荸荠素小炒
主料
荸荠10个;香菇2个(偏大);胡萝卜半根;黄瓜半根;腊肠1根(细);
辅料
盐少许;生抽少许;鸡精少许;葱两段;姜1片;蒜3瓣;花生油少许;
荸荠素小炒的做法步骤
1:荸荠洗净备用.
2:准备好主要材料.将洗净的荸荠去皮,胡萝卜去皮,蘑菇黄瓜洗净备用.
3:将荸荠、胡萝卜、香菇、黄瓜、腊肠切成片,葱姜蒜切成末备用。
4:炒锅中加入花生油,待油烧热后放入葱姜蒜爆香。
5:加入腊肠翻炒,直到腊肠被炒出油,边缘微黄。
6:加入香菇片翻炒。
7:加入荸荠、胡萝卜继续翻炒。
8:加入少许温水,防止口感太干,继续进行翻炒。
9:放入黄瓜片,大火爆炒,直到感觉荸荠颜色变得较为透明,加入少许盐、鸡精、生抽,继续翻炒直至出锅。
10:当当当~清新爽口的荸荠素小炒出锅了~~~
小窍门
1.腊肉不要放太多,不然太过浓郁的腊肉味会盖住其他蔬菜的清香。2.有人喜欢提前将胡萝卜用热水焯一下,不过这里不建议,因为直接炒口感会更好。3.黄瓜一定要最后放,才能更清香。4.荸荠不要切太厚也不要太小,我买的个头小,所以切出来配菜效果不太美观了。
香菇炒荸荠
主料
荸荠300克;蚝油适量;姜丝适量;花生油适量;
辅料
香菇200克;盐适量;水适量;
香菇炒荸荠的做法步骤
1:荸荠清洗干净
2:净洗干净的荸荠去皮,切片备用
3:香菇洗净切片备用
4:将切片的香菇焯水。
5:炒锅烧热,倒入油
6:放入姜丝爆香
7:放入焯水的香菇和切好的荸荠,放入耗油,盐。大火翻炒
8:大概3-4分钟出锅。
荸荠炒虾仁
主料
虾仁250g;荸荠适量;
辅料
盐5g;糖20g;番茄酱70g;白胡椒适量;料酒适量;
荸荠炒虾仁的做法步骤
1:1.准备食材:虾仁:250g
2:准备食材:荸荠:适量,盐:5g,糖:20g,番茄酱:70g,白胡椒:适量。料酒:适量
3:虾仁袪除纱线,洗净并控干水份,用少许盐、白胡椒腌制入味。在给虾仁入底口的这段时间,把荸荠改下刀,从中间一分为二。我还作了个胡萝卜花,准备作摆盘造型。
4:虾仁经过10-15分钟的腌制,就可以开始炒制了。锅热后,倒入适量的油。
5:油热后,倒入虾仁煸炒至打卷。
6:倒入荸荠,烹入适量料酒,加入番茄酱,盐,糖迅速翻炒。
7:番茄酱均匀挂在食材上,关火出锅。
8:装盘(END)
9:这道美食颜值很高,口味嘛也是极好的~
10:吃上一口,荸荠脆脆的,虾仁弹弹的,酸酸甜甜,开胃又解馋。
11:端上桌来TA一定会得到全家人的喜爱。
12:快准备一大碗米饭吧。
小窍门
1.这里我用的是荸荠罐头,没有焯水。如果使用鲜荸荠,要焯熟后再入菜。
甜豆炒荸荠
主料
甜豆90克;荸荠150克;
辅料
盐适量;鸡精适量;
甜豆炒荸荠的做法步骤
1:食材:荸荠(已去皮)、甜豆(已清洗)
2:将已去皮的荸荠放在案板上切开,待用。
3:烧锅倒油烧热,下入已清洗好的甜豆翻炒一下。
4:接着,加适量的清水。
5:翻炒翻炒至甜豆断生。
6:然后,合入切好的荸荠翻炒翻炒。
7:最后,加适量的盐。
8:加适量的鸡精。
9:调味炒匀,即可。
10:出锅装盘。
荸荠肉饼
主料
猪肉适量;荸荠适量;
辅料
盐适量;油适量;十三香适量;香葱适量;生粉适量;
荸荠肉饼的做法步骤
1:荸荠,
2:去皮,
3:切碎,挤出水分,
4:肉泥,
5:肉泥里放进荸荠丁,盐,十三香,生粉,香葱拌匀。
6:放进油锅里,
7:油煎,
8:煎香,煎熟。
9:好香的荸荠肉饼。
荸荠蒸肉
主料
猪肉适量;荸荠适量;
辅料
盐适量;油适量;酱油适量;鸡精适量;
荸荠蒸肉的做法步骤
1:猪肉切丁用盐,酱油,辣椒粉,鸡精腌制。
2:倒进油锅里,
3:炒香,
4:生荸荠少许,
5:去皮,
6:用盐生抽入味,
7:码上炒好的肉丁,
8:隔水蒸,
9:高压半小时。
10:即成。
猪肚炒荸荠
主料
荸荠195克;猪肚100克;
辅料
青椒1个;
配料
生抽适量
盐适量
鸡精适量
猪肚炒荸荠的做法步骤
1:材料:青椒、荸荠(已去皮)、熟猪肚
2:将青椒切开去蒂去籽清洗一下。
3:放在案板上切开,待用。
4:将已去皮的荸荠放在案板上切成片,待用。
5:将熟猪肚放在案板上切开,待用。
6:烧锅倒油烧热,下入切好的青椒和荸荠翻炒翻炒。
7:接着,合入切好的熟猪肚翻炒一下。
8:然后,加适量的生抽。
9:加适量的盐。
10:加适量的鸡精。
11:调味炒匀,即成。
12:出锅,装盘。
荸荠炒五花肉
主料
荸荠420克;五花肉90克;
辅料
葱1段;姜2克;蒜1瓣;盐2克;花椒粉1克;食用油4克;生抽6克;料酒8克;干辣椒6个;
荸荠炒五花肉的做法步骤
1:准备原料:荸荠(已经去皮)、五花肉、葱、姜、蒜、干辣椒。
2:荸荠切小块,五花肉切小片,葱、姜、蒜切碎,干辣椒切小段。
3:热锅凉油,下肉片,炒至有焦边的状态。
4:下干辣椒煸炒。
5:加葱、姜、蒜碎,煸出香味。
6:加入料酒,生抽,翻炒。
7:加入荸荠继续翻炒,如果水分少,可以加入少许的水。
8:加花椒粉和盐调味。
9:喜欢吃脆口的,炒至荸荠七分熟即可,如果喜欢吃的面一点的,可以延长翻炒的时间。
10:装盘上桌啦。
小窍门
荸荠本身是可以生吃的,炒至七分熟即可,喜欢面一点口感的,可以再炒一会。五花肉要煸出油脂会较香,荸荠不吸油,所以用油量不大。
雪菜炒荸荠
主料
雪菜115克;荸荠240克;
辅料
盐适量;鸡精适量;
雪菜炒荸荠的做法步骤
1:雪菜(已清洗)、荸荠(已去皮)
2:将已清洗的雪菜放在案板上切碎,待用。
3:将已去皮的荸荠放在案板上切成片。
4:烧锅倒油烧热,下入切好的雪菜和荸荠翻炒翻炒。
5:然后,加适量的盐。
6:加适量的鸡精。
7:调味炒匀,即成。
8:出锅,装盘。
青豆炒荸荠
主料
荸荠140克;青豆125克;
辅料
盐适量;鸡精适量;
青豆炒荸荠的做法步骤
1:食材:荸荠(已去皮)、青豆(已淘洗)
2:将已去皮的荸荠放在案板上切成丁,待用。
3:烧锅倒油烧热,下入青豆翻炒翻炒。
4:接着,合入切好的荸荠翻炒一下。
5:然后,加适量的盐。
6:加适量的鸡精。
7:调味炒匀,即成。
8:出锅装盘。
小窍门
此菜加不加鸡精根据自己的喜欢。