夏日清凉饮品——红枣杏仁奶昔
主料
红枣2颗；杏仁15颗；
辅料
牛奶适量；
红枣杏仁奶昔的做法步骤
1：准备材料：大红枣2颗（去核对切）、杏仁15颗
2：把切好的红枣和杏仁一起放入果汁杯里
3：在果汁杯里倒入适量牛奶
4：使用欧贝尔料理棒将以上食材打成汁
5：将打好的奶昔倒入杯中
清凉来袭—鸡尾酒饮品
主料
鸡尾酒2个；雪碧1个；
辅料
葡萄8个；
鸡尾酒饮品的做法步骤
1：葡萄与雪碧用冰格冰上
2：鸡尾酒两瓶
3：冻好的倒入杯中
4：加上鸡尾酒即可
夏日清凉饮料：苦瓜饮
主料
苦瓜一根；
辅料
雪碧一瓶；
苦瓜饮的做法步骤
1：苦瓜一个，雪碧一瓶，有盖子的玻璃器皿一个
2：洗干净的苦瓜用削皮刀削成薄片
3：加入适量的雪碧
4：盖上盖子放入冰箱冰镇两个小时
5：清凉解暑味道独特的苦瓜饮就做好了，还有减肥功效哦
夏日清凉饮
主料
汤圆适量；红小豆适量；
辅料
盐适量；
夏日清凉饮的做法步骤
1：超市购买汤圆一袋，口味自选，数量自选。我选择的比较常规的口味：黑芝麻。
2：锅中倒入适量凉水，开火煮。
3：倒入汤圆，撒入一勺盐，可以防止汤圆粘锅。煮开后，盛出。
4：八宝粥一罐，倒入碗中加热一下。口味自己选择，我使用的是桂圆莲子。也可以自制红小豆粥，添加薏米，祛除体内湿气。
5：将八宝粥放入碗中，嵌入汤圆数个。放在冰箱中冷藏一段时间，待凉了之后即可食用。如果怕凉的话，可以趁热吃，也非常可口。个人认为粥尽量稀一些，口感会更好。
夏日清凉饮品——蜜豆芒果奶昔
主料
蜜豆适量；芒果一个；
辅料
纯牛奶适量；
蜜豆芒果奶昔的做法步骤
1：准备材料：煮熟的蜜豆、芒果1个（切块）、纯牛奶
2：把以上食材放入杯子中，这里为了方便直接放牛奶盒里
3：使用欧贝尔料理棒打成汁
4：打好的蜜豆芒果奶昔倒入杯中
5：这就完成啦，夏日宝宝最爱清凉饮品
清凉蜜桃饮
主料
水蜜桃1个；
辅料
清水500ml；冰糖10g；
清凉蜜桃饮的做法步骤
1：桃子洗净。
2：去掉表皮。
3：将桃子切块儿。
4：锅中做水。
5：放入冰糖。
6：冰糖融化后放入桃子煮30s~1分钟左右即可关火。
7：把蜜桃饮放入容器中，完全放凉后放入冰箱中可以冷藏30分钟左右。
8：哇~
9：甜蜜清凉的感觉瞬间来啦~
10：吃个桃子吧~
11：清凉的桃汁~
12：O(∩_∩)O哈哈~
小窍门
煮好的蜜桃饮要完全放凉后在放入冰箱冷藏，不然热的放进去对冰箱不好。
透心凉的夏日清凉饮品——黄瓜薄荷蜂蜜饮
主料
黄瓜一根；薄荷一支；牛奶200ml；蜂蜜20ml；冰块适量；
黄瓜薄荷蜂蜜饮的做法步骤
1：黄瓜洗净切段，薄荷去老杆留叶准备好。
2：九阳的净瓷原汁机洗净，接通电源，把黄瓜盒薄荷叶放入大口径里，底下出果汁的门先关上。
3：再加入牛奶，轻轻启动电源开关，等到看不见黄瓜果肉后，打开出汁口。
4：用杯子接满果汁。
5：关闭电源，最后在果汁里加入蜂蜜拌匀，喝时再加上冰块即可！
小窍门
1，黄瓜皮清洗干净一起榨进，营养更好颜色也更美！2，原汁机榨黄瓜汁很方便。
夏日清凉饮品＂西沙群岛＂
主料
绿豆适量；西米适量；冰镇西瓜适量；牛奶适量；
辅料
冰糖适量；
西沙群岛的做法步骤
1：绿豆用清水洗净，泡2个小时。随后入锅煮至软烂，用擀面杖压成泥备用。
2：西米煮至透明备用。需要注意的是，西米不太容易煮，在煮的过程中要不定时搅动以防粘锅底，煮好的西米要过凉水获得更好的口感。这一步忘记拍照啦。
3：西瓜提前放冰箱冷藏，用时临时拿出来即可。
4：材料准备就绪，现在就要开始做啦首先在杯子最下面加入一层煮好的西米。
5：用勺子挖出西瓜块放入杯子。挖成圆圆的西瓜球更好看哦，我懒得找工具了，直接用勺子挖的。
6：加入适量绿豆泥。喜欢吃甜的可以在煮豆子的时候加糖进去，口感会更好。
7：注入适量的牛奶，最后再点缀几块西瓜和西米即可。当当当，＂西沙群岛＂就好啦！开吃。
小窍门
喜欢口感细腻的可以把绿豆皮过滤掉，做成绿豆沙。冷藏之后风味更好，但小朋友吃的话最好不要太冰。
夏季清凉饮品——西柚苹果汁
主料
苹果1个；红蜜柚1/2个；凉开水、蜂蜜适量；
西柚苹果汁的做法步骤
1：将柚子和苹果洗净；
2：去皮、核，取肉切块，同放入有滤网的榨汁机中，加入凉开水榨出果汁后倒入杯中；
3：加入蜂蜜拌匀；
4：放上整瓣的红西柚装饰即可；
清凉脉动果饮
主料
蜜桃2个；柠檬1个；黄冰糖少许；
辅料
凉白开适量；
清凉脉动果饮的做法步骤
1：将蜜桃清洗干净，柠檬用盐反复搓洗干净后浸泡
2：用刮皮刀将柠檬皮刮下来切丝备用，切记这步很重要，有没有脉动的味道全靠这个柠檬皮了，柠檬刮皮后将柠檬汁挤出来
3：蜜桃去皮切片
4：按照自己的口味，选择冰糖的多少
5：将柠檬皮，柠檬汁，蜜桃，黄冰糖统统倒入密封性能好的饮料壶里，倒满凉白开，冰糖完全化开后，冰镇饮用！！
小窍门
蜜桃要选择水多，甜度高，稍微生一些的果实，柠檬也要选新鲜的，只有原材料好，饮品口味才棒棒滴。非常简单有营养的饮品，炎热的夏天为家人做一款清凉的果饮吧，零难度，高比格！！