白萝卜排骨汤
主料
白萝卜500克;排骨500克;
辅料
白胡椒粉少量;姜片数片;小葱适量;盐少量;枸杞适量;料酒一勺;
白萝卜排骨汤的做法步骤
1:排骨洗净,可以在细细的流动的水中冲半个小时,洗去脏东西血沫
2:烧水,水开入排骨焯水
3:加入一勺料酒,继续煮两三分钟
4:排骨捞出,洗净血沫,控干水
5:小葱姜片洗净备用,枸杞泡发
6:白萝卜削皮洗净切滚刀块
7:电炖锅砂锅中放入适量清水,加入排骨,白萝卜,葱姜,选营养汤
8:约3小时后,排骨已经炖至软烂,加入泡发的枸杞,再焖煮10分钟,捞出葱姜,加入盐和少量白胡椒粉,制作完成。
9:成品,排骨和白萝卜的香味弥漫整个厨房,汤清而不腻,排骨肉嫩味美,萝卜软糯甘甜,喝一碗,胃里暖暖的,舒服
小窍门
食物相克1、白萝卜不宜与人参、西洋参同食:两者性相克,同食会导致不适;2、白萝卜不宜与柑橘同食:白萝卜阻碍甲状腺对碘的摄取,柑橘加强硫氰酸对甲状腺的抑制;3、白萝卜不宜与蛇肉同食;4、一般来说,吃地黄、首乌之时忌吃白萝卜。
白萝卜排骨汤
主料
排骨适量;白萝卜一根;
辅料
生姜一块;料酒一勺;小葱一根;盐少许;红枣几颗;
白萝卜排骨汤的做法步骤
1:新鲜的排骨冲洗干净,放入锅中,加入适量的清水没过排骨,然后倒入一勺料酒,两根小葱,大火烧开给排骨焯水,去除排骨的腥味和里面的血水。
2:煮开后的排骨用清水冲洗干净血沫,捞出来放进玻璃锅内,加入几片干净的生姜。
3:倒入适量的清水,水量不要超过锅身上的最高刻度线。
4:盖上盖子开始炖,先用快炖键炖上半个小时。
5:然后把萝卜的外皮削去,切成滚刀块,加入萝卜和红枣,转慢炖炖上一个半小时。
6:最后撒适量的盐,小葱调味即可,千万不要放太多的调味料,以免夺去排骨汤的鲜味。
小窍门
萝卜和排骨不要同时放进去,有先后顺序,炖出来的食材口感才会一致,不然容易出现排骨熟透了萝卜也煮化了的现象,影响汤的成色和口感。有些人喝排骨汤的时候只喝汤,不吃肉,这样是错误的,喝汤的时候要把排骨也吃下去,营养才能完全吃进肚子里,只喝汤或者只吃肉都会给肠胃造成一定的负担。
白萝卜羊排汤
主料
小羊排250g;白萝卜250g;香菜适量;生姜适量;大葱一截;
辅料
草果一枚;豆蔻3颗;八角一枚;枸杞15粒;高度白酒一小勺;盐适量;白胡椒粉适量;
白萝卜羊排汤的做法步骤
1:小羊排在清水中泡一小时吐血水。
2:羊排冷水下锅,加入一块拍碎的姜一个八角和一小勺高度白酒焯水。
3:焯过水的羊排捞出备用。
4:准备好煲汤用的枸杞、草果、豆蔻鲜姜片和一节大葱等调料。
5:香菜叶子和梗分开,梗儿打个结备用。
6:电饭煲中加开水,放入羊排和步骤4中的所有材料,煲1小时。
7:一小时后加入切成滚刀片的白萝卜再煲半小时。
8:捞出汤锅中的姜片、葱段和香菜梗儿,最后加入白胡椒粉和盐调味即可。
小窍门
香菜要打结最后才比较容易捞出哦。
白萝卜烧排骨
主料
白萝卜400克;肋排300克;
辅料
生姜一块;大蒜三瓣;香葱两棵;老抽适量;自制剁椒酱适量;番茄酱适量;料酒适量;油适量;
白萝卜烧排骨的做法步骤
1:准备好原材料。
2:排骨切成小块。
3:锅里加入适量水,加入少许料酒,放入排骨,大火煮开两分钟后捞出排骨备用。
4:白萝卜切成滚刀块。
5:生姜、大蒜切成片、香葱葱头部分切成小段,葱叶部分切成葱花。
6:锅烧热加入适量油烧到6成热,放入自制剁椒酱和番茄酱翻炒。
7:加入排骨、葱姜蒜翻炒。
8:加入白萝卜块、适量老抽翻炒,多炒一会炒入味。
9:加入适量开水再次烧到滚开。
10:盖上锅盖,改小火煮半小时。
11:大火收汁。
12:出锅,撒上葱花。
小窍门
一、没有自制的剁椒酱可以用剁细的豆瓣酱代替;二、炒的时候要多炒一会,炒入味;三、炒好后要加开水,如果加冷水,排骨遇冷肉质会变硬;四、调料里含盐,所以不要额外添加盐了。
白萝卜炖排骨
主料
白萝卜600g;排骨500g;
辅料
葱姜适量;酱油适量;糖适量;料酒适量;
白萝卜炖排骨的做法步骤
1:白萝卜去皮切大块
2:排骨泡水去除血沫
3:冷水下锅焯排骨
4:葱姜蒜切好备用,八角香叶洗净备用
5:锅中放油葱姜蒜爆香,翻入排骨翻炒加入酱油,料酒调味
6:锅中放入开水炖排骨,炖到排骨可用筷子插动加入萝卜
7:萝卜炖软即可出口
小窍门
萝卜可切大块多炖一会更加入味
白萝卜炖排骨
主料
排骨600克;白萝卜一根;
辅料
酱油适量;生抽少许;盐适量;八角两颗;姜一块;大蒜数瓣;料酒少许;
白萝卜炖排骨的做法步骤
1:排骨剁小块,清洗干净
2:焯水后洗净,然后再入热水锅中,倒入少许料酒、酱油、两颗八角、大蒜、姜,盖盖子,小火焖炖到肉能用筷子轻松扎透
3:大白萝卜刮掉外皮,切成滚刀块
4:放到锅里,翻拌几下,使萝卜都能沾到汤,然后盖盖子,焖炖10-15分钟
5:尝尝咸淡,撒少许盐,混合均匀,关火
6:好鲜美噢
小窍门
排骨和萝卜用量随食用量来调整;萝卜先不要切块,临入锅之前再切块,焖炖的时间根据口感要求来定。喜欢吃辣的,还可以放两个干红辣椒同炖。
白萝卜炖排骨
主料
排骨100克;白萝卜300克;
辅料
姜适量;大料适量;盐适量;
白萝卜炖排骨的做法步骤
1:白萝卜洗净切块;
2:排骨焯水后,放入煮锅加入所有调料及适量水大火烧开,小火炖30分钟左右;
3:放入萝卜块大火烧开小火炖15分钟即可;
4:装盘。
小窍门
1、排骨也可以提前用电压力锅煮好,这样的话可直接省去第二步,对于上班族来说更快捷一些。
排骨烧白萝卜
主料
排骨适量;白萝卜适量;
辅料
八角适量;桂皮适量;香叶适量;
调料
生抽适量
老抽适量
冰糖适量
排骨烧白萝卜的做法步骤
1:白萝卜切大块。
2:排骨焯水。
3:捞出来。
4:热锅下油,放入排骨小火炒焦黄。
5:放入生抽老抽冰糖翻炒。
6:加入水。
7:有一些八角桂皮香叶等,是做腊肉时泡过生抽的,一起放进去了。
8:白萝卜也一起放进去。大火烧开后小火慢烧。
9:足够软烂后收汁。
10:出锅!没有放盐,因为生抽老抽含盐。
排骨炖白萝卜
主料
排骨2斤;白萝卜半根;
辅料
干黄酱适量;香叶2片;桂皮1块;八角1个;干红辣椒5个;草果1个;白寇1片;
调料
生抽20ml
料酒30ml
白糖20g
老抽10ml
排骨炖白萝卜的做法步骤
1:排骨解冻,白萝卜,六必居干黄酱准备。
2:葱,姜,草果,香叶,桂皮,八角,红辣椒,肉蔻,小茴香准备。
3:锅中放水,排骨,烧开,去除血水。
4:转入砂锅。
5:白萝卜洗净取中段,去皮切滚刀块。
6:放入葱姜和各种香料。
7:干黄酱取出两小块。
8:放生抽,料酒,白糖解开放入锅中调匀,炖1.5小时。
9:白萝卜放入锅中继续炖20分钟。
10:放干红辣椒继续炖10分钟。
11:盛出。
白萝卜炖排骨
主料
排骨适量;
辅料
白萝卜适量;盐适量;
白萝卜炖排骨的做法步骤
1:排骨煮10分钟。
2:然后切块洗净,放炖锅中加入适量水煮。
3:40分钟后。
4:加入白萝卜。
5:盖上锅盖。
6:煮30分钟,加入适量盐调味。
7:然后就可以上桌了。