辣炒魔芋怎么做,做法和配料

香辣魔芋

主料

魔芋400克;青椒1个;红椒1个;

辅料

蒜2瓣;豆瓣酱1大勺;油盐适量;

香辣魔芋的做法步骤

1:准备好原材料;

2:烧锅开水,将魔芋放入,加入适量的盐,焯煮一、两分钟;

3:焯煮好的魔芋捞出控干水分;

4:热锅凉油,放入豆瓣酱进去煸炒;

5:煸炒香后下入蒜粒一起煸炒;

6:加入焯煮过的魔芋进去翻炒;

7:加入少许水煮一分钟;

8:再倒入青红椒进去翻炒,大火收汁;

9:盛入碗中。

小窍门

1.魔芋要提前焯煮一下,去除异味;2.用油将豆瓣酱煸炒,再加入蒜煸香;3.将魔芋倒入里面煮一、两分钟,时间不宜过长;4.豆瓣酱已经有咸味,无须再加盐了。

辣白菜丝炒魔芋

主料

魔芋350克;韩式辣白菜100克;

辅料

盐1克;葱适量;蒜4瓣;糖5克;香油适量;

辣白菜丝炒魔芋的做法步骤

1:准备材料。

2:将魔芋切成细条。

3:辣白菜切丝备用。

4:锅中加水将魔芋焯水3分钟捞出过凉沥干水分。

5:炒锅中加少许油,小火爆香葱花、蒜末。

6:将辣白菜下锅翻炒出香味。

7:下入焯好的魔芋翻炒,放少许生抽、糖、炒均匀后加少许清水,盖上锅盖焖上5秒钟。

8:开盖略加拌炒,滴几滴香油即可出锅。

小窍门

1、魔芋在炒之前一定要焯水,去掉碱味。2、泡菜本身有咸味,生抽要酌情添加,不用放盐。

素炒魔芋

主料

魔芋500克;葱姜蒜适量;酱油适量;香醋适量;

辅料

辣椒适量;盐适量;鸡精适量;植物油适量;

素炒魔芋的做法步骤

1:辣椒碎和葱姜蒜末备好;魔芋洗净,切条。

2:炒锅加热,倒入植物油。

3:油热后,放入辣椒碎和葱姜蒜末,爆香。

4:倒入魔芋条,快速翻炒。

5:约一分钟后,调入盐、酱油、鸡精。关火,调入香醋。

6:完成。

小窍门

1.魔芋有降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等功能。2.魔芋是碱性食物,所以可以加些醋,中和一下……3.魔芋是熟的,只需要翻炒一会儿就可以了哦。(当然,多煮一会儿也无妨。)4.消化不良和有皮肤病的朋友,不宜多食哟……

麻辣魔芋

主料

魔芋适量;

辅料

姜适量;蒜适量;干辣椒适量;花椒适量;葱段适量;

调料

淀粉适量

豆瓣酱适量

麻辣魔芋的做法步骤

1:热油放干辣椒、花椒、姜片、蒜片、豆瓣酱1勺爆香。

2:然后放入魔芋。

3:翻炒几分钟。

4:最后加入适量盐和味精调味,撒上葱段翻炒片刻,淋上少许淀粉水勾芡即可。

5:出锅啦!

香辣魔芋

主料

魔芋200克;青尖椒10克;红尖椒适量;

辅料

精盐3克;蘑菇精2克;甜醋5ml;辣椒油3克;香油2ml;

香辣魔芋的做法步骤

1:准备食材

2:青红椒切圈备用

3:魔芋切方丁

4:沸水中放入魔芋丁,再次烧开捞出

5:沥去水分

6:加入精盐、蘑菇精、甜醋、辣椒油、香油等调味品,拌均即可

小窍门

1、魔芋是减肥佳品,不吃辣的可以少放或不放辣椒,换成香菜、香葱等也是可以的2、魔芋的做法有很多,可以用来炒菜、做汤

辣酱炒魔芋

主料

魔芋500克;韭菜150克;

辅料

油适量;盐适量;姜适量;蒜适量;牛肉酱适量;酱油适量;味精适量;

辣酱炒魔芋的做法步骤

1:把魔芋切成片再切成条。

2:韭菜择洗干净后切成小段,姜蒜切碎备用。

3:把切好的魔芋放入沸水锅里焯一下水去除土碱味。

4:炒锅倒油烧热,下姜蒜碎炝锅。

5:放入焯好水的魔芋翻炒翻炒。

6:放入一匙本地的牛肉酱翻炒均匀。

7:放入酱油翻炒翻炒。

8:放入韭菜段翻炒均匀,调入适量盐和少许味精翻炒均匀即可起锅。

小窍门

1、切好的魔芋要焯一下去除土碱味。2、牛肉酱和酱油都有咸味,此菜要尝尝味后再放盐。

辣椒炒魔芋

主料

魔芋适量;辣椒适量;香葱适量;

辅料

盐适量;姜适量;蒜适量;豆瓣酱适量;

调料

十三香适量

酱油适量

辣椒炒魔芋的做法步骤

1:食材:魔芋,辣椒,香葱,姜蒜。

2:魔芋切条,辣椒切块,姜蒜切末。

3:锅中油热放入姜蒜末和豆瓣酱。

4:爆香炒出红油。

5:放入魔芋和辣椒,放入调料和盐。

6:倒入酱油。

7:炒至均匀入味,放入葱花就可以出锅啦!

8:成品图。

炒魔芋面

主料

魔芋面150克;白菜100;西红柿2个;

辅料

尖椒5;

炒魔芋面的做法步骤

1:橄榄油热后,炝干辣椒

2:放入切好的白菜和西红柿炒至菜蔫

3:放入魔芋面炒3分钟,出锅放盐,蚝油,鸡精

辣炒魔芋三丝

主料

魔芋100克;香干一块;莴笋半根;

辅料

剁椒适量;豆豉适量;

配料

生抽适量

香醋适量

青蒜适量

盐适量

鸡精适量

辣炒魔芋三丝的做法步骤

1:全部食材

2:莴笋去皮切成条,魔芋沸水煮开3-5分钟后沥干水分切成条,香干切片,青蒜切断

3:锅内放适量橄榄油,放豆豉炸香后先放魔芋,翻炒片刻后放香醋、生抽、盐,中火喂3分钟左右,让魔芋充分入味

4:放入剁椒拌匀翻炒片刻

5:倒入香干拌匀翻炒,如果没有汤汁,加入清水,烧制片刻

6:倒入莴笋拌匀翻炒至莴笋断生

7:最后加入青蒜和鸡精,拌匀即可出锅

小窍门

炒这个菜,一定要注意放菜的向后顺序。魔芋本身没有味道而且不怕久煮,所以先炒魔芋,后香干最后放莴笋。莴笋不要炒久,要保持莴笋的清脆

麻辣魔芋

主料

魔芋300g;

辅料

酱油1匙;醋适量;盐适量;鸡精1匙;

麻辣魔芋的做法步骤

1:魔芋洗干净

2:准备姜蒜末,青椒切丝

3:假盐一勺半

4:花椒粉少量

5:酱油一点

6:香油

7:醋

8:鸡精

9:辣椒油和辣椒酱

10:熟芝麻

11:拌一拌,尝尝咸淡,上桌,开吃!

小窍门

第一次发菜谱,看能成功不~貌似我自己感觉做菜还可以噻~

关键词: