芸豆炒肉的家常做法,十种好吃的做法

芸豆焖饭芸豆

主料

芸豆250克;土豆1个;尖椒2个;香菜10棵;大米480克;

辅料

葱花1段;盐1匙;酱油2茶匙;

芸豆焖饭的做法步骤

1:在煮饭的期间呢,将尖椒切碎,香菜切成小段,混合放入碗中,并在碗中加入适量生抽或酱油,因为生抽和酱油都是咸的,所以不要加太多。加完以后再在碗中加入少量饮用水,搅拌均匀

2:精煮大概半小时左右,就煮好啦,煮完是酱紫滴

3:锅中加入适量花生油,葱花爆香后加入芸豆和土豆翻炒,加入适量盐和酱油。不必炒熟。炒完颜色很好看就可以了

4:大米洗净,因为我们家五个人吃饭,所以做了这些米,童鞋们可以视个人情况而定哦

5:将炒好的芸豆等倒入米锅里,然后搅拌均匀

6:这时加水,水一般要超出锅中米大约一个小格左右,然后放在电饭煲里选择正常的煮饭或者精煮就可以了

7:在煮饭的期间我们做一下汁料,将尖椒切碎,香菜切成小段,混合放入碗中,并在碗中加入适量生抽或酱油,因为生抽和酱油都是咸的,所以不要加太多。加完以后再在碗中加入少量饮用水,搅拌均匀

8:精煮大概半小时左右,就煮好啦,煮完是酱紫滴

9:然后盛在碗里,加入适量汁料,像拌饭一样拌拌就可以了,这道菜,长相一般,但味道绝对是可以的

辣炒扁芸豆

主料

扁芸豆300克;猪肉100克;

辅料

油适量;盐适量;味极鲜酱油1勺;黄油0.5勺;小辣椒3个;

辣炒扁芸豆的做法步骤

1:扁芸豆摘洗干净,切成丝。

2:猪肉切成丝,辣椒切好备用。

3:锅里油热加入肉丝煸炒。

4:加入辣椒翻炒几下。

5:加入扁芸豆丝翻炒一会。

6:加入酱油翻炒几下。

7:加入蚝油翻炒均匀,炒制过程中分次沿锅边淋入少许水继续翻炒。

8:炒熟后加入盐调匀出锅。

小窍门

开锅炒,不要盖盖,炒制过程中分次沿着锅边淋入少许水继续翻炒至熟透。

小炒芸豆

主料

芸豆500g;五花肉100g;

辅料

葱20g;姜10g;花椒5g;食盐15g;淀粉20g;

小炒芸豆的做法步骤

1:芸豆从两端掰一下,去除两侧筋,洗净备用。

2:切斜刀薄片。

3:炒锅内烧开水,将芸豆片焯水。

4:捞出,投凉备用。

5:五花肉切薄片。

6:葱切马蹄片,姜切丝,备花椒数粒。

7:炒锅加底油,放入五花肉炒变色,加入花椒、葱、姜、食盐,爆锅。

8:倒入芸豆片,加高汤或清水,大火炒五分钟,加水淀粉勾芡。

9:出锅装盘。

小窍门

芸豆切薄片,便于入味。焯水时间不宜过长,以免影响颜色。炒至时间要保证大火,炒熟,芸豆炒不熟容易中毒。最后勾薄芡,出锅。

芸豆炖肉

主料

芸豆1份;洋葱1个;土豆2个;大骨3块;

辅料

葱1块;姜1块块;蒜3个;辣椒3个;香菜1块;

芸豆炖肉的做法步骤

1:掰芸豆。

2:土豆削皮。

3:葱姜辣椒。

4:洋葱。

5:开火。

6:倒油。

7:吃完肉后的大骨。

8:姜放油里。

9:辣椒葱。

10:洋葱。

11:芸豆。

12:炒3分钟,干了加一点水,分几次加。

13:土豆放进锅一起。

14:翻炒。

15:大骨放。

16:炒5分,不断加水,少量加。

17:炒。

18:加水炖。

19:放点老抽,生抽,豆瓣酱,盐少量即可。

20:纯熟放蒜,香菜。

21:出锅。

22:开吃。

小窍门

如果觉得大骨不咸可在莱里放些盐

芸豆炒鸡丁

主料

鸡胸肉200克;芸豆200克;胡萝卜半根;

辅料

鸡蛋一个;

调料

剁椒一勺

大蒜三瓣

料酒一勺

生抽两勺

食盐半勺

淀粉一勺

食用油适量

蚝油一勺

芸豆炒鸡丁的做法步骤

1:鸡肉洗净切丁。

2:放入料酒,鸡蛋,淀粉,食盐,一勺生抽。

3:抓匀腌制半小时。

4:胡萝卜,芸豆洗净,去蒂去筋。

5:胡萝卜,芸豆切小丁。

6:蒜瓣切碎,备好剁椒。

7:热锅凉油,下入腌制好的鸡丁,炒散变白盛出备用。

8:另起锅,倒油,五成热爆香蒜蓉,倒入芸豆丁,一勺生抽,耗油,剁椒,翻炒均匀,加点水盖盖闷五分钟。

9:芸豆熟透,放入胡萝卜丁,鸡肉丁,盖盖闷二分钟,出锅。

10:成品图。

小窍门

芸豆必须弄熟,不熟的芸豆有毒,酱油剁椒有一定的咸度无需再放盐,口重的朋友随意。

五花肉炒芸豆

主料

五花肉40克;芸豆100克;

辅料

蒜2瓣;姜2克;盐适量;胡椒少许;淀粉3克;生抽5克;干辣椒碎2克;花椒粉1克;食用油适量;

五花肉炒芸豆的做法步骤

1:原料:芸豆、五花肉、干辣椒碎、蒜、姜。

2:五花肉切片,用盐、生抽、胡椒粉、淀粉抓匀腌制,蒜拍扁,姜切姜丝。

3:芸豆择洗干净,用开水焯一下,至熟。

4:捞出后用凉开水过一下,改刀成段备用。

5:开火,锅内倒入油,油热后加入五花肉片炒制。

6:炒至肉变色时,加入蒜碎、姜丝,炒出香味。

7:加入芸豆段,翻炒均匀。

8:加入盐、花椒粉,炒均匀。

9:撒入干辣椒碎,炒匀后,关火。

10:盛盘。。。。

小窍门

芸豆先焯至熟,过凉开水,会保持芸豆的鲜绿色。

红椒炒芸豆

主料

芸豆196克;

辅料

红椒一个;蒜头6瓣;

配料

食用油适量

食盐适量

鸡精少许

红椒炒芸豆的做法步骤

1:准备食材

2:芸豆撕去老筋切菱形块

3:大蒜切片、红椒切菱形块

4:锅中加清水烧开后下入芸豆块绰水

5:换炒锅加热后倒入适量的食用油,下入蒜片炒香后放入红椒翻炒

6:最后下入绰好水的芸豆加入食盐翻炒,出锅前加点鸡精提味

芸豆炖肉

主料

芸豆1斤;猪肉半斤;

辅料

葱适量;姜适量;花椒适量;大茴适量;

调料

生抽1勺

老抽1匙

花生油1匙

料酒1匙

盐1小匙

芸豆炖肉的做法步骤

1:猪肉清洗干净。

2:肥肉切块,瘦肉切条。

3:葱切片、姜切丝,准备花椒、大茴。

4:锅烧热,放入肥肉炼油。

5:炼成油渣捞出。

6:放入瘦肉煸炒成白色。

7:放入葱、姜、花椒、大茴。

8:倒入1匙料酒。

9:1匙生抽,

10:少量老抽。

11:翻炒均匀。

12:倒入半碗开水,盖上锅盖焖至水干。

13:出锅前倒1小匙盐。

14:芸豆洗净摘去两头筋,用水掰成小段。

15:另起锅,倒入花生油爆香葱姜。

16:放入芸豆翻炒。

17:放入炒熟的肉翻炒。

18:倒入1匙生抽。

19:半碗开水。

20:1小匙盐翻炒均匀,盖上锅盖中火焖10分钟。

21:芸豆变软就可以了。

22:芸豆口感鲜嫩,美味好吃。

清炒芸豆丝

主料

芸豆适量;胡萝卜适量;

辅料

食用油适量;盐适量;醋适量;太太乐蔬之鲜适量;老抽适量;葱适量;蒜适量;

清炒芸豆丝的做法步骤

1:芸豆摘洗干净,切丝,或者切滚刀也可以,胡萝卜切丝,葱切葱花,蒜切片

2:锅内放油烧热,放入葱花爆香

3:放入芸豆丝煸炒,知道炒到芸豆丝发软变色,建议多炒一会儿,因为芸豆不熟食用会中毒的

4:放入切好的胡萝卜丝

5:放入老抽炒上色

6:加入几滴醋

7:放入适量盐炒匀

8:加入太太乐蔬之鲜适量翻炒均匀

9:放入蒜片翻炒几下即可出锅

10:真的很不错耶

小窍门

芸豆丝可以在炒之前焯一下水,味道更好。放醋是为了减少芸豆的生味,不爱吃的可以不放。

肉末芸豆

主料

架豆王一斤;

辅料

胡萝卜1匙;葱白1匙;蒜末一匙;牛肉末100g;

调料

生抽一匙

料酒一匙

白糖一匙

蚝油一匙

肉末芸豆的做法步骤

1:架豆王用开水煮五分钟,捞出。

2:切小段。

3:配菜切好备用。

4:烧油热下入肉末料酒,花椒面翻炒一下,再放入葱花和胡萝卜翻炒。

5:放白糖翻炒一下,再倒入芸豆翻炒片刻。

6:最后放盐、蒜末,蚝油翻炒出锅。

7:装盘即可。

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