茶油炒鸡怎么做才好吃,食谱大全

油茶面

主料

面粉150克;玉米油15ml;香油10ml;

辅料

盐1克;芝麻3勺;

油茶面的做法步骤

1:面粉放入干净的锅里,大火翻炒几分钟

2:大伙转小火十分钟,不停的翻炒

3:面粉倒面板上,用筷子摊平,凉匀,锅中到油,小火油热加两勺芝麻,倒入面,再加一勺芝麻,翻炒均匀加一克盐,翻炒五分钟

4:关火倒入碗中,用汤匙翻动晾凉!加三勺白糖!

5:刚炒出来就冲了一碗!

自制油茶(炒面)

主料

普通面粉适量;白芝麻适量;去皮花生适量;

辅料

纯净水适量;

调料

盐适量

自制油茶的做法步骤

1:平底锅中倒入白芝麻。

2:不停搅拌小火炒至芝麻微黄,出香味。

3:炒好的芝麻,备用。

4:将去皮花生倒入平底锅中,不停搅拌小火至花生微黄,出香味。

5:平底锅中倒入面粉。

6:不停的搅拌小火炒至微黄,出面香味。

7:炒好的面。

8:花生和芝麻切碎。

9:炒面和水搅拌成糊状。

10:水开,倒入糊糊,中火,用勺子不停的搅拌成糊状,再倒入芝麻.花生和盐调味。

11:关火,OK。

12:盛碗,即食。

13:好喝健康的油茶!

【鸡肝炒茶干】

主料

鸡肝100g;茶干100g;辣椒50g;

辅料

食盐10g;味精10g;白糖10g;

鸡肝炒茶干的做法步骤

1:食材准备

2:将青椒,茶干切片

3:倒入油,待油热放入鸡肝,翻炒。

4:放入辣椒,翻炒。

5:放入茶干,翻炒。

6:放入少许食盐,白糖,味精。继续翻炒哦~

7:挑逗你食欲的徽味鸡肝炒茶干出锅了^_^

小窍门

徽式龙湾茶干,土鸡肝是诀窍哦~嘘,我只告诉你~_~

茶油炖土鸡蛋

主料

土鸡蛋4个;茶油1茶匙;

辅料

盐适量;清水适量;

茶油炖土鸡蛋的做法步骤

1:土鸡蛋4个打入碗中

2:用筷子搅拌均匀

3:加入适量清水,适量盐,一匙茶油调味,泡沫撇掉

4:盖上保鲜膜

5:隔水炖蛋,大火烧开后小火炖十四分钟

6:成品像豆腐一样滑滑的,嫩嫩的

茶油鸡汤

主料

鸡一只;

辅料

姜片适量;

调料

米酒适量

沈郎乡山茶油适量

茶油鸡汤的做法步骤

1:将鸡只内外洗净后,再剁成约5公分大小的块状。

2:热锅,倒入适量的茶油烧热,先放入姜片爆香。

3:再将作法1剁好的鸡块加入拌炒至鸡肉有些干焦。

4:香味溢出后,加入可淹盖过鸡肉的水量一起滚煮至鸡肉熟透后。

5:再倒入米酒煮至滚沸即可。

茶油炒鸭杂

主料

鸭杂适量;

辅料

青椒适量;蒜瓣适量;姜适量;

配料

茶油适量

酱油适量

味精适量

醋适量

茶油炒鸭杂的做法步骤

1:鸭杂,青椒,姜,蒜。

2:备好的鸭杂切片,辣椒和姜切丝,蒜切片和油。

3:茶油倒进热锅里烧开,再倒进切好的鸭杂炒匀,。

4:淋点醋去腥。

5:放点盐炒匀。

6:再淋上生抽。

7:炒干水分。

8:再放进青椒丝,姜丝,蒜。在青椒上放点盐让青椒入味。

9:再混炒。

10:将青椒炒熟炒入味,

11:调点味精提鲜即成。

12:装盘上桌。

油茶汤

主料

茶叶一小勺;

辅料

玉米球适量(炸好的);花生米适量(炸好的);炒米适量;葱花适量;

调料

盐根据自己的需求添加

油一勺

油茶汤的做法步骤

1:先把炸玉米球,炸花生,炒米,葱花准备好。

2:打火放油。把油烧热。

3:把煤气关了,再把茶叶放进去。

4:等待茶叶炸好以后再加水。

5:等汤开了之后盛起来。

6:盛起来后放入之前准备的材料,即可食用。

小窍门

一定要关煤气了再放茶叶!

茶油炒羊肉

主料

羊肉适量;

辅料

盐适量;茶籽油适量;芹菜适量;大蒜适量;红辣椒适量;姜丝适量;生抽适量;味精适量;八角粉适量;

茶油炒羊肉的做法步骤

1:已炖烂的羊肉

2:冷却去骨

3:切点辣椒,大蒜,芹菜,羊肉切片

4:茶籽油

5:锅里倒进茶籽油烧开,放进羊肉,米椒,姜片炒更香更辣。

6:放盐

7:翻炒翻炒

8:淋上酱油或生抽上色

9:炒香

10:放进红辣椒,在红辣上放点盐让辣椒入味

11:再混炒

12:放进大蒜,芹菜丝

13:炒匀

14:最后撒上八角粉,调味鲜或鸡精

15:装盘

小窍门

出锅煎可适当放点炖羊肉的汤

油茶

主料

面粉500克;

辅料

熟去皮花生米100克;花生油100克;熟芝麻50克;小茴香1小勺;盐2克;

油茶的做法步骤

1:准备原料。

2:花生油加热。

3:花生油加热至微微冒烟,倒入面粉,改小火不停翻炒。这一步一定要有耐心,别吵糊了。

4:炒至面粉有香味,颜色发黄后关火。

5:倒入小茴香粉。

6:炒熟的芝麻微微擀几下,更香。

7:擀开的芝麻放入炒熟的面粉。

8:放入花生米。

9:油茶用适量冷水搅匀,加盐,开小火。

10:煮的时候要不停用勺子贴着锅底搅拌,煮至粘稠后就可以加盐调味了。

11:成品。

小窍门

如果您喜欢甜口的,可以不加盐,加点红糖也不错。

酥油茶

主料

面粉100克;花生50克;芝麻10克;

辅料

盐5茶匙;五香粉2汤匙;十三香2汤匙;花椒粉1茶匙;

酥油茶的做法步骤

1:花生去皮擀一下

2:黑白芝麻

3:面粉小火炒

4:炒至面粉发黄、有香味

5:过一下滤网

6:花生、芝麻放入炒锅小火炒出香

7:倒入植物油再炒一下

8:倒入面粉

9:倒入各种调料

10:炒匀

11:吃的时候舀几勺冲入开水搅匀就可以了

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