酸香茄丝
主料
圆茄子1个;青椒2个;
辅料
鱼肉三明治100克;
调料
蚝油5克
酸香茄丝的做法步骤
1:青椒切丝,鱼肉三明治切丝。
2:圆茄去皮,切丝。
3:青椒炒香,加盐翻炒后起锅。
4:鱼肉三明治过油。
5:炒锅留底油,放辣椒籽和花椒小火炒香。
6:大火翻炒茄丝。
7:放入鱼肉三明治。
8:加蚝油翻炒。
9:倒入加入白醋、白糖、淀粉和水的碗汁大火勾芡。
10:放入青椒丝。
11:大火翻炒均匀,关火,起锅。
12:
13:盛入盘中。
14:夏日美食一酸香茄丝。
小窍门
大火翻炒茄丝,不易出水。
酱香茄条
主料
圆茄子2个;
辅料
肉馅300g;豆瓣酱2大勺;老抽20g;葱姜蒜适量;蚝油适量;油适量;
调料
盐适量
糖适量
鸡精适量
姜粉适量
酱香茄条的做法步骤
1:圆茄子切条。
2:准备葱姜。
3:切蒜。
4:肉馅加姜粉、盐、鸡精、胡椒粉、蚝油调匀备用。
5:锅热倒油,加茄子。
6:翻炒几下将茄子均匀沾上油。
7:盖盖子焖几分钟。
8:茄子稍微软一点。
9:茄子中间拔出一点空位,加葱姜炒出香味。
10:加两大勺豆瓣酱。
11:炒几下。
12:加入拌好的肉馅。
13:加白糖。
14:加老抽。
15:加一点水。中小火焖煮十分钟。
16:出锅前加蒜。
17:装盘。
18:一起吃酱香切条吧!
酱香茄子
主料
茄子适量;
辅料
肉末适量;
调料
欣和六月香豆瓣酱适量
六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油适量
葱丝适量
姜丝适量
酱香茄子的做法步骤
1:茄子切条,肉切末,葱姜改刀备用。
2:茄子条洗一下,放面粉拌匀。
3:花生油烧热,入茄条炸制。
4:炸成金黄色捞出。
5:锅里留底油,放入葱姜爆香,倒入肉末煸炒均匀。
6:加入六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油提鲜。
7:加入欣和六月香豆瓣酱炒匀。
8:再加入少许清水炒匀。
9:倒入茄条。
10:煸炒均匀即成。
11:装盘。
12:上桌,特好吃。
酱香肉末茄丝饼
主料
中筋面粉100克;
辅料
茄子50克;瘦肉50克;
配料
黄豆酱适量
食用油适量
酱香肉末茄丝饼的做法步骤
1:准备好食材。
2:把茄子去皮,切丝。
3:放在盐水里。
4:把肉末加入料酒、少许盐,拌匀。
5:把茄丝挤干水份,加入肉末里。
6:加入面粉。
7:加入适量水拌匀,再加入1勺豆瓣酱。
8:拌好的面糊,是稠厚型的。
9:电饼铛里涮油,放入面糊。
10:煎至两面微黄即可。
小窍门
1、茄丝放盐水里防止发黑哦。2、面糊的稀厚程度根据个人喜好。3、调料和口味可自配。
酱香茄子
主料
茄子2个;瘦肉100g;
辅料
生姜1块;大蒜半个;小米辣4个;小葱2根;
调料
盐1中勺
糖1中勺
淀粉1大勺
胡椒粉少许
味达美清香米醋1中勺
六月鲜红烧酱油1中勺
味达美臻品特级生抽1大勺
味达美臻品蚝油1中勺
味达美臻品料酒1中勺
葱伴侣6月香蒜蓉豆瓣酱2大勺
酱香茄子的做法步骤
1:准备食材。
2:茄子清洗干净,切条状,放在冷水里,防止氧化变色。
3:切好后,从水里捞出来,沥干水份,加入盐1中勺,抓拌均匀,腌制10分钟。
4:肉剁碎,生姜大蒜切小块,辣椒切小段。
5:肉末中加入1/2大勺淀粉,胡椒粉,味达美臻品蚝油1中勺,味达美臻品料酒1中勺,抓拌均匀备用。
6:茄子腌制好,戴一次性手套把茄子多余水分挤干。
7:调制料汁:碗里加入糖,1/2大勺淀粉,味达美臻品特级生抽1大勺。
8:六月鲜红烧酱油1中勺。
9:味达美清香米醋1中勺。
10:加入半碗水,搅拌均匀备用。
11:锅里倒入多些的油,油热倒入茄子,炸软些即可捞出。
12:锅里留底油,小火炒香生姜大蒜辣椒。
13:倒入2大勺葱伴侣6月香蒜蓉豆瓣酱炒香。
14:倒入肉末炒熟。
15:倒入炸好的茄子,翻炒均匀。
16:倒入调好的料汁,翻炒均匀即可出锅。
17:撒上葱花,即可享受美味。
小窍门
切茄子时,把茄子放在冷水里浸泡,可以防止氧化变色,做出来更有食欲。
酱香茄子
主料
大蒜适量;土豆适量;尖椒适量;茄子适量;小葱适量;
辅料
豆瓣酱适量;料酒适量;酱油适量;
酱香茄子的做法步骤
1:土豆切块,等水开后放入蒸锅,蒸15分,用筷子扎一下是否能扎透。熟透后可以放置一旁焖一会!
2:把茄子切车小细条。
3:把配料尖椒,小葱,香菜,大蒜都切好备着!
4:豆瓣酱用清水稀释!
5:油温升高后把大蒜放入锅肉煸炒
6:香闻出来后,把茄子放入锅中,翻几下后盖上锅盖,焖一会,利用水汽把茄子焖熟,而且不用放很多油。过程中要经常开过翻炒一下!
7:几分钟后茄子软了后就可以了
8:然后把尖椒,小葱土豆放入锅中翻炒
9:最后倒入豆瓣酱,放入少许盐,鸡精,料酒!翻炒一会就可以出锅了!
10:出锅!大功告成!茄子很入味,还不油腻!
小窍门
少油的茄子营养丰富,甩掉油腻,控制脂肪!
酱香茄子
主料
紫茄子2个;丸子14个;
辅料
蒜4瓣;葱1根;胡萝卜半根;香菇5朵;
调料
豆瓣酱1勺
酱油1勺
盐少许
植物油1大勺
酱香茄子的做法步骤
1:首先准备好全部食材,茄子洗净去蒂,香菇用热水烫洗,丸子是市售的,冲洗干净即可。
2:茄子切条,用盐水浸泡10-20分钟,然后沥水捏干备用。
3:香菇捏干水分撕成小块,蒜瓣切碎,有胡萝卜可以准备点胡萝卜片。
4:起锅热油,下蒜末爆香,再加入一勺葱伴侣黄豆酱快速炒香。(这里选用的是豆瓣酱是椒麻口味的,也可以选择原味或者辣味,根据个人喜好随意调整)。
5:倒入茄子条,快速翻炒均匀。
6:接着加入备好的香菇块、胡萝卜片,再淋上一勺味达美尚品金标生抽,炒匀。
7:倒入小丸子,简单翻炒均匀,再加入小半碗清水,撒上葱花,盖好盖子转小火焖炖五分钟左右。
8:最后打开锅盖,撒上少许盐,大火收汁即可。
小窍门
1.这道菜用了葱伴侣的黄豆酱跟味道美尚品金标生抽,都有一定的咸味,所以最后的盐一定要注意,不可太多,口味轻可直接忽略。2.这道菜的酱香选择的是葱伴侣椒麻味的黄豆酱,喜欢辣口的小伙伴可选择葱伴侣辣味的黄豆酱,也可以直接加点干辣椒或者搭配点尖椒,味道都是不错的哟。
蒜香茄丝
主料
圆茄子1个;
辅料
蒜3瓣;葱1段;姜1片;食用油适量;盐适量;蚝油1匙;
蒜香茄丝的做法步骤
1:茄子洗净去皮,切成丝,放入清水中浸泡一下。
2:捞出控一下水。
3:葱姜切末,蒜2瓣切末1瓣切片备用。
4:锅内倒入少量食用油,放入蒜瓣和葱姜末爆香。
5:放入茄丝,翻炒至茄丝变色,加入盐、蚝油。
6:炒至茄丝熟透关火,放入蒜末搅拌均匀。
7:成品图。
小窍门
蒜末一定关火后放入,这样就会有淡淡蒜香味。
蒜香茄丝
主料
茄子1个;
辅料
大蒜适量;
配料
盐适量
酱油适量
蒜香茄丝的做法步骤
1:先将茄子洗净,切片
2:再切丝,同时将蒜切片(我忘了把蒜拍照片了哈哈)
3:锅内倒适量花生油,不用很多,和平时炒菜一样就可以了
4:翻炒一会放入一小勺盐和一点酱油,如果火比较大会容易糊,这时候适量的加点水,待茄丝炒变色了就放入切好的蒜片,爆炒几下
5:蒜香切丝就出锅了,很简单!有喜欢吃肉的同学可以先将肉丝炒熟,在放入蒜片后加入肉丝,也很好吃
酱香丝瓜
主料
丝瓜1条;香肠1段;蒜15克;
辅料
盐2克;糖1克;海鲜酱油15ml;蚝油10ml;
酱香丝瓜的做法步骤
1:丝瓜去皮切成滚刀块;蒜切片,香肠切碎备用
2:热锅凉油,七成热时放入少许花椒炸香
3:捞净花椒,放入香肠碎翻炒出油
4:放入蒜片炒出香味
5:倒入丝瓜块翻炒均匀
6:加入海鲜酱油和糖少许翻炒
7:中小火盖盖焖2分钟,加入蚝油和盐,翻炒均匀
8:关火装盘即可