豆渣饼
主料
豆渣适量;玉米粒适量;葱适量;面粉适量;
辅料
盐适量;
豆渣饼的做法步骤
1:把做完豆浆的豆渣放入容器里,加入玉米粒,葱花,还有适量盐。
2:加入普通面粉,慢慢添加,我加了4勺面粉。
3:搅拌均匀。
4:成型。
5:放手里揉成团,不沾手。
6:在锅里加入适量油,热锅,少油。
7:取一团子大小,放手里稍微压扁。
8:放入锅中,用铲子轻轻压扁,成圆形,压薄。盖上锅盖,小火煎熟。
9:翻身煎熟即可。
10:配上磨好的纯豆浆,美味,清淡,健康。粗纤维,对身体好。
炉果
主料
面粉500g;酵母分5g;大豆油270g;白糖160g;鸡蛋1个;白芝麻适量;
辅料
鸡蛋液适量;
炉果的做法步骤
1:酵母粉加适量水化开。
2:白糖,油,鸡蛋和酵母水混合一起。
3:搅拌到均匀混合。
4:在面案上把面粉掏出来个洞,把液体倒入其中。
5:用刮板把油面混合均匀无颗粒。
6:整形,切块。
7:刷上蛋液,撒上白芝麻。
8:把炉果有间距的放到铺油纸的烤盘上,上180下火150度,30分钟,根据自家烤箱情况而定。
小窍门
因为我喜欢油酥大一些,所以我油放的多一些,可以减少50g左右。
微波炉版果酱
主料
苹果3个;
辅料
玉米淀粉10克;纯净水100ml;柠檬汁2克;冰糖粉20克;
微波炉版果酱的做法步骤
1:苹果切碎
2:装入碗中,微波炉叮两分钟
3:叮好的苹果碎已经打蔫了,为了利于保存可以加入些许柠檬汁(也可不加)
4:加入冰糖粉(根据个人喜好酌量添加)、淀粉拌匀
5:放适量纯净水
6:入微波炉继续叮5分钟
7:成品口感质地均不逊于传统的果酱制作方法。关键是省时!
小窍门
1.此方法适用于各种水果果酱的制作2.因为我是为了做馅料,追求大果粒的口感,所以果碎切的不够细小。朋友们可以根据自己的需求切的更细小些。3.用料没有严格的克数要求,可自己酌量添加。我三个苹果,淀粉大约加了10克左右。4.此款果酱最适合早上赶时间的上班族,抹面包吃当罐头吃冲果汁吃均可,省时又省力喔!
炉果
主料
低筋面粉250g;细砂糖82g;蛋液50g;玉米油100g;
辅料
泡打粉2.5g;小苏打1.5g;
炉果的做法步骤
1:糖,鸡蛋液,油装到一个大一点的容器,搅拌乳化。(鸡蛋选一个大一点的,用50g,剩下的蛋液放到一个碗里,备用。糖选择细砂糖,或者自己打成糖粉。)
2:一定要充分乳化,搅拌到糊状
3:低粉和小苏打,泡打粉混合,过筛至蛋糊中
4:加入芝麻
5:用刮刀,混合
6:一定完全混合,
7:借用金盘的边边整形,用一大块保鲜膜,把面团放到保鲜膜的三分之一处,借住擀面杖把它擀开,
8:擀到自己想要的薄厚
9:用硬刮刀整形,把边边都整形到混合均匀
10:反复旋转,借助金盘的边边,用擀面杖不停的擀,这时候保鲜膜的四个边边已经把面团包起来了,包到合适的大小。之后松弛半个小时
11:用锋利的刀,切成合适的大小,刷上备用的蛋液,撒上芝麻
12:均匀放在烤盘上,如果用不沾的烤盘,则不用油纸,炉果码放的有空隙一些,是要膨胀的
13:放入预热好160度的烤箱,18分钟,之后焖5分钟
小窍门
根据自己烤箱选择适合的温度,看住上色,之后焖一下下
豆渣饼
主料
豆渣260g;
辅料
泡打粉5g;面粉适量;盐1小时;小葱适量;
豆渣饼的做法步骤
1:这是黑豆和黄豆做的豆浆剩下的豆渣。称了一下有260g
2:放入三汤勺面粉和5g泡打粉。看豆渣的水分含量,我的水分比较大,就没有再加水。切点小葱碎,加一点盐。
3:拌匀。成团,捏一块还不散就可以。
4:烤盘放到电磁炉上,开火。团一小块直接放到烤盘上压扁有半厘米厚。(烤盘要事先刷点油
5:两面金黄煎熟即可。
小窍门
盐的量自己掌握好。如果豆渣太干要适当加点水。
炉果
主料
低筋面粉250g;
辅料
泡打粉4g;小苏打2g;玉米油120g;鸡蛋1个;白糖70g;白芝麻适量;
炉果的做法步骤
1:加入鸡蛋,白糖,油。
2:搅拌均匀。
3:加入面粉。
4:上次翻拌,防止起劲。
5:擀开切块,在表面刷一层全蛋液撒上白芝麻。
6:摆入烤盘。
7:烤箱提前预热5分钟。
8:上火110℃下火140℃,根据自己烤箱温度,颜色合适加盖锡纸,预防颜色上深了。
9:成品。
小窍门
烤箱温度根据自己家情况,拌面粉一定要上下翻拌。
蛋炉豆腐
主料
鸡蛋适量;豆腐适量;
辅料
香葱适量;
配料
盐适量
香油适量
蛋炉豆腐的做法步骤
1:备嫩豆腐三块,蛋一个。
2:豆腐切片,蛋打成蛋液,香葱切末。
3:切好的豆腐码碗里,均匀地撒上盐入味,先入味再码盘也行。
4:蛋碗里放进切好的葱末,放点香油。
5:搅拌均匀。
6:拌好的蛋液倒在腌制好的豆腐碗里。
7:喜欢吃胡椒味的,撒点胡椒粉。
8:放进微波炉高火十分钟左右即可。用能进微炉的碗,俺家的碗上面写有微波炉适用。
9:看看好鲜嫩,。
豆渣饼
主料
面粉适量;盐适量;西葫芦适量;油适量;
辅料
豆渣适量;鸡蛋1个;胡萝卜适量;
豆渣饼的做法步骤
1:豆渣
2:把胡萝卜、西葫芦搅碎
3:面粉、鸡蛋、搅碎的蔬菜、盐,用水调成面糊
4:饼铛刷油,小火
5:双面金黄,OK
小窍门
早餐就不要葱蘸酱了,除非你想挤公交!哈哈哈
黑芝麻炉果
主料
低筋面粉200克;鸡蛋50克;熟黑芝麻15克;小苏打1克;
辅料
玉米油85克;绵白糖50克;泡打粉2克;全蛋液少许;
黑芝麻炉果的做法步骤
1:碗中加入玉米油、白糖和鸡蛋,
2:搅拌至粘稠后,加入泡打粉和小苏打拌匀,
3:筛入低筋面粉,
4:加入熟黑芝麻,
5:用筷子搅拌至无干粉状,
6:用刮刀轻拍成团,
7:装入保鲜袋,
8:擀成长方形,
9:将保鲜袋剪开,刷一层蛋液,
10:用刮板切成小块,
11:码入烤盘,
12:入烤盘,中层,上下火,180度,烤12分钟。
小窍门
黑芝麻提前用平底锅炒至六成熟即可。
豆渣饼
主料
豆渣适量;
辅料
面粉适量;盐适量;
豆渣饼的做法步骤
1:锅里放油,用手把豆渣做出一个个饼状后放入锅,慢火煎成两面金黄就可以了面粉豆渣混合面粉后不粘手就好
2:锅里放油,开小火一边把豆渣用手按成饼样,先开下火煎会,在开大火煎。煎成金黄后翻面,同样煎成金黄后出锅。可以放自己喜欢的东西。我放了番茄酱。
3:我是出锅后加了番茄酱。
小窍门
煎成金黄、多放点油