小叶版溜鱼片
主料
巴沙鱼柳适量;胡萝卜适量;黑木耳适量;
辅料
食用油适量;盐适量;淀粉适量;水适量;老抽适量;葱适量;蒜适量;胡椒粉适量;醋适量;
小叶版溜鱼片的做法步骤
1:将鱼柳洗净,片成片,不要片太薄
2:黑木耳提前泡发,摘洗干净,切成丝,胡萝卜切丝
3:葱切葱花,蒜切片
4:向鱼片内加入盐
5:放入一点老抽
6:加入淀粉抓匀
7:上好浆的鱼片放到一边备用
8:锅烧热,放比平时炒菜多一些些的油,烧至五成热
9:放入上好浆的鱼片,保持油温热的状态,将鱼片轻轻滑散
10:将滑好的鱼片盛出
11:锅留底油,放入葱蒜爆香
12:放入切好的胡萝卜丝和木耳丝
13:取碗一只,加入盐
14:放入蔬之鲜
15:放入胡椒粉
16:放入老抽
17:放入一点醋
18:加入淀粉
19:最后加入清水调成芡汁
20:放入调好的芡汁,用锅铲轻轻推匀即可
21:盛出装盘,美味来了
小窍门
鱼片易熟,翻动时尽量用锅铲推动,不要弄碎了。
糟溜鱼块
主料
梭鱼半条;
辅料
木耳适量;
调料
生抽15ml
醋5ml
糖10g
料酒20ml
糟溜鱼块的做法步骤
1:梭鱼处理干净。
2:去鱼皮,切成片。
3:放盐,料酒,腌15分钟。
4:葱姜蒜花椒油准备。
5:鱼裹面粉。
6:煎至两面金黄。
7:煎好备用。
8:生抽,醋,白糖,料酒淀粉调汁。
9:锅中放葱姜蒜花椒油,放入木耳炒熟,倒入调好的汁烧开。
10:放入鱼块,大火煸炒均匀。
11:盛出。
溜鱼片
主料
清江鱼1条;胡萝卜半根;黄瓜半根;木耳适量;
辅料
盐2勺;料酒10ml;葱适量;淀粉2勺;姜适量;
溜鱼片的做法步骤
1:清江鱼去头尾,去骨,取半面鱼肉。
2:鱼肉切成片放淀粉,料酒,盐腌制20分钟。
3:木耳泡发,胡萝卜,黄瓜切片,葱姜蒜切碎。
4:锅中放油,炼葱姜蒜花椒油。
5:炸过的葱姜蒜花椒扔掉,锅中留油,炒胡萝卜2分钟,然后放入黄瓜片,木耳稍炒盛出。
6:锅中放油30毫升,把鱼片放入,大火滑炒,鱼变色放入炒好的其他食材,盐,淀粉,料酒调汁后倒入锅中,大火烧开,翻炒均匀。
7:装盘即可。
糟溜魚片
主料
桂花鱼片适量;
辅料
木耳适量;蛋清适量;姜片适量;
调料
盐适量
绍兴酒适量
糟滷适量
生粉适量
糖适量
水适量
糟溜魚片的做法步骤
1:腌鱼片:用盐,蛋清,生粉腌15分钟。
2:木耳提前泡好,撕小块,过滚水后备用。调料汁:1勺绍兴酒 4勺糟滷 适量糖,调好备用。
3:第一:烫鱼片——锅里放水,烧开,放鱼片熄火,让热水把鱼片烫熟,捞出备用;第二步,锅里放油,下姜片爆香,放调料汁和250毫升水烧开,放下鱼片烧开后关火,加一勺葱油拌匀就可以起锅,没有葱油也没关系。
滑溜鱼片
主料
鲈鱼一尾;水发木耳50g;春笋片50g;
辅料
糟卤汁30g;
滑溜鱼片的做法步骤
1:鲈鱼切片放料酒盐白胡椒粉糖抓匀再放入淀粉抓匀后入开水汆
2:锅内放油煸笋片和黑木耳兑水加入汆好的鱼片最后勾芡收汁
3:汤汁收成大功告成
荷仙菇溜鱼片
主料
荷仙菇适量;丝瓜适量;黑鱼鱼片适量;
辅料
枸杞适量;食盐适量;玉米淀粉适量;胡椒粉适量;植物油适量;白砂糖适量;
荷仙菇溜鱼片的做法步骤
1:.新鲜黑鱼一条处理干净,片鱼片,半个蛋清中放入食盐、胡椒粉、少许白糖、黄酒拌匀,放入鱼片抓匀,再放入适量玉米淀粉,拌匀,放冰箱冷藏半小时后用
2:丝瓜削皮取半根切片泡水里待用
3:荷仙菇去根部,摘朵,洗洗,泡水里待用
4:锅烧很热,放油进去,油温4成左右的时候,放入处理好的鱼片滑熟,要用筷子轻轻去翻,不要用铲子炒鱼片,容易炒碎了
5:同时,用另外一个锅烧热油放入沥干水分的丝瓜炒断生,加少许盐和一点点白砂糖
6:把鱼片倒入丝瓜中,一起翻炒,再加入何仙菇,炒匀后迅速加入水淀粉勾个薄薄的纤汁
7:放几粒泡过水的枸杞,淋上少许明油,马上出锅
8:成品如图。
糟溜鱼片
主料
龙利鱼250g;青豆50g;黑木耳50g(泡发后);胡萝卜30g;葱段适量;姜片适量;大蒜头适量;
龙利鱼调料
盐3g
黄酒5g
淀粉10g
白胡椒粉2g
蛋清半个
淀粉水50g(勾芡)
辅料
油一锅铲;水适量;糟卤一锅铲;
糟溜鱼片的做法步骤
1:龙利鱼斜切片出鱼片,加盐,黄酒,淀粉,蛋清,白胡椒粉,一小勺油,抓匀后放冰箱冷藏室腌制半小时入味。
2:准备辅料。姜片,葱段,大蒜头去皮拍扁。青豆焯熟,沥干水分备用。黑木耳提前泡发后洗净杂质,焯水后沥干水分备用。胡萝卜切片。
3:起油锅,倒入一锅铲油,把腌制好的鱼片,一片片滑入锅里,定型后,轻微翻炒到鱼片发白,盛出备用。
4:锅里留底油,先放姜片葱段大蒜头爆香,再放入青豆黑木耳胡萝卜翻炒1分钟。
5:倒入鱼片,放一锅铲糟卤。
6:加适量水,中火煮2分钟,使食材入味。
7:煮制期间调制水淀粉,10g淀粉 40g水调至无干粉无沉淀。
8:尝一下味,根据自己口味调味后,把水淀粉倒入锅里勾芡,快速翻炒均匀即可。
小窍门
1.鱼片切的略微大一些厚一些。龙利鱼无皮无刺,吃起来很方便,适合老人孩子,不用担心有鱼刺。2.鱼片一片一片入油锅,是为了定型。定型之后可以轻轻翻炒,鱼片不会碎的。3.腌制鱼片时已经添加过盐了,糟卤也是咸的,我家口味淡,没有再加盐。加盐前先尝下咸淡。
糟溜鱼片
主料
巴沙鱼肉300g;木耳50g(泡发好);生姜1小块;大蒜4~5瓣;小葱4根;蛋清1个;酒酿一小杯;淀粉少许;
辅料
盐1/2茶匙;糖1茶匙;清汤一小杯,或水;
糟溜鱼片的做法步骤
1:主要材料备齐。木耳泡发好,生姜、小葱、大蒜切末。
2:鱼肉切成三公分宽,半公分厚的片状。加入1/4茶匙,蛋清,1/2勺淀粉。
3:抓拌均匀,腌约20分钟。
4:锅中入油烧至六分热,倒入鱼片泡熟。
5:捞出沥油备用。
6:炒锅内放入姜末、蒜末、糖、少许盐,一杯清汤(或水)煮滚。
7:下木耳翻匀;
8:加入酒酿,翻煮均匀;
9:最后下鱼片后勾芡,最后下葱末。
10:拌匀后装盘即可。
小窍门
1、鱼片除了选用巴沙鱼还可以用鳕鱼、龙利鱼之类的白鱼肉即可。2、喜欢糟香味儿的可以多放点酒酿。
香糟鱼片
主料
龙利鱼柳300克;青豆30克;
辅料
水发黑木耳15克;葱花适量;生姜片8克;柠檬适量;香糟卤一汤匙;生粉10克;盐3克;鸡粉2克;熟猪油一茶匙;
香糟鱼片的做法步骤
1:鱼柳洗净沥干水分,准备青豆和黑木耳
2:准备调料(柠檬,生姜,葱花,糟卤,)
3:把鱼柳切成鱼片放入碗中,加入生姜,2克盐,一半的生粉挤入柠檬汁拌匀静置20分钟,剩下的生粉加入少许清水溶化成水淀粉
4:锅内倒入清水,先把黑木耳和青豆加入
5:加入熟猪油
6:加入盐
7:大火煮开后把鱼片逐片加入
8:再一次煮开加入糟卤
9:加入鸡精调味
10:用水淀粉勾芡后熄火出锅
11:上桌
小窍门
1.可以用其它鱼烹饪,糟卤偏咸,鱼肉用盐调味锅,入汤的盐加入少许有底味即可2.这道菜要勾薄芡味道最佳
溜鱼片
主料
鲶鱼1半条;
辅料
冬笋1块;黄瓜1根;木耳适量;葱20ml;姜适量;蒜适量;花椒油适量;
调料
盐1勺
料酒20ml
淀粉1勺
溜鱼片的做法步骤
1:鲶鱼去头尾内脏,洗净,片出半边鱼。
2:鱼切片放淀粉,料酒腌制20分钟,木耳泡发。
3:腌制好的鱼片。
4:冬笋切片。
5:黄瓜切片。
6:冬笋焯水去除草酸。
7:锅中多放葱姜蒜花椒油,溜鱼片,变色即捞出。
8:锅中留油炒冬笋及泡好的木耳2分钟。
9:放鱼片和黄瓜炒断生。
10:盐,料酒,淀粉调汁倒入锅中,炒匀。
11:盛出。