黄金南瓜羹
主料
黄色南瓜500g;
辅料
冰糖100g;水淀粉150g;
黄金南瓜羹的做法步骤
1:黄金瓜洗净、去皮、去籽。
2:切成小丁,以利于蒸熟。
3:上锅蒸二十分钟。
4:另起锅烧开水1000毫升。将蒸熟的南瓜粒放入细密滤网用勺子碾碎,或者是用家用粉碎机打成糊状,放入开水中煮沸,慢慢加入水淀粉,边搅动边加入,视粘稠程度停止加入。
5:加入冰糖以后再次煮沸,待慢慢冷却,即可出锅食用。
小窍门
如果有糖尿病人或者营养再提高一个档次,还可以在出锅之前加入蜂蜜,营养会更加丰富。
金钩秋葵蒸蛋羹
主料
鸡蛋2粒;秋葵半根;儿童酱油少许;
辅料
金钩一大勺;盐少许;
金钩秋葵蒸蛋羹的做法步骤
1:事先将金钩浸泡开
2:鸡蛋打散,按照1:1.5左右比例加入纯净水和少许的盐巴
3:过滤后装入炖盅
4:盖保鲜膜,放入蒸汽烤箱中,启动蒸模式100度7分钟左右
5:在这过程中将秋葵放入烧开水中焯烫变色捞起切星星状、将蒸蛋取出,放入金钩和秋葵片,
6:依然盖保鲜膜继续整5-7分钟左右
7:取出趁热淋少许的酱油就可以吃啦
小窍门
蛋羹嫩滑的窍门1、蛋和水比例1:1.5左右,另外要用纯净水2、蛋液要过滤,以免蒸过程中形成气泡眼3、蒸过程中要盖盖子防止水汽进入
小金鱼鸡蛋羹
主料
鸡蛋2个;温水130克;小柿子2个;香菜1叶;
辅料
食盐适量;鲜酱油适量;香油适量;
小金鱼鸡蛋羹的做法步骤
1:把鸡蛋打入碗里,用筷子打散不停的搅拌,尽量多搅打一会儿,才能打的均匀。
2:鸡蛋液里放入温水,加一点盐,一点香油,用筷子搅拌均匀,把浮沫去掉。
3:把搅拌好的鸡蛋液倒入蒸碗里,因为蒸碗比较浅,我都是用深一点的小碗先搅拌好,再倒入蒸碗里的。
4:今天用的是蒸蛋器做的鸡蛋羹,盖上盖子,启动按钮就可以了。要是用蒸锅,就要用小火慢蒸,两个鸡蛋的量,大约五,六分钟就可以了。
5:小柿子从中间切成两半
6:蒸好的鸡蛋羹上面放点鲜酱油和香油,然后用小柿子和香菜叶做装饰,就像一条活泼可爱的小金鱼,完成了。
金瓜海参蛋羹
主料
晓芹海参适量;小金瓜适量;鸡蛋适量;
辅料
小葱适量;
调料
油适量
盐适量
金瓜海参蛋羹的做法步骤
1:小金瓜从上面的口切开,将其掏空,鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀,再加入鸡蛋两倍量的温开水(约30度),搅拌均匀,将搅拌好的鸡蛋液过滤,过滤好的蛋液倒入小金瓜和其他准备的容器中。
2:盖上保鲜膜,放入水开的蒸锅里蒸上十分钟,将准备好的海参切成小粒,小葱切成末。
3:蒸到九层熟的金瓜蛋羹上放上海参粒,继续将蛋羹蒸为全熟,拿出来的金瓜蛋羹上倒入点橄榄油,撒上小葱末,就可以出锅了。
金沙咸蛋黄披萨
主料
饼胚2个;
辅料
彩椒3个;蘑菇少量;咸蛋黄3个;披萨酱适量;奶酪适量;肉肠适量;
金沙咸蛋黄披萨的做法步骤
1:咸蛋黄切碎
2:彩椒切丝
3:前一天熬好的披萨酱,用了四个番茄和罗勒、百香草
4:准备蘑菇、玉米粒、肉肠等配件
5:依次将料铺在披萨饼胚上
6:上下火180度20分钟。
金瓜海参蛋羹
主料
鸡蛋2个;海参2根;小金瓜2个;
辅料
小葱末适量;橄榄油适量;盐适量;
金瓜海参蛋羹的做法步骤
1:将番茄酱放入小勺中,用一段葱作为画笔在盘上斜画一条线;
2:在线上随意点缀些绿叶和小蘑菇,这样盘饰就完成了;
3:小金瓜从上面的口切开,将其掏空;
4:鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀;
5:再加入鸡蛋两倍量的温开水(约30度),搅拌均匀;
6:将搅拌好的鸡蛋液过滤;
7:过滤好的蛋液倒入小金瓜和其他准备的容器中;
8:盖上保鲜膜,放入水开的蒸锅里蒸上十分钟;(小金瓜的那个要蒸的时间长些,约20分钟)
9:将准备好的海参切成小粒,小葱切成末;
10:蒸到九层熟的金瓜蛋羹上放上海参粒,继续将蛋羹蒸为全熟;
11:拿出来的金瓜蛋羹上倒入点橄榄油,撒上小葱末;
12:摆放在准备好的盘上。
小窍门
1.这个盘饰制作起来很简单:用大葱为画笔,用番茄酱为颜料,随意画条斜线,再在上面点缀些绿叶和白色的小蘑菇;2.蒸蛋羹时,先将鸡蛋加入盐调味大散,再加入两倍的温水搅拌均匀,过滤一遍,这样蒸出的蛋羹会非常细腻;3.为了避免蒸时水留下了影响蛋羹表面光滑,因此要在容器上包裹一层保鲜膜;相对于普通容器,用小金瓜蒸熟的时间要需要长些,所以时间随之延长;4.鸡蛋蒸至九成熟时,加入切成粒的海参继续蒸熟;蒸好后加入点橄榄油和香葱末,喜欢的还可以加入点蒸鱼豉油。
金枪鱼鸡蛋沙拉
主料
鸡蛋2个;金枪鱼罐头少许;玉米粒少许;豌豆少许;红萝卜少许;盐少许;寿司醋少少许;黑胡椒少许;
金枪鱼鸡蛋沙拉的做法步骤
1:准备所有的材料,鸡蛋先放蒸蛋器煮好
2:洗净胡萝卜玉米豌豆
3:加水煮沸将胡萝卜豌豆玉米过水捞出
4:煮好的蛋用线割成两半
5:将金枪鱼、蛋黄、胡萝卜玉米豌豆粒放入碗中,挤上丘比沙拉酱,黑胡椒粉、盐、醋
6:各种搅拌匀均
7:然后用勺子盛入蛋白盏中
8:最后再撒一次黑胡椒粉
金沙苦瓜
主料
苦瓜1根;
辅料
咸蛋黄8个;
调料
橄榄油5g
金沙苦瓜的做法步骤
1:准备食材。
2:苦瓜对半切开,刮去内瓤。
3:切成长条段。
4:烧开水,加入少许盐和小苏打焯水,保持色泽翠绿。
5:咸蛋黄蒸十分钟,如果撒些白酒更好,可去腥。
6:蒸好后压碎。
7:锅内放橄榄油将蛋黄炒至冒泡。
8:倒入苦瓜炒匀。
9:成品图。
金桔雪梨羹
主料
雪梨1个;金桔5个;大枣6个;
辅料
枸杞10粒;冰糖小块;
金桔雪梨羹的做法步骤
1:备好食材。
2:先用一些盐搓一下金桔表皮,然后冲洗干净;给小孩子吃的话,可以对半把金桔切开,去了籽再下锅。
3:雪梨洗净去皮,切小块。把食材一起放入砂锅中。
4:加2碗水,盖上锅盖,大火烧开,小火慢炖30-40分钟。
5:撇去浮沫,可以喝喽。
6:好看又好喝。
金沙酥
金沙馅
咸蛋黄10个
绿豆170克
细砂糖70克
黄油40克
奶粉20克
黄金芝士粉7克
水油皮
猪油50克
中筋粉150克
清水60克
细砂糖20克
油酥
猪油50克
低筋粉100克
金沙酥的做法步骤
1:去皮绿豆浸泡3小时后,放入高压锅里加入高度2倍大的清水,按煮饭键,煮好后放凉,煮好的绿豆放入料理机里面,搅打成细腻的绿豆糊。
2:打好的绿豆糊放入不粘锅里,把金沙馅的所有材料倒入锅里,小火慢熬,过程不断地用硅胶刀搅拌翻炒,水分会越来越少。
3:炒到绿豆糊变得细腻顺滑,并且不刮硅胶铲后就可以熄火了,如图中这种细腻柔滑的状态,太干或太湿都会容易让酥烤爆或变形,炒好的金沙馅盖住表面放凉即可使用。
4:将水油皮和油酥的材料揉成团,水油皮尽量揉出手套膜才不容易破酥,将水油皮和油酥分别分成10个小剂子
5:取一个水油皮包住油酥,像包包子一样收紧收口。
6:把面团擀成长舌状,卷起来,盖住保鲜膜松弛15分钟后,再次擀成长舌状。
7:卷起来,盖住保鲜膜松弛15分钟。
8:松弛的时间里可以做金沙馅,把炒好的金沙馅包入一个咸蛋黄,两种材料一起大约是35-40克左右,全部做好后备用。
9:把松弛好的面剂两头捏起来,擀成圆形。这时候烤箱可以开始150度预热。
10:把金沙馅包入皮里面,虎口朝上推起来,最后捏紧收口。
11:收口朝下放在油纸上,全部做好后,刷上一层蛋黄液,撒上白芝麻。
12:放入长帝小馋猫烤箱中层150度烤30分钟左右即可出炉。
13:成品