瘦肉做法大全,瘦肉十种好吃的做法

瘦肉汤

主料

瘦肉适量;葱花适量;

辅料

生粉适量;盐适量;

瘦肉汤的做法步骤

1:瘦肉洗净切片。用生粉腌制

2:锅里放水煮开

3:葱洗净切成葱花

4:把瘦肉放入锅里煮熟。

5:放入葱花,加盐调味即可

瘦肉汤

主料

瘦肉200克;

辅料

盐适量;白糖适量;酱油适量;料酒适量;

瘦肉汤的做法步骤

1:备用的瘦肉

2:瘦肉切片

3:加适量盐、白糖、料酒和酱油

4:加适量水

5:放蒸屉上蒸

6:蒸大概三十分钟即可

7:撇去上面浮着的沫,加上葱花

小窍门

蒸好后在撇去上面浮着的沫

瘦肉粥

主料

瘦肉适量;白粥适量;生菜适量;

辅料

姜少许;盐少许;油少许;胡椒粉少许;酱油少许;生粉少许;

瘦肉粥的做法步骤

1:瘦肉切薄片,放点姜末,胡椒粉,盐,酱油,香油,生粉拌匀腌制15分钟

2:这是腌制好的瘦肉

3:生菜清洗干净,切成丝

4:白粥一锅,这是三人份

5:白粥大火煮开,下腌制好的瘦肉,用筷子划散,煮2分钟左右,以瘦肉熟为准

6:再下生菜丝煮1分钟

7:调少许盐,油,拌匀即可关火

8:成上碗

9:成品图。

10:成品图。清淡,营养,鲜美。

瘦肉汤

主料

瘦肉250g;排骨汤一碗;

辅料

香菜3棵;生姜2片;

调料

生抽2勺

盐1匙

鸡精1匙

料酒1勺

白胡椒粉适量

地瓜粉3勺

瘦肉汤的做法步骤

1:准备食材。瘦肉清洗干净,切薄片。香菜切碎,生姜切片。

2:瘦肉加1勺生抽,1勺料酒,腌制半个小时。

3:煮之前加2勺地瓜粉抓均匀

4:把排骨汤倒入锅中,放2片生姜大火烧开。没有排骨汤用清水,但是要加适量食用油。

5:烧开后关火,让汤静止,把肉片一片片放入锅中。如果是沸腾的话,肉片裹的地瓜粉入锅会让汤汁变浑浊。

6:全部放入后开火,稍微用锅铲推一下防止粘锅底。

7:倒一勺生抽调味,大火再次烧开。

8:用一勺地瓜粉调一碗水淀粉。

9:水开后缓慢倒入水淀粉,边倒边搅拌,浓稠度看个人口味。

10:加1匙盐,1匙鸡精调味,撒适量白胡椒粉。

11:撒上香菜即可出锅。

12:成品。非常好喝,瘦肉裹了地瓜粉,很滑嫩。

卤香瘦肉

主料

猪肉适量;

辅料

卤汁适量;盐适量;红糖适量;十三香适量;

卤香瘦肉的做法步骤

1:备猪肉。

2:卤汁一盆。

3:将卤汁倒进煮锅里烧开。

4:再放瘦肉放点红糖,盐,十三香烧开。

5:转中火卤40分钟卤香卤入味。

6:卤好的卤肉。

瘦肉汤

主料

肉末适量;木耳适量;

辅料

姜丝适量;葱适量;

调料

料酒适量

瘦肉汤的做法步骤

1:肉末用料酒和盐腌制一下。

2:煮开水。

3:放整个肉末团。

4:然后加入木耳丝和姜丝。

5:放入少许橄榄油。

6:出锅前加入少许盐,撒上葱花即可。

尖椒瘦肉

主料

瘦肉适量;

辅料

尖椒适量;蒜片适量;

配料

盐适量

油适量

生抽适量

胡椒粉适量

鸡精适量

尖椒瘦肉的做法步骤

1:瘦肉切片,蒜切片,尖椒切丝。

2:烧油放进蒜片,尖椒炒香,。

3:再放进切好的瘦肉炒匀,。

4:大火快炒。

5:放点盐入味。

6:淋上生抽。

7:放点胡椒粉,鸡精提香提鲜即成。

8:炒好的尖椒瘦肉。

瘦肉卷

主料

高筋面粉800g;猪瘦肉馅400g;

辅料

油适量;盐适量;五香粉适量;海鲜酱油适量;胡椒粉适量;葱适量;小苏打1汤勺;料酒适量;

瘦肉卷的做法步骤

1:提前一天晚上把面发上,有酵头(东北叫面引子,曾经发酵过的面)一起发酵效果最好,放一杯酸奶也是不错的选择

2:猪肉馅少加一点老汤沿一个方向搅拌均匀,让肉馅充分吸收老汤的汁液,加入油、酱油、料酒、五香粉、胡椒粉调味,加入葱碎拌匀

3:调好的猪肉馅

4:将1汤勺苏打粉用温水化开,加入发好的面盆中反复均匀揉成面团

5:切开面团两边对接不粘为好

6:擀成大饼

7:上边抹一层猪肉馅

8:整体卷起来

9:切段

10:蒸锅蒸15分钟

11:出锅

12:装盘。

小窍门

使苏打粉时慢慢试,反复揉,闻着没有酸味,切开对接不粘最好。

煎瘦肉片

主料

猪瘦肉250克;烤肉料1匙;香草料1克;

辅料

油适量;盐适量;蚝油适量;酱油适量;鸡精适量;姜适量;生粉适量;玉米适量;

煎瘦肉片的做法步骤

1:瘦肉切片,放下姜,一点油,盐,酱油,蚝油,生粉,烤肉料,香草,鸡精!抓匀!

2:抓匀,静放30分钟!

3:平底锅,中小火,放下瘦肉片!

4:倒点淹肉的水!

5:盖上锅盖,焖煮几分钟!

6:揭盖,翻片,再煎几分钟!直到肉熟了,汁也收干了!

7:上盘!

8:放点玉米做装饰!

小窍门

全程中小火!

瘦肉粥

主料

瘦肉100g;油适量;盐适量;

辅料

大米50g;生抽适量;矿泉水适量;

瘦肉粥的做法步骤

1:三分之一筒大米,用水冲洗两遍

2:电饭锅放入三分之二的矿泉水,煮35分钟左右

3:瘦肉切粒

4:加入油盐生抽,拌匀

5:腌制十分钟左右

6:煮好的白粥加入少量食盐

7:将瘦肉放入粥中,拌匀,煮开后两分钟就能关电源了

小窍门

白粥煮好要放少许盐,可放姜粒。白粥煮开后,应用勺子撑开锅盖,以防溢出

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