胡萝卜焖饭
主料
大米1.5杯;胡萝卜半根;圆白菜1/4小棵;五花肉80克;
辅料
细葱2根;
配料
盐适量
油适量
胡萝卜焖饭的做法步骤
1:准备好材料。
2:胡萝卜去皮切丝;圆白菜切小块;
3:五花肉切小薄片;葱切末;
4:小铸铁锅少许油烧热,大米淘洗后倒入锅中翻炒到略微要变焦黄;
5:加水两杯烧开,加盖转小火焖饭;(约15分钟)
6:焖饭的同时,热炒锅,加少许油入五花肉煸出油至焦黄;
7:加入胡萝卜丝和白菜炒软,加盐调味;
8:饭焖干水分后,把炒好的胡萝卜圆白菜铺在饭上,洒上葱花,加盖再焖10分钟;
9:最后把饭菜拌均匀即可。
胡萝卜焖饭
主料
大米600克;
辅料
胡萝卜1个;黄萝卜1个;白洋葱1个;鸡汤粉30g;猪油30g;
调料
食盐10g
胡萝卜焖饭的做法步骤
1:胡萝卜清洗表皮泥沙,去蒂去尾去皮;斜刀条。
2:猪油下锅,下入洋葱丁炒出香味,锅里热油下入萝卜条煸炒至萝卜条变软,关火加盐和鸡汤粉搅拌均匀备用。
3:淘米第1遍加水浸过大米,轻轻搅拌1-2次,迅速将水倒掉;再次加水淘洗,后将水倒掉,如此重复淘洗4次。
4:淘洗后大米倒入锅内,加水至标准水量,铺平米粒,加入炒好的萝卜条铺平;选择焖饭模式开始焖制,焖制结束后保温5分钟。
牛肉胡萝卜炒饭
主料
米饭适量;牛肉适量;
辅料
胡萝卜适量;西兰花适量;芦笋适量;番茄酱适量;
配料
盐适量
牛肉胡萝卜炒饭的做法步骤
1:西兰花、芦笋洗净焯水,翠绿色捞出过凉。
2:胡萝卜、青椒、牛肉切小粒。
3:锅烧热加油烧热加入葱花。
4:倒入胡萝卜粒、青椒粒、牛肉粒炒香,加入米饭翻炒。
5:加入番茄酱、盐等调味料翻炒。
6:炒至上色均匀关火。
7:在盘上摆个喜欢的小模具,盛入米饭。
8:轻轻取下模具,米饭已经定型了,米饭即将华丽转身,敬请期待。
9:摆上点西兰花、芦笋、水果装饰一下,备受孩子的欢迎哦。
胡萝卜
主料
胡萝卜2棵;
辅料
青椒1个;壳蒜2棵;豆豉1勺;肥肉1块;生抽适量;盐适量;油适量;
胡萝卜的做法步骤
1:主料
2:把蒜和青椒切片。
3:把胡萝卜斜切成段。
4:再把胡萝卜段切成片。
5:把肥肉切成小片。
6:锅中放少许油开小火把肥肉煸出油,煸酥。
7:把胡萝卜片倒入锅中,放入豆豉和蒜片,再加入生抽和少许盐炒匀。(喜欢吃软—点的可以加少许水焖一下)
8:最后加入青椒。
9:装盘!
胡萝卜炒饭
主料
米饭适量;胡萝卜1根;火腿肠2根;鸡蛋2个;蒜头2瓣;香葱1个;
辅料
酱油适量;
胡萝卜炒饭的做法步骤
1:胡萝卜切丝,火腿肠切丁,蒜头和香葱切碎备用。
2:鸡蛋打撒。
3:锅中加入少许油,大火烧热,倒入鸡蛋炒散,盛出备用。
4:锅中留油,倒入火腿煸炒至微焦,盛出备用。
5:锅里加入适量食用油,放入蒜蓉和少许葱白,煸出香味。
6:下入胡萝卜丝。
7:加入少许清水,翻炒至微软。
8:倒入米饭。
9:淋入酱油,翻炒均匀。
10:下入鸡蛋和火腿炒匀。
11:出锅前撒葱花。
12:香喷喷的炒饭就做好了。
13:快快享用吧。
14:成品图。
胡萝卜鸡肉焖饭
主料
鸡胸肉200g;胡萝卜100g;米饭80g;
辅料
葱10g;姜3g;美极鲜10ml;黑胡椒粉适量;盐适量;橄榄油适量;
胡萝卜鸡肉焖饭的做法步骤
1:鸡胸肉切片。
2:放入碗中加入橄榄油、酱油、美极鲜黑胡椒粉和盐拌匀腌制10分钟。
3:胡萝卜洗净切丝。
4:大米洗净加适量清水浸泡20分钟。
5:盖上锅盖。
6:放入微波炉中高火打2分钟。
7:去出,在大米上铺上胡萝卜丝。
8:浇上些橄榄油。
9:再铺上腌好的鸡肉片。
10:盖盖放入微波炉中高火再打8分钟,别开盖再焖5分钟即可。
小窍门
做好的焖饭不要马上开盖,继续焖5分钟再开盖。
胡萝卜干饭
主料
米粒8两;胡萝卜两根手指粗;清水适量;
辅料
猪油适量;香油适量;盐2g;
胡萝卜干饭的做法步骤
1:8两米粒,六根胡萝卜,切成正方体小粒
2:沸水加入米,熬制米粒鼓胀即可,用簸箕滤出七成熟的饭,米汤浓郁香醇,可以留着喝
3:炒胡萝卜,放些许香油炒,加点儿猪油更佳,放2g盐略微炒香,炒大约3分钟,铲出来放入电压力锅,或者电饭锅,底部,再放入开水,与萝卜齐平即可
4:把滤出的七成熟米饭发面在胡萝卜上铺平,用筷子在饭上插些小洞洞,可上让香气均匀弥漫饭粒,按电器的煮饭按钮,就不管了,再去做其它事。
5:提示做好,等我们午饭时,打开锅盖,用锅铲把胡萝卜和饭搅拌混合均匀就可以了
6:来张近图
7:今天我一个在家的午饭,一荤一素,饭超香,我吃了两碗饭,米汤可以当做汤了,经济卫生又好吃2元钱一斤的胡萝卜,我买了5元的,还可以做很多。今天我做的是4个人分量的饭。每个人2两饭
8:补发一张米汤
火腿胡萝卜焗饭
主料
剩米饭一大碗;火腿肠一块;胡萝卜一根;荷兰豆一把;马苏里拉奶酪适量;
辅料
植物油少许;盐少许;
火腿胡萝卜焗饭的做法步骤
1:一碗剩米饭、德式黑森林火腿一块、去皮胡萝卜一根、荷兰豆去筋
2:取适量火腿切成小丁
3:胡萝卜切成小丁
4:荷兰豆切成小块
5:热锅凉油,先入胡萝卜丁翻炒一分钟,再倒入火腿丁继续翻炒
6:将剩米饭倒入锅中,用铲子打散
7:翻炒均匀,使每粒米都散开,再加适量的盐入味,因为火腿本身是咸的了,所以盐量可以少加点儿
8:继续翻炒,临出锅前加入荷兰豆,拌匀即可关火
9:取两个陶瓷烤盘,适量的炒饭放入其中
10:表面撒上马苏里拉奶酪,量随自己的口味来放
11:放入预热好的烤箱中层,上下火200度,15分钟左右,奶酪融化,且有微微焦黄色
12:看着好香
小窍门
用隔夜的剩米饭最好了,比刚蒸好的米饭硬实一点;炒饭用的配料种类及用量可以随意调整。
土豆胡萝卜焖饭
主料
土豆一枚;胡萝卜一根;五花肉适量;大米适量;
辅料
姜2片;干辣椒一枚;老抽适量;
土豆胡萝卜焖饭的做法步骤
1:准备食材,土豆、胡萝卜、五花肉切小块;姜切片;辣椒切段。大米用水淘一下
2:大米加水,煮至大米七分熟,虑出备用,
3:炒锅放油,放姜,辣椒,爆香。
4:放入五花肉,煸至肉皮发白,放老抽上色
5:放入土豆、胡萝卜翻炒,调味
6:出锅,放至电饭煲内胆内,铺平
7:将滤出的米饭盖在土豆胡萝卜上面,铺平,插孔,放几勺米汤
8:将电饭煲盖上,设置为超快煮,就OK了!电饭煲停止工作时,就可以出锅了。
胡萝卜香菇焖饭
主料
胡萝卜150克;米270克;油10毫升;水500毫升;
辅料
香菇200克;生抽20毫升;盐6克;
胡萝卜香菇焖饭的做法步骤
1:胡萝卜去皮,香菇去根洗净,与胡萝卜一同切丁;大米用500毫升水浸泡10分钟;
2:锅内倒油,放入处理好的香菇、胡萝卜、泡好的米以及水;
3:盖好锅盖,启动【焖米饭】功能;
4:待烹饪结束后,将锅内食材搅拌均匀即可。
小窍门
1、出锅时可放入切好的菜丝;2、入锅时米放在最上面。