炒知了猴十大家常做法,十种做法

心知肚明

主料

油豆腐250克;米平时饭量;红萝卜一根;鲜香菇7、8朵;猪颈肉适量;

辅料

盐适量;白糖适量;酱油适量;料酒一茶匙;孜然粉适量;生粉适量;姜片三片;蒜头两颗;姜丝适量;

心知肚明的做法步骤

1:红萝卜切细粒

2:鲜香菇切细粒

3:猪颈肉也切成粒(今天有点懒,我切成细丝了)。用姜丝、盐、糖、生粉、料酒、一茶匙酱油调味

4:先用些小油炸香姜片蒜头捞出,将肉丝下锅炒至五成熟

5:将香菇粒、红萝卜粒下锅炒至七成熟时放两茶匙生抽、孜然粉炒香。

6:洗好米放合适水(平时水位稍微少一点点),将炒好的肉粒放进米饭一起焖煮

7:等米饭熟的同时就将油豆腐蒸热

8:饭好了,将它面上的菜捞至均匀。若觉得不够咸,可以放点酱油

9:在油豆腐的一边剪开个口,将米饭酿进去就ok了。由于有孜然,吃起来有点像新疆孜然烤肉似的,蛮好吃的。若嫌麻烦酿的话,可以将油豆腐切丝跟焖饭拌着吃也很有滋味的。

小窍门

由于我女儿不吃葱,所以以上都没放。若放点葱花和西生菜丝拌着会更好吃。另外由于是焖饭,所以放水要比平时稍微少一点点,要不然米饭就太黏了。

知了蒸饺

主料

面粉200克;

辅料

开水100克;肉馅150克;

知了蒸饺的做法步骤

1:制造方法:面粉用开水烫成面团,揉光揉匀,下剂子,擀成面皮。

2:如图所示将面皮的两边卷上来,留下小半边不卷

3:把面皮卷翻过来,放入馅心

4:将馅心包起来,把两条直边捏起来

5:设翻卷的面皮做成眼睛。

6:捏出翅膀的花纹

7:把两只翅膀翻过来

8:做好的知了蒸饺入蒸笼蒸熟

9:蒸好的饺子~

葱姜知了

主料

知了200g;葱15g;姜适量;

辅料

盐10g;鸡精2g;

葱姜知了的做法步骤

1:知了买来用盐水洗净?浸泡半个小时

2:晾干水分?锅中加入花生油?把知了炸熟?锅留少许油把生姜葱段煸香

3:倒入炸好的知了?加少许的鸡精?翻炒均匀?即可

小窍门

知了上有泥土细菌要用盐水消毒~炒的时候跟距量的多少增减辅料

油炸知了猴

主料

知了猴适量;油适量;

辅料

盐适量;

油炸知了猴的做法步骤

1:知了猴清洗干净

2:热锅凉油

3:倒入知了猴,

4:成品,装盘,开吃

爆炒猴头菇

主料

猴头菇1条;

辅料

香葱2条;蒜子2棵;生姜0.5茶匙;胡椒粉0.5茶匙;生抽1汤匙;蒸鱼豆豉汁0.5汤匙;

爆炒猴头菇的做法步骤

1:猴头菇洗净挤干水切段

2:猴头菇切片(不要太厚)

3:锅大火烧红后加油

4:油开始冒烟马上倒进蘑菇片翻炒至金黄

5:倒入生姜和蒜子翻炒一分钟后加调料:生抽、蒸鱼豆豉汁、黑胡椒粉、少许盐和鸡精提鲜。翻炒至蘑菇片上色均匀后关火。

6:加葱翻炒半分钟准备出锅。

7:爆炒猴头菇

小窍门

油要烧红才香

猕猴桃饼干——九阳知食

主料

低筋面粉100g;鸡蛋1个;抹茶粉15g;

辅料

糖粉40g;黑芝麻2g;可可粉10g;

猕猴桃饼干的做法步骤

1:黄油软化,加入糖粉和鸡蛋液搅拌均匀,筛入低筋面粉,用刮刀拌匀,揉成面团。

2:将面团分成3:1:1三份,大面团加入抹茶粉,其中一个小面团加入可可粉。

3:黄色面团揉成圆柱状,抹茶面团擀成长方形,包在黄色面团外;可可面团擀薄,包裹在绿色面团外,入冰箱冷冻10分钟后取出切片。

4:在猕猴桃芯周围放芝麻装饰。

5:烤箱预热,170度烤10-12分钟即可

椒香爆炒知了

主料

知了50个;

辅料

青线椒5个;小米辣10个;大葱1颗;大蒜6粒;

调料

花椒粒适量

盐适量

鸡精少许

花生油适量

椒香爆炒知了的做法步骤

1:买回来的知了是活的,先用盐水多清洗几遍,再用盐水浸泡半小时清洗干净焯水空干。

2:青红椒洗干净切成小段,大葱切成小段,大蒜切片,准备多一点的花椒粒清洗干净。

3:锅中倒油,油温六成热将知了放进去炸至金黄捞出。

4:控油。

5:另起锅烧油,小火爆香花椒粒。

6:将所有辅料放进去炒出香味。

7:炸好的知了放进出大火翻炒。

8:里面加少许盐和鸡精翻炒均匀关火。

9:装盘开吃。

10:椒香酥脆,营养丰富。

小窍门

知了买回来一定要用盐水清洗干净后焯水。

“油知了“饼

主料

面粉500克;鸡蛋适量;肥肉适量;

辅料

盐适量;

“油知了“饼的做法步骤

1:将面粉放入盆中,加入适量水和两颗鸡蛋和成光滑的面团,肥头切好备用。

2:利用醒面的时间将切好的肥肉炸成苏苏的“油知了”。(锅中只需放一点点油)

3:将炸好的“油知了”用擀面杖碾成碎末,加入少量精盐拌匀馅料就准备好了。

4:将醒好的面分成等份的面团擀成面饼,将馅料放在中间包好。

5:包好馅料的面团重新擀成面饼。

6:锅中放入少量油,将面饼烙至一分钟左右出锅即可!

小窍门

注:如果喜欢吃甜的朋友馅料里面可以放白糖不放盐,甜口的也很好吃哦!

煎知了猴

主料

知了猴20个;生菜适量;青椒粒少许;胡萝卜粒少许;

辅料

盐适量;油少许;孜然粉少许;

煎知了猴的做法步骤

1:蜘了猴洗净后用少许盐腌制片刻

2:锅中加少许油烧六成热放入知了猴中小火煎

3:用铲子按压知了猴

4:按扁后翻面(本人总感觉这样熟的快,又好吃)

5:两面都煎熟后加入青椒粒、胡萝卜粒,撒入孜然粉拌匀即可

6:香脆可口,不易多吃

7:与你分享

炸知了

主料

知了250克;

辅料

盐2克;胡椒粉1克;食用油300克;

炸知了的做法步骤

1:原料:知了。

2:将知了先用水泡泡清洗干净,然后加入盐和胡椒粉腌上30分钟。

3:锅内倒入油,油六成热时,下入知了,中火炸熟即可。

4:成品。

小窍门

想要成品更脆一点,可以进行复炸,但炸制时间不宜过长。知了要先腌好,再炸制。

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