爆炒鱿鱼
主料
鱿鱼适量;
辅料
辣椒适量;
配料
油适量
盐适量
葱适量
姜适量
味极鲜酱油适量
爆炒鱿鱼的做法步骤
1:备好葱姜,辣椒切条,鱿鱼切条后焯水备用
2:炒锅内热油后加葱姜爆香,倒入焯水后的鱿鱼条
3:沿锅沿淋入少量味极鲜酱油
4:加入辣椒条大火爆炒
5:约2分钟加适量盐调匀即可
6:装盘
酱爆鱼丁
主料
草鱼1000克;
辅料
黄瓜30克;红辣椒30克;
酱爆鱼丁的做法步骤
1:切掉鱼头和鱼尾,保留鱼的身体
2:从鱼的背脊处切开,分成两半
3:将鱼切成四块长条
4:将鱼切成方块样
5:加入清水清洗掉鱼肉上的血水
6:倒入少许白酒搅拌均匀去腥
7:加入少许盐,糖,味精搅拌均匀
8:加入生粉搅拌均匀,煨制
9:将黄酱用水调好
10:准备辅料,红辣椒,黄瓜,蒜片,姜丝,葱丝
11:待油五成热放入鱼丁,待鱼丁变成金黄色,加入黄瓜,稍微加热后捞出
12:另起油锅,待油五成热,放入红辣椒,葱丝煸出香味
13:加入提前调好的黄酱汁
14:放入清油,提亮色泽
15:待酱汁变得粘稠,放入主料翻炒
16:加入蒜片翻炒两次即可
17:装盘
小窍门
掌握好油温的温度,所有配料都依据个人口味添加
酱爆鱿鱼
主料
鱿鱼适量;蒜蓉辣酱适量;
辅料
盐适量;
酱爆鱿鱼的做法步骤
1:鱿鱼去除内脏清洗干净
2:切丝
3:放入沸水中焯烫
4:看鱿鱼卷曲捞出沥水
5:锅中放入适量的油烧热后放入葱花炒出香味在放入鱿鱼翻炒几下
6:在放入两勺的蒜蓉辣酱翻炒均匀即可
爆炒钳鱼
主料
钳鱼500克;
辅料
盐适量;酱油适量;
配料
鸡精适量
味精适量
白胡椒粉适量
王守义十三香适量
豆粉适量
菜籽油适量
爆炒钳鱼的做法步骤
1:将鱼头鱼尾及有刺的部分与鱼肉分离。
2:将蒜末、姜末、放入切好的鱼肉里进行腌制,腌制十分钟的样子加入胡椒面和豆粉备用。
3:将葱、姜、蒜、花椒、八角、山奈、泡菜、干辣椒、青辣椒、切成丁或末。
4:放入菜籽油,等菜油没有生味的时候放入腌制好的鱼抛一次油锅,至金黄色。
5:捞出备用。
6:锅内留少许油。
7:放入步骤三准备好的调料,炒香。
8:放入抛油后的鱼肉,爆炒至发出香味。
9:依次加入盐、胡椒、十三香、炒匀。关火放入味精起锅。(在加盐的时候可适情况加入醋也可不加。)
爆炒鱿鱼
主料
鱿鱼500克;青椒一个;红椒一个;洋葱一个;
辅料
生酱适量;姜丝适量;糖适量;料酒1勺;豆瓣酱1勺;辣椒酱1勺;
爆炒鱿鱼的做法步骤
1:将洗净的鱿鱼打花刀用料酒.姜丝.盐生抽腌制20分钟
2:青椒.红椒.洋葱.切丝备用
3:准备好辣椒酱,豆瓣酱,糖,蒜苗
4:锅中放油炒香辣椒酱,糖,豆瓣酱,放入腌制好的鱿鱼
5:中火煸炒几分钟,待到魷鱼发白微卷时
6:倒入洋葱青红椒,大火炒香收汁
7:起锅前撒入蒜苗,再洒点孜然粉,增香
8:成品
小窍门
洒点孜然,是点晴之笔,孩子喜欢
爆炒鱿鱼
主料
鱿鱼100克;
辅料
葱3棵;姜5克;勾芡5匙;花生油6匙;料酒1/2勺;食盐4克;
爆炒鱿鱼的做法步骤
1:鱿鱼提前浸泡,然后切洗好用料酒腌制,把葱姜也切好备用!
2:热油锅,一定要滚烫!
3:油滚烫了,才把鱿鱼倒入炒锅爆炒!
4:盖会盖子!
5:不断翻炒!
6:把勾芡倒入锅里,继续爆炒鱿鱼!
7:装碟了!
爆鱼面
主料
面条200克;草鱼200克;小青菜4-5颗;骨头1大块;洋葱50克;香菜根1颗;葱白3-4颗;葱花适量;姜片4-5块;
辅料
食用油适量;盐适量;生抽适量;老抽适量;蚝油适量;料酒适量;胡椒粉适量;鸡精适量;八角2个;桂皮2小块;干辣椒3-4个;草果1个;
爆鱼面的做法步骤
1:草鱼清理干净,切块
2:鱼块用盐,生抽,老抽,料酒,胡椒粉,姜片腌制30分钟
3:腌制好的鱼块用厨房纸吸干水份,下不粘锅中煎炸至两面金黄
4:锅中烧水,下洋葱块,香菜根,葱白,姜片,八角,桂皮煮开,转小火再煮15分钟
5:捞出洋葱,姜片,葱,香菜,八角,桂皮等大料,下煎好的鱼块卤制,烹入老抽,盐,蚝油,生抽,白糖,鸡精煮开,煮约5分钟即可关火,不用捞出鱼块,让鱼块浸泡在卤水中
6:取一大的砂锅,放入骨头,用布袋装好八角,桂皮,姜片,草果,干辣椒,和骨头一起炖煮成高汤
7:锅中烧水,下面条煮至八分熟
8:加入小青菜,青菜过青即可将面条和青菜盛出,浇入高汤,再浇少量卤爆鱼汁,配上爆鱼,撒上葱花即可
酱爆鱿鱼
主料
鱿鱼2条;洋葱1/2个;红尖椒1个;香菜1棵;
辅料
植物油适量;蒜蓉辣酱适量;姜适量;料酒适量;白糖适量;水淀粉适量;
酱爆鱿鱼的做法步骤
1:食材备齐,用的是冰冻无头鱿鱼,提前室温解冻,除去内脏,鱿鱼身撕去膜
2:在鱿鱼内侧,刀身倾斜45度,切出3-4mm间隔的条,记得不要切破,将鱿鱼转方向,继续切条,和原来切好的条呈90度角
3:在切成块
4:将洋葱,红尖椒切片,香菜切段
5:锅加水烧开,加入料酒,姜片,下入鱿鱼焯水,焯至鱿鱼卷起(只需卷起即可,焯水时间不要过长,焯老了口感就不好了)
6:捞出放在冷水中投凉,捞出沥水待用
7:.锅加油烧热下入洋葱,红尖椒翻炒几下
8:.下入蒜蓉辣酱炒香
9:下入鱿鱼,酱油,白糖,大火快速翻炒均匀
10:下入香菜,淋入水淀粉,快速翻炒至汤汁粘稠,盛出装盘即可
11:成品图
小窍门
鱿鱼焯水至卷起即可,不要焯过火
酱爆鱿鱼
主料
鱿鱼1条;生姜3片;洋葱半个;青椒适量;
辅料
食盐适量;豆瓣酱3勺;生抽1勺;胡椒粉适量;糖适量;
酱爆鱿鱼的做法步骤
1:准备食材。
2:鱿鱼处理干净,将鱿鱼须切段,鱿鱼身撕去膜,反过来,里面朝上刀身倾斜45度,切出3-4mm间隔的条,记得不要切断。将鱿鱼转方向,继续切条,和原来切好的条呈90度角
3:洋葱切丝,生姜切片。
4:水烧开后,将鱿鱼汆烫,打卷即刻捞出
5:热油锅将姜、洋葱丝爆香。
6:放入鱿鱼,翻炒均匀。
7:放入适量的郫县豆瓣炒香,加入适量盐、糖、鸡精调味后盛出即可。
小窍门
鱿鱼要想脆爽,一定要焯水时间短,打卷即好。还要大火快炒才成!
爆腌鱼
主料
鱼适量;
辅料
淀粉适量;姜适量;葱适量;
调料
红99火锅底料适量
料酒适量
盐适量
爆腌鱼的做法步骤
1:鱼洗净切块,放入盆中,加入料酒、盐、淀粉拌匀,腌制两小时。
2:姜和香葱均洗净后切末。
3:锅烧热倒油,将鱼块炸成金黄色捞出。