杂蔬羊肉
主料
羊肉150克;
辅料
白萝卜200克;金针菇100克;小葱3根;
配料
大蒜1头
干红椒9个
花椒1小撮
八角3个
桂皮2小块
料酒15毫升
酱油15毫升
白糖少许
盐少许
油适量
姜适量
杂蔬羊肉的做法步骤
1:原料准备好;
2:配料准备好;
3:羊肉入冷水锅中,倒入3大匙米醋同煮以去味
4:白萝卜去皮切块,金针菇洗净,小葱切段备用;
5:其它配料洗的洗,切片的切片;
6:煮透的羊肉放凉切片;
7:砂锅内倒入少许油,放入除小葱外的所有配料,炒出香味,各种香料混合在一起,真的很香
8:倒入羊肉;
9:放入白糖、生抽、料酒;
10:放入萝卜;
11:放入金针菇同焖至萝卜熟透,想吃软点的可适当延长时间;
12:最后放入葱段,调入盐,利用砂锅的热度给小葱断生即可;
13:成品。
小窍门
1、白醋与羊肉同煮可去羊膻味;2、萝卜会出水,可待水份收掉大半后再入葱段;3、金针菇可换成其它材料,白萝卜最好留着,去味效果好。
腊肠杂蔬焖饭
主料
大米1小碗;玉米粒1小碗;土豆1个;胡萝卜1个;香菇6朵;腊肠1根;葱1小段;
辅料
盐少许;酱油少许;
腊肠杂蔬焖饭的做法步骤
1:将所有食材洗净准备好
2:将土豆切小丁,胡萝卜切碎末(这里避免小朋友挑食);香菇切小片;腊肠切片;
3:锅中倒少许油,放入葱花煸香后放入土豆丁翻炒;
4:随后放入胡萝卜碎煸炒至软;
5:放入香菇翻炒;
6:放入少许盐
7:放入少许酱油上色;
8:将米洗净,和水1:1放入电饭煲里;
9:最后将炒半熟的菜和玉米粒放入电饭煲和米搅拌均匀,插电待饭焖熟即可。
杂蔬焖饭
主料
米饭350g;圆葱半个;杂蔬100g;蚝油1勺;
辅料
土豆1个;香肠2根;酱油20ml;盐适量;
杂蔬焖饭的做法步骤
1:准备食材,将土豆切丁,圆葱切丁,香肠切片备用
2:锅内热油,加入圆葱炒香,加入香肠翻炒出油
3:将其他的菜加入翻炒均匀
4:加入酱油、蚝油、盐调匀
5:将淘洗干净的大米加入,与菜翻拌均匀,关火
6:将拌匀的米饭加入到电饭煲中
7:加入开水,没过米饭,将电饭煲调到蒸饭功能
8:米饭蒸熟,自动跳到保温,焖10分钟即可
9:香喷喷的米饭趁热吃哦
小窍门
焖饭简单方便,食材可以根据自己的喜好添加
腊肠杂蔬焖饭
主料
大米适量;腊肠2根;豆角1把;西芹适量;胡萝卜1根;洋葱半个;鲜香菇5个;
辅料
蚝油适量;生抽适量;盐适量;鸡精适量;姜末少量;葱花适量;
腊肠杂蔬焖饭的做法步骤
1:大米清洗后放入电饭锅,加适量热水泡10分钟,摁精煮键焖上。
2:腊肠切片,豆角手成小段、西芹斜切段,香菇切片,洋葱和胡萝卜切丁。
3:锅中入油,用葱花炝锅炒香菇。
4:加盐、鸡精、水适量。盖上盖子中小火煮香,煮到汤汁吸收,倒进碗里备用。
5:锅中入油,姜末和葱花炝锅,入腊肠炒出油。
6:加入胡萝卜丁,煸炒一会,我喜欢先放胡萝卜丁再放洋葱,胡萝卜丁容易变出红油。
7:加入洋葱煸炒均匀,加入生抽、蚝油。
8:加入豆角煸炒均匀。
9:加入芹菜煸炒均匀,加入少量盐、鸡精煸炒均匀。
10:把之前炒香的香菇倒入,出锅。
11:把菜倒入焖到一半的米饭里拌匀,盖上盖子继续焖煮。
12:最后米饭和菜一起出锅。
杂蔬焖饭
主料
瘦肉250克;玉米1根;胡萝卜1根;
辅料
油适量;盐适量;糖适量;酱油适量;蚝油适量;玉米淀粉适量;
杂蔬焖饭的做法步骤
1:准备好食材。
2:把肉剁碎后,加进玉米淀粉、酱油、油、盐、糖、蚝油进行调味腌制2小时。
3:胡萝卜,剥皮。
4:掰出玉米粒、胡萝卜切粒。
5:大米洗干净放进锅里,开煲。
6:倒进胡萝卜。
7:再放进玉米粒和肉未。
8:把它们搅拌均匀。然后煲至熟。
9:煲熟后,加上少许酱油即可。
小窍门
胡萝卜切小粒能使其更易熟透。
腊肠杂蔬焖饭
主料
广式腊肠2根;豌豆适量;胡萝卜半根;干香菇3朵;玉米粒适量;大米适量;
辅料
油少许;金兰油膏2勺;
腊肠杂蔬焖饭的做法步骤
1:准备材料,干香菇泡发、腊肠、胡萝卜切粒。
2:热锅下油,炒香香菇粒和腊肠。
3:加两勺金兰油膏和少许水翻炒均匀关火即可。
4:电饭锅里加入适量大米和清水,水量要比平时煮饭少放一点。
5:炒好的香菇粒、腊肠粒放入电饭锅内,再加入玉米粒和胡萝卜粒,按下煮饭键。
6:煮饭快完成最后2分钟的时候,加入焯过水的豌豆,盖上盖子完成煮饭程序再焖几分钟。
7:焖好后用饭勺拌匀盛出即可。
8:成品图。
9:成品图。
10:成品图。
小窍门
油膏味道刚好,所以不用放盐,如果没有油膏,可加2勺蚝油替换即可。
杂蔬焖鸡
主料
鸡腿2个;冬笋1块;青椒1个;红椒1个;
辅料
香菇5个;葱适量;洋葱半个;胡萝卜1根;姜适量;蒜适量;花椒油适量;
调料
生抽20ml
啤酒2罐
白糖10g
料酒20ml
杂蔬焖鸡的做法步骤
1:鸡腿洗净,去皮,去骨。
2:切小块。
3:蔬菜洗净。
4:鸡腿丁放料酒,盐,淀粉腌制20分钟,香菇泡发。
5:胡萝卜,青红椒,冬笋,洋葱切丁。
6:锅中放葱姜蒜花椒油大火炒鸡腿丁至变色,捞出备用。
7:锅中放油,先炒胡萝卜一分钟,然后炒冬笋,香菇,最后放洋葱,炒出香味。
8:生抽,料酒,白糖调汁。
9:倒入炒好的鸡腿和调好的汁,炒匀。
10:准入砂锅,加入一罐啤酒,烧开。
11:放入青红椒,继续烧2分钟。
12:成品。
杂蔬肉饼
主料
鸡胸肉1块;五花肉100g;胡萝卜1/3根;青豆15g;玉米粒15g;
辅料
盐1匙;白糖1匙;鸡粉1/2匙;姜粉1/2匙;黑胡椒粉1匙;蚝油1勺;酱油1勺;小葱5根;植物油2勺;
杂蔬肉饼的做法步骤
1:鸡胸肉剁碎。
2:五花肉去皮切末。
3:胡萝卜切末。
4:青豆和玉米粒煮熟备用。
5:两种肉馅放入盆中,加入盐,白糖,鸡粉,姜粉,黑胡椒粉,蚝油和酱油。
6:加入所有蔬菜。
7:搅拌均匀。
8:加入葱花,再次拌匀。
9:取适量肉馅团成丸子,再压成饼状。
10:电饼铛预热后加入植物油,放入肉饼煎至两面金黄即可。
小窍门
加入五花肉可以避免鸡胸肉口感过柴。
腊肉炒杂蔬
主料
腊肉100g;八月瓜200g;
辅料
胡萝卜50g;白菜50g;
调料
盐适量
腊肉炒杂蔬的做法步骤
1:把蔬菜切成薄片。
2:腊肉放入锅中,熬出油脂。
3:放入蔬菜翻炒。
4:蔬菜变软变色加入盐调味。
5:装盘。
杂蔬焖饼
主料
薄饼2块;洋葱1个;青椒1个;红椒1个;香菇6个;白菜1个;
辅料
盐5克;生抽5ml;
杂蔬焖饼的做法步骤
1:薄饼切丝
2:打鸡蛋
3:香菇火腿青红椒切碎
4:白菜切丝
5:洋葱切丁
6:起油锅,炒鸡蛋,炒好后盛出来
7:起油锅,放入洋葱丁炒香后加入火腿香菇青红椒一起炒
8:加入白菜
9:最后加入饼一起炒,炒匀后,少放点水,,加少许盐和生抽,小焖一会
10:出锅