椒粉适量;鸡精适量;
青蒜炒豆腐的做法步骤
1:豆腐切成2厘米大的豆腐块,然后放入沸水锅里焯一下水去除豆腥味。
2:姜切末,青蒜择洗干净后切成小段。
3:准备一小碗,放入三匙水,倒入一匙生抽和半匙老抽,再放入适量盐和一些鸡精、生粉搅匀成味汁。
4:炒锅倒油烧热,放入姜末炒香后放入一匙郫县豆瓣酱炒出香味。
5:放入豆腐翻炒一会。
6:放入少许花椒粉翻炒均匀。
7:倒入味汁翻炒均匀。
8:放入青蒜翻炒熟即可关火食用。
小窍门
郫县豆瓣酱、花椒粉等调味料随个人的喜好放入。
青菜小豆腐
主料
青菜苗500克;黄豆160克;花生米80克;
辅料
盐适量;味精适量;
青菜小豆腐的做法步骤
1:青菜洗净。
2:锅里加水烧开,放入青菜焯水。
3:捞出过凉后挤于水份。
4:放到案上剁碎。
5:黄豆泡发。
6:放入理料机里搅成豆泊。
7:花生米也放入料理机里搅成泊子。
8:把搅打好的豆泊和花生泊全倒入锅里,加入适量的水烧开,边烧边用锅铲把底搅起来,防止煳锅,我用的是硅胶铲特别好使。
9:豆泊煮熟后倒入菜碎。
10:还是边烧边搅,一家要把锅底铲起来。
11:开锅以后倒上适量的盐和味精搅匀出锅。
12:小豆腐的伴侣就是老虎菜,把香菜、大葱、和辣椒洗干净。
13:放在案上剁碎,再放入适量的盐和味极鲜调一下味。
14:和小豆腐一块上桌,不喜欢吃辣椒的可以不用,小豆腐的美味也足以让你美美的大饱口福。
小窍门
1、打好的豆泊最容易粘锅,所以要停的翻搅锅底,如果是不粘锅当然最好了。2、如果是老的菜叶子就要把菜剁的碎一点,如果是嫩菜就不用太碎,特别是春天刚采的鲜嫩野菜,整棵菜的小豆腐更好吃。
青椒炒豆腐
主料
水豆腐适量;青椒适量;
辅料
蒜适量;红辣椒适量;
配料
盐适量
鸡精适量
青椒炒豆腐的做法步骤
1:将豆腐切成片(1cm厚)
2:锅中倒入适量油加热后下入豆腐,将豆腐用筷子弄几个小孔
3:煎到一面变黄后,我们翻一面再用筷子弄几个小孔,煎到两面金黄
4:盛入碗中
5:将青椒去掉两端去掉中间的子切成段,蒜切成片
6:锅中预热放入青椒和蒜翻炒一下
7:.下入豆腐放入适量盐翻炒一下8.倒入适量鸡精翻炒一下
8:倒入适量鸡精翻炒一下
9:倒入适量水煮会即可
10:盛入盘中,放点红椒点缀一下
11:盛入盘中,放点红椒点缀一下
青菜豆腐汤
主料
青菜适量;豆腐一块;火腿适量;
调料
盐适量
油适量
胡椒粉适量
鸡精适量
水淀粉适量
青菜豆腐汤的做法步骤
1:豆腐切小块。
2:火腿切片。
3:青菜洗净切碎。
4:锅里烧开水,倒入豆腐,火腿煮开,加入盐,鸡精,胡椒粉煮2分钟。
5:再加入青菜,少许水淀粉拌匀即可。