瘦肉汤
主料
瘦肉适量;葱花适量;
辅料
生粉适量;盐适量;
瘦肉汤的做法步骤
1:瘦肉洗净切片。用生粉腌制
2:锅里放水煮开
3:葱洗净切成葱花
4:把瘦肉放入锅里煮熟。
5:放入葱花,加盐调味即可
瘦肉汤
主料
瘦肉200克;
辅料
盐适量;白糖适量;酱油适量;料酒适量;
瘦肉汤的做法步骤
1:备用的瘦肉
2:瘦肉切片
3:加适量盐、白糖、料酒和酱油
4:加适量水
5:放蒸屉上蒸
6:蒸大概三十分钟即可
7:撇去上面浮着的沫,加上葱花
小窍门
蒸好后在撇去上面浮着的沫
瘦肉粥
主料
瘦肉适量;白粥适量;生菜适量;
辅料
姜少许;盐少许;油少许;胡椒粉少许;酱油少许;生粉少许;
瘦肉粥的做法步骤
1:瘦肉切薄片,放点姜末,胡椒粉,盐,酱油,香油,生粉拌匀腌制15分钟
2:这是腌制好的瘦肉
3:生菜清洗干净,切成丝
4:白粥一锅,这是三人份
5:白粥大火煮开,下腌制好的瘦肉,用筷子划散,煮2分钟左右,以瘦肉熟为准
6:再下生菜丝煮1分钟
7:调少许盐,油,拌匀即可关火
8:成上碗
9:成品图。
10:成品图。清淡,营养,鲜美。
瘦肉汤
主料
瘦肉250g;排骨汤一碗;
辅料
香菜3棵;生姜2片;
调料
生抽2勺
盐1匙
鸡精1匙
料酒1勺
白胡椒粉适量
地瓜粉3勺
瘦肉汤的做法步骤
1:准备食材。瘦肉清洗干净,切薄片。香菜切碎,生姜切片。
2:瘦肉加1勺生抽,1勺料酒,腌制半个小时。
3:煮之前加2勺地瓜粉抓均匀
4:把排骨汤倒入锅中,放2片生姜大火烧开。没有排骨汤用清水,但是要加适量食用油。
5:烧开后关火,让汤静止,把肉片一片片放入锅中。如果是沸腾的话,肉片裹的地瓜粉入锅会让汤汁变浑浊。
6:全部放入后开火,稍微用锅铲推一下防止粘锅底。
7:倒一勺生抽调味,大火再次烧开。
8:用一勺地瓜粉调一碗水淀粉。
9:水开后缓慢倒入水淀粉,边倒边搅拌,浓稠度看个人口味。
10:加1匙盐,1匙鸡精调味,撒适量白胡椒粉。
11:撒上香菜即可出锅。
12:成品。非常好喝,瘦肉裹了地瓜粉,很滑嫩。
卤香瘦肉
主料
猪肉适量;
辅料
卤汁适量;盐适量;红糖适量;十三香适量;
卤香瘦肉的做法步骤
1:备猪肉。
2:卤汁一盆。
3:将卤汁倒进煮锅里烧开。
4:再放瘦肉放点红糖,盐,十三香烧开。
5:转中火卤40分钟卤香卤入味。
6:卤好的卤肉。
瘦肉汤
主料
肉末适量;木耳适量;
辅料
姜丝适量;葱适量;
调料
料酒适量
瘦肉汤的做法步骤
1:肉末用料酒和盐腌制一下。
2:煮开水。
3:放整个肉末团。
4:然后加入木耳丝和姜丝。
5:放入少许橄榄油。
6:出锅前加入少许盐,撒上葱花即可。
尖椒瘦肉
主料
瘦肉适量;
辅料
尖椒适量;蒜片适量;
配料
盐适量
油适量
生抽适量
胡椒粉适量
鸡精适量
尖椒瘦肉的做法步骤
1:瘦肉切片,蒜切片,尖椒切丝。
2:烧油放进蒜片,尖椒炒香,。
3:再放进切好的瘦肉炒匀,。
4:大火快炒。
5:放点盐入味。
6:淋上生抽。
7:放点胡椒粉,鸡精提香提鲜即成。
8:炒好的尖椒瘦肉。
瘦肉卷
主料
高筋面粉800g;猪瘦肉馅400g;
辅料
油适量;盐适量;五香粉适量;海鲜酱油适量;胡椒粉适量;葱适量;小苏打1汤勺;料酒适量;
瘦肉卷的做法步骤
1:提前一天晚上把面发上,有酵头(东北叫面引子,曾经发酵过的面)一起发酵效果最好,放一杯酸奶也是不错的选择
2:猪肉馅少加一点老汤沿一个方向搅拌均匀,让肉馅充分吸收老汤的汁液,加入油、酱油、料酒、五香粉、胡椒粉调味,加入葱碎拌匀
3:调好的猪肉馅
4:将1汤勺苏打粉用温水化开,加入发好的面盆中反复均匀揉成面团
5:切开面团两边对接不粘为好
6:擀成大饼
7:上边抹一层猪肉馅
8:整体卷起来
9:切段
10:蒸锅蒸15分钟
11:出锅
12:装盘。
小窍门
使苏打粉时慢慢试,反复揉,闻着没有酸味,切开对接不粘最好。
煎瘦肉片
主料
猪瘦肉250克;烤肉料1匙;香草料1克;
辅料
油适量;盐适量;蚝油适量;酱油适量;鸡精适量;姜适量;生粉适量;玉米适量;
煎瘦肉片的做法步骤
1:瘦肉切片,放下姜,一点油,盐,酱油,蚝油,生粉,烤肉料,香草,鸡精!抓匀!
2:抓匀,静放30分钟!
3:平底锅,中小火,放下瘦肉片!
4:倒点淹肉的水!
5:盖上锅盖,焖煮几分钟!
6:揭盖,翻片,再煎几分钟!直到肉熟了,汁也收干了!
7:上盘!
8:放点玉米做装饰!
小窍门
全程中小火!
瘦肉粥
主料
瘦肉100g;油适量;盐适量;
辅料
大米50g;生抽适量;矿泉水适量;
瘦肉粥的做法步骤
1:三分之一筒大米,用水冲洗两遍
2:电饭锅放入三分之二的矿泉水,煮35分钟左右
3:瘦肉切粒
4:加入油盐生抽,拌匀
5:腌制十分钟左右
6:煮好的白粥加入少量食盐
7:将瘦肉放入粥中,拌匀,煮开后两分钟就能关电源了
小窍门
白粥煮好要放少许盐,可放姜粒。白粥煮开后,应用勺子撑开锅盖,以防溢出